প্রত্যেকের ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়া ভিন্ন। ছোট ক্ষতগুলি সাধারণত ভাল ক্ষত যত্নের মাধ্যমে নিজেরাই নিরাময় করে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, গুরুতর আঘাত বা নির্দিষ্ট কিছু রোগের কারণে ক্ষত নিরাময় করা কঠিন হতে পারে।
স্ক্র্যাচ, কাটা, খোঁচা, পোড়া বা অস্ত্রোপচারের সেলাই আকারে হোক না কেন, প্রত্যেকের অবশ্যই আঘাতের অভিজ্ঞতা রয়েছে।
ক্ষত সাধারণত শরীরের টিস্যুর ক্ষতির কারণে ব্যথা হয়। যাইহোক, ব্যথার তীব্রতা বা তীব্রতা এবং নিরাময় প্রক্রিয়ার দৈর্ঘ্য নির্ভর করে অবস্থান, ক্ষতের ধরন এবং তীব্রতার উপর।
ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়া কি?
আপনি যখন আহত হন, তখন ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়ার বিভিন্ন ধাপ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
হিমোস্ট্যাসিসের পর্যায় (রক্ত জমাট বাঁধা)
ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়ার প্রথম পর্যায় হল রক্ত জমাট বাঁধার পর্যায়। সাধারণত ত্বক কেটে, আঁচড়ে বা খোঁচা দিলে রক্ত বের হয়।
ক্ষত হওয়ার কয়েক সেকেন্ড বা মিনিট পরে, রক্ত জমাট বাঁধবে এবং ক্ষতটি নিরাময় করবে এবং শরীরকে অত্যধিক রক্ত ঝরাতে বাধা দেবে। এই রক্ত জমাট শুকিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এটি একটি স্ক্যাবে পরিণত হবে।
প্রদাহমূলক পর্যায় (প্রদাহ)
রক্তপাত বন্ধ হয়ে গেলে, রক্তনালীগুলি প্রশস্ত হবে যাতে শরীরের আহত স্থানে তাজা রক্ত প্রবাহিত হয়। ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়ায় সাহায্য করার জন্য তাজা রক্তের প্রয়োজন। এই কারণে ঘা কিছু সময়ের জন্য উষ্ণ, ফোলা এবং লাল বোধ করতে পারে।
প্রদাহজনক পর্যায়ে, শ্বেত রক্তকণিকা ক্ষতস্থানে জীবাণু ধ্বংস করবে। এটি সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য শরীরের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। শ্বেত রক্তকণিকাও রাসায়নিক যৌগ তৈরি করে যা শরীরের ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু মেরামত করতে পারে। এর পরে, নতুন ত্বকের কোষগুলি বৃদ্ধি পাবে এবং ক্ষতস্থানকে আবৃত করবে।
প্রলিফারেটিভ স্টেজ (নতুন টিস্যু গঠন)
এই পর্যায়টি ক্ষতের পরে দাগ টিস্যু গঠনের পর্যায়। এই পর্যায়ে, ক্ষতস্থানে কোলাজেন বাড়তে শুরু করে। কোলাজেন একটি প্রোটিন ফাইবার যা ত্বককে শক্তি এবং স্থিতিস্থাপকতা প্রদান করে।
কোলাজেনের উপস্থিতি ক্ষত প্রান্তগুলি সঙ্কুচিত এবং বন্ধ করতে উত্সাহিত করে। এরপরে, নবগঠিত ত্বকে রক্ত সরবরাহ করার জন্য ক্ষতস্থানে ক্ষুদ্র রক্তনালী বা কৈশিক তৈরি হয়।
টিস্যু পরিপক্কতা বা শক্তিশালীকরণ পর্যায়
টিস্যু পরিপক্কতা প্রক্রিয়া কয়েক মাস বা এমনকি বছর নিতে পারে। এই কারণেই দাগ যত পুরনো হবে, ততই বিবর্ণ হবে।
একবার ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু সম্পূর্ণরূপে নিরাময় হয়ে গেলে, ত্বক আঘাতের আগে যেমন শক্তিশালী ছিল।
তবে দাগের চেহারা স্বাভাবিক ত্বক থেকে ভিন্ন হতে পারে। কারণ ত্বক দুটি প্রোটিনের সমন্বয়ে গঠিত, যেমন কোলাজেন যা ত্বককে শক্তি দেয় এবং ইলাস্টিন যা ত্বককে স্থিতিস্থাপকতা দেয়।
দাগের ক্ষেত্রে, ত্বক নতুন ইলাস্টিন তৈরি করতে পারে না, তাই দাগটি সম্পূর্ণ কোলাজেন দিয়ে তৈরি। এই দাগের মধ্যে যে নতুন ত্বক তৈরি হয় তা শক্তিশালী, তবে আশেপাশের ত্বকের তুলনায় কম নমনীয়।
বিভিন্ন অবস্থা যা ক্ষত নিরাময় করা কঠিন করে তোলে
বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে যা ক্ষতগুলি নিরাময় করা কঠিন করে তোলে, যার মধ্যে রয়েছে:
1. সংক্রমণ
সংক্রমণের কারণে ক্ষতটি প্রশস্ত বা বড় হতে পারে, তাই এটি নিরাময় করতে বেশি সময় লাগে। ক্ষতস্থানের সঠিক চিকিৎসা না করলে ইনফেকশন হতে পারে।
2. রক্ত প্রবাহ মসৃণ হয় না
