সাদা ও উজ্জ্বল ত্বক সবারই স্বপ্ন। ত্বক ফর্সা করার জন্য বিভিন্ন উপায় করা হয়েছিল। যাইহোক, আপনি এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করার আগে, কিছু ঝুঁকি রয়েছে যা আপনাকে জানতে এবং সচেতন হতে হবে।
মেলানিন হল একটি প্রাকৃতিক রঙ্গক বা রঞ্জক যা একজন ব্যক্তির চোখ, চুল এবং ত্বকে রঙ দেয়। হালকা চামড়ার লোকদের তুলনায় কালো চামড়ার লোকেদের মেলানিনের মাত্রা বেশি থাকে।
মেলানিন নিজেই আসলে সূর্যের ক্ষতি থেকে ত্বক রক্ষাকারী হিসাবে কাজ করে। যাইহোক, দুর্ভাগ্যবশত, অনেক লোক যদি তাদের কালো ত্বক থাকে তবে তারা কম আত্মবিশ্বাসী বোধ করে তাই তারা তাদের ত্বককে হালকা বা সাদা করার বিভিন্ন উপায় চেষ্টা করে।
বিভিন্ন প্রাকৃতিক ত্বক ফর্সা করার পণ্য এবং উপাদান
বর্তমানে, গম, নারকেল তেল, ঘৃতকুমারী এবং সবুজ চা এর মতো প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে এমন অনেকগুলি প্রচলনকারী ত্বক সাদা করার পণ্য। যদিও এই পণ্যগুলি ত্বককে হালকা করার দাবি করে, তাদের কার্যকারিতা এখন পর্যন্ত প্রমাণিত হয়নি।
অতএব, এটি ব্যবহার করা নিরাপদ করতে, আপনাকে প্রথমে পণ্যটিতে থাকা উপাদানগুলি দেখতে হবে। নিম্নলিখিত কিছু উপাদানগুলি সাধারণত সাদা করার পণ্যগুলিতে পাওয়া যায় এবং ব্যবহার করা তুলনামূলকভাবে নিরাপদ:
1. Azelaic অ্যাসিড
Azelaic অ্যাসিড একটি প্রজাতির ছত্রাক থেকে আসে পিটিরোস্পোরাম যা মেলানিন কোষ গঠনে বাধা দিতে পারে এবং ফ্রি র্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। অতএব, এই পদার্থটি প্রায়শই অতিরিক্ত রঙ্গক বা মেলানিনের কারণে ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, যেমন ব্রণের দাগ এবং মেলাসমার কারণে ত্বক কালো হয়ে যায়।
2. কোজিক অ্যাসিড
কোজিক অ্যাসিড মাশরুমের নির্যাস থেকে প্রাপ্ত একটি প্রাকৃতিক ত্বক সাদা করার এজেন্ট অ্যাসপারগিলাস. বিভিন্ন দেশে, যেমন জাপানে, এই উপাদানটি ত্বকের যত্নের পণ্য হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে।
এই উপাদান ব্যবহার করা নিরাপদ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়. যাইহোক, অন্যদিকে, এমন কিছু গবেষণা রয়েছে যা বলে যে এই উপাদানটি যোগাযোগের ডার্মাটাইটিসের ত্বকে একটি বিরক্তিকর প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। সংবেদনশীল ত্বকের অধিকারী ব্যক্তিদের মধ্যে এই প্রতিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
3. আরবুটিন
আরবুটিন উদ্ভিদ উৎপত্তির একটি উপাদান এবং হাইপারপিগমেন্টযুক্ত ত্বকের অবস্থার চিকিত্সার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, যদি অনুপযুক্তভাবে বা ভুল মাত্রায় ব্যবহার করা হয়, তাহলে আরবুটিনের রঙ্গক বৃদ্ধির ঝুঁকি থাকে এবং আসলে ত্বককে কালো দেখায়।
4. হাইড্রোকুইনোন
হাইড্রোকুইনোন প্রায়শই প্রসাধনী পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয় কারণ এটি ত্বকের অন্ধকার অঞ্চলগুলিকে হালকা করতে কাজ করে। হাইড্রোকুইনোন প্রায়ই দাগ, হরমোনের ব্যাঘাত বা জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের মতো ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে কালো ত্বক সাদা করতে ব্যবহৃত হয়।
যাইহোক, এই ত্বক সাদা করার উপাদানটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন ত্বকের লালভাব, ফোলাভাব এবং চুলকানি।
আপনারা যারা হাইড্রোকুইননযুক্ত পণ্য ব্যবহার করেন তাদের জন্য সূর্যের এক্সপোজার এড়াতে এবং ত্বক কালো করার পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন ট্যানিং.
