ডায়রিয়া একটি পাচক ব্যাধি যা প্রায়শই গর্ভবতী মহিলারা অনুভব করেন। গর্ভাবস্থায় ডায়রিয়া সাধারণত স্ব-সীমাবদ্ধ। যাইহোক, দ্রুত পুনরুদ্ধার করার জন্য, কিছু গর্ভবতী মহিলা ওষুধ গ্রহণ করতে পছন্দ করেন না। নিরাপদ হওয়ার জন্য, আসুন গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ডায়রিয়ার ওষুধ ব্যবহারের সুবিধা এবং ঝুঁকিগুলি চিহ্নিত করি৷
ডায়রিয়া হল এমন একটি অবস্থা যখন একজন ব্যক্তি মলের ঘনত্বের পরিবর্তন অনুভব করেন যা জলযুক্ত বা আলগা মল হয়ে যায় এবং দিনে 3 বারের বেশি মলত্যাগ করে। ডায়রিয়া যেকোনো গর্ভকালীন বয়সে হতে পারে, তবে এই অভিযোগটি প্রায়শই গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে দেখা যায়।
হালকা ডায়রিয়া সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে নিজেই চলে যায়। যাইহোক, কখনও কখনও এটি গর্ভবতী মহিলাদের দ্রুত ক্লান্ত বোধ করতে পারে, মাথাব্যথা, পেটে ব্যথা বা জ্বর হতে পারে।
এদিকে, গর্ভাবস্থায় গুরুতর ডায়রিয়া বা দীর্ঘায়িত ডায়রিয়ার কারণে গর্ভবতী মহিলাদের শরীরের প্রচুর পরিমাণে তরল হারাতে পারে বা ডিহাইড্রেটেড হতে পারে। এই অবস্থা বিপজ্জনক হতে পারে এবং তাদের গর্ভপাত বা অকাল প্রসবের ঝুঁকি বাড়ায়।
গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়ার কারণ
গর্ভাবস্থায়, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়া অনুভব করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
হরমোনের পরিবর্তন
এই ফ্যাক্টরটি প্রায়শই গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ডায়রিয়া শুরু করে। কারণ হল, হরমোনের পরিবর্তনের ফলে গর্ভবতী মহিলাদের পরিপাকতন্ত্র দ্রুত কাজ করতে পারে, তাই গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
পরিবর্তন খাদ্যাভ্যাস
গর্ভাবস্থায় পুষ্টির চাহিদা মেটাতে, অল্প সংখ্যক গর্ভবতী মহিলা তাদের খাদ্য পরিবর্তন করেন না। ভালো উদ্দেশ্য থাকলেও অনেক সময় হঠাৎ করে খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করলে ডায়রিয়া হতে পারে।
খাদ্য পরিবর্তন ছাড়াও, গর্ভাবস্থায় নেওয়া প্রসবপূর্ব ভিটামিনের সম্পূরকগুলি কখনও কখনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে ডায়রিয়া হতে পারে।
পরিবর্তন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সংবেদনশীলতা
গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতী মহিলাদের পরিপাকতন্ত্র খাদ্যের প্রতি আরও সংবেদনশীল এবং সংবেদনশীল হতে পারে, এমনকি গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থার আগে খাওয়ার জন্য নিরাপদ ছিল এমন খাবারও। এই খাবারগুলির পরিপাকতন্ত্রের সংবেদনশীলতার পরিবর্তন গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যেও ডায়রিয়া হতে পারে।
গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত কারণগুলি ছাড়াও, গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়া খাদ্যে বিষক্রিয়া, সংক্রমণ এবং কিছু নির্দিষ্ট অবস্থার কারণেও হতে পারে, যেমন খিটখিটে অন্ত্রের সিনড্রোম, সিলিয়াক ডিজিজ এবং কোলাইটিস।
ডায়রিয়ার ওষুধ ব্যবহারগর্ভবতী মহিলাদের জন্য
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অনেকগুলি ডায়রিয়ার ওষুধ রয়েছে যেগুলি অবাধে বিক্রি হয় এবং প্রকৃতপক্ষে সেবনের জন্য নিরাপদ৷ তবে মনে রাখবেন গর্ভবতী নারীরা যেন চিকিৎসকের অজান্তে কোনো ওষুধ সেবন না করেন।
তাই, ডায়রিয়ার ওষুধ খাওয়ার আগে, গর্ভবতী মহিলাদের প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, হ্যাঁ।
ওষুধ দেওয়ার আগে, ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষা করবেন। প্রয়োজনে, ডাক্তার গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়ার কারণ নির্ধারণের জন্য রক্ত পরীক্ষা এবং মল বিশ্লেষণের মতো অতিরিক্ত পরীক্ষাও করতে পারেন।
ডায়রিয়ার ওষুধ গর্ভবতী মহিলার ডায়রিয়ার কারণ এবং তীব্রতার সাথে সামঞ্জস্য করা হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ডায়রিয়া ব্যাকটেরিয়া বা পরজীবী সংক্রমণের কারণে হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেবেন।
তবে মনে রাখা জরুরী। সমস্ত ডায়রিয়ার অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করার দরকার নেই। এই ওষুধগুলিও ভ্রূণের জন্য নিরাপদ নয়। তাই, গর্ভবতী মহিলাদের ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
ডায়রিয়ার চিকিৎসার জন্য, ডাক্তার ক্যাওলিন-পেকটিন-এর মতো ডায়রিয়া প্রতিরোধী ওষুধও দিতে পারেন। এদিকে, অন্যান্য ডায়রিয়ার ওষুধ, যেমন লোপেরামাইড, সবচেয়ে ভালোভাবে এড়ানো যেতে পারে কারণ এটি ভ্রূণের জন্য নিরাপদ প্রমাণিত হয়নি।
কীভাবে ওষুধ ছাড়াই ডায়রিয়া কাটিয়ে উঠবেন
যদি গর্ভবতী মহিলারা হালকা ডায়রিয়া অনুভব করেন, তবে গর্ভবতী মহিলারা ওষুধ গ্রহণের প্রয়োজন ছাড়াই এটি মোকাবেলা করার জন্য বিভিন্ন উপায় করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
- পানিশূন্যতা রোধ করতে প্রচুর পানি বা ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পান করুন। গর্ভবতী মহিলাদেরও প্রতিবার মলত্যাগ বা বমি করার সময় জল পান করতে হবে।
- সহজে হজম হয় এমন খাবার খান, যেমন মুরগির স্যুপ, কলা, সাদা রুটি বা চর্বিহীন মাংস।
- মসলাযুক্ত খাবার, ভাজা খাবার, চর্বিযুক্ত খাবার, দুধ, সোডা, কফি এবং চা এর মতো ডায়রিয়াকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে এমন খাবার এবং পানীয় খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
- আপনার হাত প্রায়শই ধুয়ে নিন এবং কাঁচা বা কম রান্না করা খাবার এড়িয়ে চলুন।
আপনি যদি উপরের পদ্ধতিগুলি করে থাকেন তবে গর্ভবতী মহিলাদের ডায়রিয়ার উন্নতি হয় না, তাহলে এই অবস্থার জন্য আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এইভাবে, ডাক্তার গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সঠিক ডায়রিয়ার ওষুধ দিতে পারেন।