একটি 10 মাস বয়সী শিশুর ওজন সাধারণত আগের মাসের তুলনায় বৃদ্ধি পাবে। এই বয়সে, বাচ্চা মেয়েদের এবং বাচ্চা ছেলেদের মধ্যে ওজন বৃদ্ধির সামান্য পার্থক্য অনুভব করবে।
যদি একটি 9 মাস বয়সী শিশুর ওজন 8.2−8.9 কেজি থেকে হয়, তাহলে একটি 10 মাস বয়সী শিশুর ওজন 10 কেজি হতে পারে। এই বয়সে ওজন বৃদ্ধি একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার ছোট্টটি সুস্থ হয়ে উঠছে।
যাইহোক, এটি একমাত্র মানদণ্ড নয় কারণ শিশুর উচ্চতা এবং নড়াচড়া এবং যোগাযোগ করার ক্ষমতাও একটি সুস্থ শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশের চিত্র হতে পারে।
10 মাস শিশুর শারীরিক বিকাশ এবং ক্ষমতা
একটি 10 মাস বয়সী শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশ জানতে, এখানে কিছু বিষয় বিবেচনা করতে হবে:
1. ওজন
একটি 10 মাস বয়সী শিশুর আদর্শ ওজন লিঙ্গ দ্বারা আলাদা করা যেতে পারে। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডব্লিউএইচও) অনুসারে, একটি 10 মাস বয়সী পুরুষ শিশুর স্বাভাবিক ওজন 9-11 কিলোগ্রামের মধ্যে হয়। এদিকে, বাচ্চা মেয়েদের সীমা 8.5-10 কেজি থেকে।
10 মাসের শিশুর ওজন বৃদ্ধি এক শিশু থেকে অন্য শিশুর মধ্যে ভিন্ন হতে পারে। কারণ হল, অনেক কারণ শিশুর ওজনকে প্রভাবিত করতে পারে যেমন জন্মের ইতিহাস (অকাল বা না), পুষ্টি গ্রহণ, জেনেটিক্স, এমন কিছু রোগ যা ছোট একজনের দ্বারা ভুগতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনার ছোট্টটি প্রায়শই অসুস্থ থাকে বা পর্যাপ্ত পুষ্টি পায় না, তাই তার পক্ষে 10 মাসের শিশুর আদর্শ ওজনে পৌঁছানো কঠিন হবে।
2. উচ্চতা
শুধুমাত্র 10 মাস বয়সী শিশুর ওজন ভিন্ন নয়, এই বয়সে শিশুর উচ্চতার মানও পরিবর্তিত হয়। কিন্তু আদর্শভাবে, বাচ্চা মেয়েদের উচ্চতা প্রায় 70-76 সেমি, যখন বাচ্চা ছেলেদের প্রায় 73-78 সেমি।
3. মি এর গ্রহণইচ্ছাশক্তি
এই বয়সে, আপনার ছোট্টটির দাঁত উঠতে শুরু করেছে। তিনি আরও শক্ত খাবার খেতে পারেন। এই বয়সে, মা একটি আঙুলের আকারের ছোট ছোট টুকরো টুকরো করা খাবার দিতে সক্ষম হয়।আঙুল খাদ্য).
আঙুলের খাবার শাকসবজি, ফল, বাদাম, মাংস থেকে শুরু করে আপনার ছোটকে যা দেওয়া যেতে পারে তা বৈচিত্র্যময়। আঙুলের খাবার আঁকড়ে ধরা সহজ, তাই আপনি আপনার ছোট্টটিকে নিজে থেকে খেতে দিতে পারেন। তবুও, আপনার ছোট্টটি খাওয়ার সময় এটির দিকে নজর রাখুন।
এটাও নিশ্চিত করুন আঙুল খাদ্য টেক্সচার দেওয়া সত্যিই নরম হয়েছে. এটি করা হয় যাতে আপনার ছোট বাচ্চার দেওয়া খাবারটি গিলে ফেলা সহজ হয় এবং এটি খাওয়ার সময় দম বন্ধ না হয়।
4. যোগাযোগ
একটি 10-মাস বয়সী শিশু ইতিমধ্যেই আপনি যে নড়াচড়া এবং অভিব্যক্তিগুলি দেখান তা অনুকরণ করতে পারে। তারা বস্তুগুলিকে চিনতে পারে, তাদের নাম ডাকলে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে এবং হাততালি বা দোলা দেওয়ার মতো সাধারণ আদেশগুলি বুঝতে এবং অনুসরণ করতে পারে।
এই বয়সে, আপনার ছোট্টটি বকবক করা শুরু করেছে যদিও সে কী বলছে তা এখনও স্পষ্ট নয়। তা সত্ত্বেও, আপনার ছোট্টটিকে কথা বলার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে আপনাকে এখনও পরিশ্রমী হতে হবে। তিনি যা বলতে চান তার প্রতি আপনি যত বেশি আগ্রহ দেখান, আপনার ছোট্টটি তত বেশি কথা বলবে।
5. সরান
আপনার ছোট্টটি উভয় হাত এবং হাঁটু দিয়ে হামাগুড়ি দিতে ভালো হতে শুরু করেছে। তিনি উঠে বসতেও পারেন, দাঁড়ানোর চেষ্টা করতে শুরু করেন, সিঁড়ি বেয়ে ওপরে যেতে পারেন, দেয়াল বা আসবাবপত্রের কিনারা ধরে হাঁটতে পারেন।
আপনি আপনার ছোট একজনকে দেয়ালের সামনে দাঁড় করিয়ে আপনার হাঁটার ক্ষমতাকে উদ্দীপিত করতে পারেন, তারপর তাকে আপনার দিকে ছোট পদক্ষেপ নিতে প্রলুব্ধ করতে আপনার হাত বাড়িয়ে দিন।
এই বয়সেও, আপনার ছোট্টটি ছোট ছোট জিনিসগুলি তুলতে এবং ধরে রাখতে পারে এবং এই বস্তুগুলিকে তাদের আকার অনুসারে সাজাতে পারে। তারা এক হাতে খেলনা ধরা এবং অন্য হাত ব্যবহার করে বিভিন্ন কাজ করতে পারদর্শী। অতএব, সর্বদা আপনার ছোটটির প্রতিটি পদক্ষেপের দিকে নজর রাখতে ভুলবেন না যাতে অনাকাঙ্ক্ষিত জিনিসগুলি না ঘটে।
যদি একটি 10-মাস বয়সী শিশু তার স্বাভাবিক মান অনুযায়ী ওজন না বাড়ায়, তাহলে আপনাকে দুঃখিত হওয়ার দরকার নেই কারণ প্রতিটি শিশুর বিভিন্ন বিকাশ রয়েছে। যতক্ষণ না বৃদ্ধির চার্টটি উন্নত হতে থাকে এবং আপনার ছোট একজনের ক্ষমতা বাড়তে থাকে, ততক্ষণ অতিরিক্ত চিন্তা করার কিছু নেই।
কিন্তু শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই যাতে আপনার ছোটটির বৃদ্ধি এবং বিকাশ সময়ে সময়ে সঠিকভাবে পর্যবেক্ষণ করা হয়।