এনyeri বিভিন্ন বিভাগে বিভক্ত করা হয়.খসময়ের উপর ভিত্তি করে,ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং তীব্র ব্যথা বিভক্ত করা হয়। এদিকে, ঘটনার প্রক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে, ব্যথা নিউরোপ্যাথিক ব্যথা, nociceptive ব্যথা এবং সাইকোজেনিক ব্যথাতে বিভক্ত। এই সমস্ত ধরণের ব্যথা কারণ এবং চিকিত্সা উভয় ক্ষেত্রেই একে অপরের থেকে আলাদা।
প্রায় প্রত্যেকেই সময়ে সময়ে ব্যথা অনুভব করেছে। ব্যাথা বা যন্ত্রণা হল আপনার শরীরের উপায় যা আপনাকে বলে যে আপনার শরীরে কিছু ভুল আছে।
বিভিন্ন ধরনের ব্যথা
ব্যথা একটি স্বাভাবিক জিনিস, যা যে কেউ অনুভব করতে পারে। ব্যথা বা কোমলতা আপনার সংবেদনশীল স্নায়ু, মেরুদণ্ড এবং মস্তিষ্কের মধ্যে একটি জটিল মিথস্ক্রিয়া জড়িত। আপনি যখন মৌমাছির হুল, হাড় ভাঙা, খেলার আঘাত, নির্দিষ্ট কিছু রোগে আঘাত পেলে ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
প্রতিটি ব্যক্তি যে ব্যথা অনুভব করে তা ভিন্ন হতে পারে। এটি স্থায়ী হওয়ার সময়ের উপর ভিত্তি করে, ব্যথা দুটি প্রকারে বিভক্ত, যথা:
- তীব্র যন্ত্রনাতীব্র ব্যথা হল স্বাভাবিক ব্যথা যা আপনাকে সতর্ক করে যে আপনি আহত হয়েছেন। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি একটি পোড়া পান, বা একটি হাতুড়ি ঘটনাক্রমে আপনার থাম্ব আঘাত. তীব্র ব্যথা সাধারণত হঠাৎ বা হঠাৎ আসে এবং অপেক্ষাকৃত অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয়।
- দীর্ঘস্থায়ী ব্যথাদীর্ঘস্থায়ী ব্যথাকে ব্যথার অভিযোগ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা 3-6 মাসেরও বেশি সময় ধরে থাকে, এমনকি নির্দিষ্ট কিছু আঘাত বা ব্যাধি অনুভব করার পরেও। এই অবস্থার জন্য সাধারণত আরও চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। যারা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা অনুভব করেন তারা যারা তীব্র ব্যথা অনুভব করেন তাদের তুলনায় বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের প্রবণতা বেশি।
সংঘটনের প্রক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে, ব্যথা তিনটি প্রকারে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, যথা:
- Nociceptive ব্যথাআপনার শরীরের টিস্যুতে ক্ষতি বা আঘাত হলে Nociceptive ব্যথা হয়। যে আঘাতগুলি nociceptive ব্যথার কারণ হয় তার মধ্যে রয়েছে ক্ষত, পোড়া, ফ্র্যাকচার এবং মচকে যাওয়া ব্যথা।
- সাইকোজেনিক ব্যথাসাইকোজেনিক ব্যথা এমন ব্যথা যা মনস্তাত্ত্বিক কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়। বিভিন্ন ধরনের মানসিক বা মানসিক ব্যাধি এই ধরনের ব্যথার কারণ হতে পারে, বাড়িয়ে দিতে পারে বা দীর্ঘায়িত করতে পারে।
- নিউরোপেথিক পেইনযখন স্নায়ুতে অস্বাভাবিকতার কারণে নিউরোপ্যাথিক ব্যথা দেখা দেয়। এই ধরনের ব্যথা অনুভব করা ব্যক্তি ক্ষতিগ্রস্ত স্নায়ুর পথ বরাবর একটি দমকা সংবেদন অনুভব করবেন বা অসাড়তা বা অসাড়তা অনুভব করবেন।
