হাতের আঘাতের কারণে একটি ভাঙা হাত বা হাত ফ্র্যাকচার হতে পারে। হাতের হাড় ভাঙলে আক্রান্ত ব্যক্তি হাতে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভব করবেন এবং হাতের আকৃতি অস্বাভাবিক দেখাবে।
হাত আঙুলের হাড়, তালুর হাড় (মেটাকারপাল) এবং কব্জির হাড় (কারপাল) নিয়ে গঠিত। বেশিরভাগ হাতের ফ্র্যাকচার মেটাকারপালে ঘটে, বিশেষ করে হাতের তালুতে যা ছোট আঙুলকে সমর্থন করে।
হাতের এক বা একাধিক হাড় ফাটলে বা ভেঙে গেলে আঙুল, তালু এবং কব্জির কার্যকারিতা ব্যাহত হয়। এই অবস্থা রোগীর দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করবে, যেমন লেখালেখি করা, শার্টের বোতাম লাগানো বা গাড়ি চালানো।
হাত ভাঙার লক্ষণ
বেশিরভাগ হাতের ফ্র্যাকচার স্পষ্টভাবে দেখা যায়। ভুক্তভোগীরা 'ক্র্যাক' শব্দ শুনতে পারে যা হাড়ের ফাটল বা ফাটল চিহ্নিত করে। এই অবস্থা সাধারণত নিম্নলিখিত লক্ষণ এবং উপসর্গ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়:
- আঘাত
- হাত ফুলে যায়।
- অসাড়।
- গুরুতর ব্যথা যা হাত সরানো হলে আরও খারাপ হয়।
- হাতের হাড়ের আকৃতি স্বাভাবিক নয়, যেমন আঙ্গুলের অবস্থান অন্য আঙ্গুলের সাথে অতিক্রম করা।
- আঙ্গুলগুলি ছোট দেখায় এবং সরানো কঠিন।
কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে
উপরে উল্লিখিত হিসাবে আপনি যদি ভাঙা হাতের লক্ষণগুলির সাথে আঘাত অনুভব করেন তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। ভাঙা হাতের অবস্থা যাতে খারাপ না হয় তার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হ্যান্ডলিং করা দরকার।
আপনি অস্টিওপরোসিসের ঝুঁকিতে থাকলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এই অবস্থা আপনাকে ফ্র্যাকচারের প্রবণ করে তোলে। হাড়ের শক্তি বাড়াতে এবং ফ্র্যাকচার প্রতিরোধ করতে আপনি যে পদক্ষেপ নিতে পারেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
হাত ভাঙার কারণ
হাতের ফাটল চাপ বা শক্ত প্রভাবের কারণে হয় যার ফলে হাতে আঘাত লাগে। এই আঘাতগুলি হাতের হাড়ের বিভিন্ন অংশে ঘটতে পারে, যেমন নাকল, নাকলের নীচে, হাতের তালু এবং কব্জির কাছাকাছি হাড়ের গোড়ায়।
বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে যা হাত ভাঙার কারণ হয়, যথা:
- অধ: পতিত হত্তয়াআপনার শরীরকে সমর্থন করে আপনার হাত দিয়ে পড়ে যাওয়া আপনার কব্জি বা আঙ্গুলের ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।
- মোটরসাইকেল বা গাড়ি দুর্ঘটনাট্রাফিক দুর্ঘটনায় হাতের হাড় ভেঙ্গে যায় বা এমনকি কয়েকটি অংশ ভেঙ্গে যায়।
- খেলাধুলার আঘাতকিছু খেলা যেমন সকার, ফ্লোর জিমন্যাস্টিকস, মার্শাল আর্ট এবং বক্সিং, এর ফলে হাত ভাঙার ঝুঁকি থাকে।
- কাজের পরিবেশে দুর্ঘটনাকিছু ধরণের কাজ, যেমন কৃষি খাতে কাজ এবং ভারী যন্ত্রপাতি শিল্পে হাত ভাঙার উচ্চ ঝুঁকি থাকে।