রক্তে অক্সিজেন এবং ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়ার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি রয়েছে। অতএব, রক্ত প্রবাহ যা মসৃণ নয় তা ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াকে বাধা দিতে পারে। রক্ত প্রবাহে ব্যাঘাত ঘটতে পারে ব্লকেজ বা ভেরিকোজ ভেইনগুলির কারণে।
3. বয়স
বয়স্কদের ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়া সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী হয়। এটি বেশ কয়েকটি কারণের কারণে হতে পারে, যেমন দুর্বল রক্ত প্রবাহ, বার্ধক্যজনিত কারণে কোলাজেন কমে যাওয়া বা ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ।
4. স্ট্রেস
মানসিক চাপ ক্ষুধা হ্রাস এবং ঘুম বঞ্চনার কারণ হতে পারে। আসলে, কিছু লোক স্ট্রেস উপশম করার উপায় হিসাবে অতিরিক্ত অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করে। এই অবস্থাগুলি ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াতে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
5. ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
কর্টিকোস্টেরয়েড, নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (NSAIDs) এবং কেমোথেরাপির ওষুধের মতো কিছু ওষুধ সেবনের কারণে ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়া ব্যাহত হতে পারে। যাইহোক, ক্ষত থেকে ব্যথা কমাতে, স্বল্প মেয়াদে প্যারাসিটামল ব্যবহার এখনও ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়ার জন্য নিরাপদ।
6. কেপুষ্টির অভাব
ভিটামিন এ এবং সি, প্রোটিনের মতো পুষ্টির অভাব, দস্তা, সেইসাথে লোহা, ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়া বাধা দিতে পারে। অতএব, ক্ষত পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য আপনাকে সুষম পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার মাধ্যমে আপনার পুষ্টির পরিমাণ পূরণ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
7. ধূমপান
বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে সক্রিয় ধূমপায়ীদের ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়া দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং যারা ধূমপান করেন না তাদের তুলনায় নিখুঁত নয়। এটি ধূমপানের প্রভাবের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয় যা রক্ত প্রবাহ এবং শ্বেত রক্তকণিকার কার্যকারিতা, সেইসাথে রক্তে বিষাক্ত পদার্থের উচ্চ মাত্রায় হস্তক্ষেপ করতে পারে।
8. নির্দিষ্ট কিছু রোগে ভুগছেন
ডায়াবেটিস, স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) এবং রক্তনালীর ব্যাধির মতো কিছু রোগও ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে। কারণ এই রোগটি রক্তের মসৃণ প্রবাহে হস্তক্ষেপ করতে পারে যা ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
ক্ষত সম্পূর্ণরূপে নিরাময়ের জন্য যে সময় লাগে তা ক্ষতের অবস্থার উপর নির্ভর করে। ক্ষত যত বড় হবে এবং ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়া তত দীর্ঘ হবে। ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াকে সমর্থন করার জন্য, আপনাকে ক্ষতের ভাল যত্ন নিতে হবে, প্রচুর বিশ্রাম নিতে হবে এবং পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে, যেমন অ্যামিনো অ্যাসিডযুক্ত খাবার।
গবেষণায় বলা হয়েছে যে প্রাকৃতিক উপাদানের ব্যবহার যেমন মধু, ঘৃতকুমারী, গোটু কোলা পাতা বা আরগান তেল ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়া সমর্থন করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, এটি এখনও আরও তদন্ত করা প্রয়োজন।
আপনি যদি গুরুতর আঘাত বা রক্তপাত অনুভব করেন যা বন্ধ না হয়, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে নিকটস্থ ডাক্তার বা হাসপাতালে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যাতে উপযুক্ত চিকিত্সা করা যায়।