নিউরোপ্যাথিক ব্যথা আরো প্রায়ই অভিজ্ঞ হয়
উপরে বর্ণিত বিভিন্ন ধরণের ব্যথার মধ্যে মনে হয় যে নিউরোপ্যাথিক ব্যথা সবচেয়ে সাধারণ। এর মধ্যে একটি হল পিঠের অংশের চারপাশে স্নায়ু আটকে যাওয়ার কারণে পিঠে ব্যথা।
কারণ যাই হোক না কেন, স্নায়ু ব্যথা বা নিউরোপ্যাথিক ব্যথা একটি গুরুতর অবস্থা হতে পারে এবং অবিলম্বে চিকিত্সা না করলে আপনার স্নায়ু দুর্বল হতে পারে। যাইহোক, যদি আপনি যে স্নায়ুতে ব্যথা অনুভব করছেন তা যদি এখনও হালকা হয়, তাহলে আপনি ফার্মেসিতে কেনা ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ দিয়ে এটি কাটিয়ে উঠতে পারেন।
আপনি যে স্নায়ু ব্যথার ওষুধ খেতে পারেন তাতে অন্তত নিম্নলিখিত উপাদানগুলির মধ্যে কিছু থাকা উচিত:
- পাইরিডক্সিন (ভিটামিন বি৬)ভিটামিন বি 6 বা পাইরিডক্সিন হল একটি ভিটামিন যা নির্দিষ্ট খাবারে পাওয়া যায়, যেমন সিরিয়াল, মটরশুটি, শাকসবজি, লিভার, মাংস এবং ডিম। ভিটামিন B6 সম্বলিত সম্পূরকগুলি ভিটামিন B6 এর ঘাটতি এবং রক্তাল্পতার কারণে সৃষ্ট রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়। এছাড়াও, এই ভিটামিন স্নায়ুর ব্যথা নিরাময়েও কার্যকর।
- ভিটামিন বি 12কিছু ক্ষেত্রে, ভিটামিন বি 12 এর অভাবের কারণে স্নায়ু ব্যথা হতে পারে বা বৃদ্ধি পেতে পারে। অতএব, আপনি স্নায়ু ব্যথা উপশম করতে এই ভিটামিন উপাদান সঙ্গে ওষুধ গ্রহণ করার চেষ্টা করতে পারেন। ভিটামিন বি 12 মাংস, মাছ এবং দুগ্ধজাত খাবার খাওয়ার মাধ্যমেও প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়।
- প্যারাসিটামলপ্যারাসিটামল একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী যা স্নায়ু ব্যথা উপশম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে মনে রাখবেন, প্যারাসিটামল হালকা এবং মাঝে মাঝে স্নায়ু ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। কিছু ব্যথার ওষুধ সর্বোচ্চ ফলাফল পেতে প্যারাসিটামল বি ভিটামিনের সাথে একত্রিত করে।
যদি ব্যথা যথেষ্ট তীব্র হয় এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে, তাহলে ব্যথার কারণ অনুযায়ী সঠিক চিকিৎসা পেতে আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।
জেনেটিক ফ্যাক্টর, লিঙ্গ, চিকিৎসা পরিস্থিতি, সামাজিক কারণ, মনস্তাত্ত্বিক কারণ, অতীত অভিজ্ঞতা এবং স্বতন্ত্র বিষয়গত কারণ সহ আপনি ব্যথার প্রতি কতটা সংবেদনশীল এবং আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছেন তা প্রভাবিত করতে পারে এমন অন্তত কয়েকটি কারণ রয়েছে।
ব্যথা প্রত্যেকের দ্বারা অনুভব করা যেতে পারে, এবং এটি আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করতে পারে। ব্যথার ধরন জেনে, ব্যথার ধরন ও কারণের ওপর ভিত্তি করে সঠিক চিকিৎসা পেতে পারেন বলে আশা করা যায়।