উপরোক্ত অবস্থার পাশাপাশি, অস্টিওপরোসিস আক্রান্তদের হাতের ফাটলও সংবেদনশীল। অস্টিওপোরোসিস ঘটে যখন হাড়ের ঘনত্ব কমে যায়, যাতে হাড়গুলি ছিদ্রযুক্ত হয় এবং সহজে ফাটতে পারে এমনকি যদি তারা কেবল হালকা পতন অনুভব করে।
ভাঙা হাত নির্ণয়
একটি ভাঙা হাত নির্ণয় করতে, ডাক্তার সন্দেহভাজন ফ্র্যাকচারের শারীরিক পরীক্ষা করবেন। ডাক্তার রোগীকে হাত সরাতে এবং ফ্র্যাকচারের জায়গায় ব্যথা অনুভব করতে বলবেন। তারপর ভাঙা হাড়ের অবস্থা পরিষ্কারভাবে দেখতে এক্স-রে করা হয়।
ভাঙা হাত হ্যান্ডলিং
প্রতিটি ভাঙা হাতের অবস্থা হ্যান্ডলিং হাসপাতালের একজন অর্থোপেডিক ডাক্তার দ্বারা সরাসরি বাহিত হয়। যাইহোক, অবস্থার আরও খারাপ হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য বেশ কয়েকটি প্রাথমিক চিকিৎসার পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে, যথা:
- শান্ত থাকার চেষ্টা করুন, যদিও ব্যথা এবং আঘাতের অবস্থা আপনাকে আতঙ্কিত করে তুলবে।
- আঘাত আরও খারাপ হওয়া রোধ করতে ভাঙা হাতের নড়াচড়া সীমিত করুন। প্যাড বা সমর্থন ব্যবহার করুন যাতে আপনার হাত সহজে নড়াচড়া না করে।
- ব্যথা উপশম এবং ফোলা কমাতে আহত হাতে 20 মিনিটের জন্য একটি বরফের প্যাক রাখুন।
- রক্তপাত হলে, ক্ষতস্থানে চাপ দেওয়ার জন্য গজ বা একটি পরিষ্কার কাপড় ব্যবহার করুন যাতে রক্তপাত বন্ধ হয়।
- প্যারাসিটামলের মতো ব্যথা কমানোর ওষুধ খান।
আপনি যখন হাসপাতালে পৌঁছাবেন, ডাক্তার ধরন নির্ধারণ করবেন এবং পরবর্তী চিকিত্সা চালাবেন। আঘাতের অবস্থা এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে চিকিত্সার পদক্ষেপগুলি অস্ত্রোপচার ছাড়া বা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে করা যেতে পারে।
অস্ত্রোপচার ছাড়াই ভাঙা হাত পরিচালনা করা
অস্ত্রোপচার ছাড়াই হাতের ফ্র্যাকচার পরিচালনা এবং নিরাময়ের পদক্ষেপগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ব্যথা উপশমকারীব্যথা উপশমকারী ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, ibuprofen বা diclofenac। রোগী যদি তীব্র ব্যথা অনুভব করে তবে ডাক্তার ট্রামাডল দিতে পারেন। হাড়ের সংক্রমণ রোধ করার জন্য খোলা হাতের ফ্র্যাকচারের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা হয়।
- বন্ধ হ্রাসযদি হাতের ফ্র্যাকচারটি ভুলভাবে সংগঠিত হয় বা স্থানান্তরটি খুব বেশি গুরুতর না হয় তবে ডাক্তার অস্ত্রোপচার ছাড়াই ধীরে ধীরে হাতের হাড়গুলিকে তাদের স্বাভাবিক অবস্থানে ফিরিয়ে আনবেন।
- অচলাবস্থাএই পদ্ধতিতে, অর্থোপেডিক ডাক্তার ভাঙা হাতের জন্য একটি সমর্থন ডিভাইস স্থাপন করবেন, যেমন একটি কাস্ট বা প্লাস্টার। গুলতি (ভাঙা আর্ম স্লিং), ভাঙ্গা হাড় তার স্বাভাবিক অবস্থানে থাকে তা নিশ্চিত করতে।
অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে ভাঙা হাতের চিকিৎসা
ভাঙা হাতের হাড়টিকে তার আসল অবস্থানে ধরে রাখতে এবং পুনরুদ্ধার করার জন্য একটি কলম সংযুক্ত করার জন্য একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি করা হয়। সার্জারি নিম্নলিখিত অবস্থার অধীনে সঞ্চালিত হয়:
- একটি খোলা ফ্র্যাকচার, যখন হাতের ভাঙা হাড় ত্বক থেকে বেরিয়ে আসে।
- ফ্র্যাকচার জয়েন্টে যায়।
- হাড়ের টুকরা একটি ঢালাই বা পরে সরানো স্প্লিন্ট
- হাড়ের আঘাত যা লিগামেন্ট, স্নায়ু বা রক্তনালীগুলির ক্ষতি করে।
কখনও কখনও একটি হাড় কলম পদ্ধতি (হাড় কলম) হাতের ফ্র্যাকচারের চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয় যা জয়েন্টের ক্ষতি করে।
অস্ত্রোপচারের পরে হাতের ফ্র্যাকচারের নিরাময়
পোস্টোপারেটিভ ফ্র্যাকচার নিরাময় প্রক্রিয়া চলাকালীন, রোগীকে ফ্র্যাকচারের অবস্থান এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে 3-6 সপ্তাহের জন্য একটি কাস্ট বা ফ্র্যাকচারড বাহু পরতে হবে। ঢালাই বা স্লিং অপসারণের পরে, ডাক্তার রোগীর কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে এবং হাতের শক্তি উন্নত করার জন্য ফিজিওথেরাপি করার পরামর্শ দেন।
ভাঙা হাতের জটিলতা
যদিও বিরল, ভাঙা হাত জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে যদি অবিলম্বে চিকিৎসা না করা হয়। ভাঙা হাতের কিছু জটিলতা যা ঘটতে পারে:
- সংক্রমণ।
- অস্টিওআর্থারাইটিস।
- স্নায়ু বা রক্তনালীর ক্ষতি।
- অসম হাড় বৃদ্ধি, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে।
- স্থায়ী অক্ষমতা.
হাত ভাঙা প্রতিরোধ
হাত ভাঙা যে কোনো সময় এবং যেকোনো জায়গায় সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত সময়ে ঘটতে পারে, তাই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নেওয়া কঠিন। যাইহোক, হাত ভাঙার ঝুঁকি কমাতে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নেওয়া যেতে পারে:
আঘাত প্রতিরোধ
আঘাতের ঝুঁকি কমাতে যে পদক্ষেপগুলি নেওয়া যেতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:
- আরামদায়ক জুতা পরুন।
- হাঁটার সময় সতর্ক থাকুন এবং পিচ্ছিল রাস্তার উপরিভাগ এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে বৃষ্টির পরে।
- আপনার বাড়িতে পর্যাপ্ত আলো আছে তা নিশ্চিত করুন।
- আপনার পড়ে যেতে পারে এমন বস্তুগুলি সরান, যেমন কার্পেট।
- সিঁড়ি বা বাথরুমে হ্যান্ড্রাইল ইনস্টল করুন।
- নিয়মিত চোখের পরীক্ষা করুন।
হাড়ের শক্তি বাড়ায়
এখানে হাড়ের শক্তি বৃদ্ধির কিছু উপায় রয়েছে:
- ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার খান।
- নিয়মিত ব্যায়াম করুন, যেমন দ্রুত হাঁটা।
- আপনি যদি সক্রিয় ধূমপায়ী হন তবে ধূমপান ত্যাগ করুন।