উপরোক্ত বিভিন্ন উপাদান ছাড়াও, আরও দুটি পদার্থ রয়েছে যেগুলি অল্প সময়ের মধ্যে ত্বককে সাদা করার দাবি করা হয়, নাম পারদ এবং স্টেরয়েড। যাইহোক, মনে রাখবেন যে এই দুটি উপাদান অসতর্কভাবে ব্যবহার করলে বিপজ্জনক হতে পারে।
স্কিন হোয়াইটনার হিসেবে পারদ এবং স্টেরয়েডের ব্যবহার, বিশেষ করে ডোজ ঠিক না থাকলে বা খুব বেশি সময় ধরে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ যেমন মস্তিষ্ক, লিভার এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। পারদের অনুপযুক্ত ব্যবহার পারদের বিষক্রিয়ার ঝুঁকিতেও রয়েছে।
এদিকে, স্টেরয়েডগুলি কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণ হিসাবেও পরিচিত, যেমন কুশিং সিন্ড্রোম, গ্লুকোমা, ত্বক পাতলা হয়ে যাওয়া এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যাওয়া।
যদিও অনেকগুলি অবাধে বিক্রি হয়, তবে উপরের সমস্ত উপাদানগুলি ত্বককে সাদা করার উপায় হিসাবে ব্যবহার করা নিরাপদ নয়। অতএব, ত্বক ফর্সা করার কোন পণ্য ব্যবহার করার আগে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
কীভাবে ত্বককে সাদা করা যায় যা একজন ডাক্তার দ্বারা করা যেতে পারে
ত্বক সাদা করার পণ্য ব্যবহার করার পাশাপাশি, ডাক্তাররা ত্বককে সাদা করার জন্য নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলিও ব্যবহার করতে পারেন:
পিলিং
পিলিং এটি একটি রাসায়নিক-ভিত্তিক তরল প্রয়োগ করে মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করে এবং নতুন ত্বকের কোষগুলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, যাতে ত্বকের কালো দাগগুলি হ্রাস পায়।
নিরাপদ দিকে হতে, করতে ভুলবেন না পিলিং একটি সরকারী লাইসেন্স আছে এমন একজন ডাক্তারের অনুশীলনে ত্বক। যদিও এটি একটি দক্ষ ডাক্তার দ্বারা করা হয়, কখনও কখনও পদ্ধতি পিলিং এছাড়াও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন ত্বকের ব্যথা এবং জ্বালা, সেইসাথে ত্বকের সংক্রমণের ঝুঁকি।
চিকিত্সার পরে, এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি কমপক্ষে এক মাসের জন্য আপনার ত্বককে সূর্যের এক্সপোজার থেকে রক্ষা করুন।
l থেরাপিaser
লেজার থেরাপি স্কিন হোয়াইটনার হিসাবে মেলানিন উৎপন্ন মৃত ত্বকের কোষের উপরের স্তর অপসারণ করে কাজ করে। এই থেরাপির সাফল্যের হার আপনার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে। অতএব, আপনার ত্বকের জন্য এই পদ্ধতির কার্যকারিতা সম্পর্কে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
তুলনামূলকভাবে সস্তা দামের পাশাপাশি, সাদা করার লেজারগুলির সাধারণত ব্যবহারের পরে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকে, যেমন লালভাব, ক্ষত এবং শক্ত ত্বক। কিছু ক্ষেত্রে, ত্বকের সংক্রমণ, দাগ, যতক্ষণ না ত্বক গাঢ় বা খুব সাদা হয়ে যায়, এর মতো জটিলতা দেখা দিতে পারে।
চিকিত্সা করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনি বিভিন্ন ঝুঁকি এবং জটিলতাগুলি ঘটতে পারে এবং সেগুলি পরিচালনা করার জন্য কী করবেন সে সম্পর্কে আপনাকে স্পষ্টভাবে অবহিত করা হয়েছে।
ত্বক সুস্থ রাখার টিপস
সাদা চামড়ার চেয়ে বরং ত্বক সুস্থ রাখাই ভালো। খুব বেশি খরচ না করে সুস্থ ত্বক পেতে আপনি অনেক সহজ উপায় করতে পারেন। এখানে কিছু উপায় এটি করা যেতে পারে:
- সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৪টার মধ্যে বাইরে থাকা এড়িয়ে চলুন। যদি আপনাকে বাইরে যেতেই হয় তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি লম্বা প্যান্ট এবং লম্বা হাতার পোশাক পরেন।
- সর্বদা বাইরে যাওয়ার কমপক্ষে 30 মিনিট আগে 15 বা তার বেশি এসপিএফ সহ একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। একটি সানস্ক্রিন চয়ন করুন যা UVA এবং UVB এক্সপোজার থেকে রক্ষা করতে পারে। প্রতি 2-3 ঘন্টা পরে পুনরায় আবেদন করুন, বিশেষ করে যদি আপনি আউটডোর স্পোর্টস এবং সাঁতার করছেন।
- আবেদন করুন ঠোঁট বাম রোদে পোড়ার ঝুঁকি থেকে ঠোঁটকে রক্ষা করতে।
শেষ পর্যন্ত, এটি মেলানিন যা আপনার ত্বকের রঙ নির্ধারণ করে, আপনার ব্যবহার করা ত্বক সাদা করার পণ্য নয়। আপনি যদি ত্বকে মেলানিনের মাত্রা কমানোর সিদ্ধান্ত নেন তাহলে পুনর্বিবেচনা করুন কারণ এটি আসলে ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
কীভাবে ত্বক সাদা করা যায় এবং আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে চিকিত্সার বিষয়ে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার যা মনে রাখা দরকার, আপনি যদি সুস্থ ত্বক বজায় রাখেন তবে যেকোনো ত্বকের ধরন এবং রঙ আকর্ষণীয় দেখাতে পারে এবং আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী করে তুলতে পারে।