9 মাস গর্ভবতী একটি চাপের সময় এবং অপেক্ষা করার জন্য একটি সময়। এই গর্ভকালীন বয়সে, ভ্রূণ সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় এবং পৃথিবীতে জন্ম নেওয়ার জন্য প্রস্তুত হয়। সুতরাং, গর্ভবতী মহিলারা যাতে এটি মোকাবেলা করার জন্য আরও ভালভাবে প্রস্তুত হন, আসুন জেনে নেই গর্ভাবস্থার 9 মাসে ভ্রূণের বিকাশ।
সাধারণভাবে, শিশুর প্রসবের আনুমানিক সময় গর্ভাবস্থার 38-42 সপ্তাহের মধ্যে। প্রসবের নির্ধারিত তারিখের এক সপ্তাহ পরে যদি শিশুর জন্ম না হয়, তবে গর্ভবতী মহিলার অবস্থার উপর ডাক্তারের নজরদারি অব্যাহত থাকবে যাতে ঘটতে পারে এমন জটিলতার ঝুঁকি এড়াতে।
যাইহোক, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হল শান্ত থাকা এবং সংকোচনগুলি শক্তিশালী এবং আরও নিয়মিত বোধ করলে অবিলম্বে জন্ম দেওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়া।
9 মাসের গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের বৃদ্ধি
গর্ভাবস্থার 9 মাস বয়সে প্রবেশ করার সময়, ভ্রূণের ওজন সাধারণত 2.8 কিলোগ্রাম হয় যার দৈর্ঘ্য প্রায় 48 সেন্টিমিটার হয়। ভ্রূণের অঙ্গগুলি আরও এবং আরও নিখুঁতভাবে বিকাশ করে।
9 মাসের গর্ভবতী অবস্থায় ভ্রূণের বিকাশের একটি ব্যাখ্যা নিম্নরূপ:
37 তম সপ্তাহের গর্ভবতী
37 তম সপ্তাহের মধ্যে, ভ্রূণের মাথা সাধারণত শ্রোণী দ্বারা অবস্থিত এবং সমর্থিত হয়। যাইহোক, দ্বিতীয় গর্ভাবস্থায় এবং তার পরেও, প্রসবের সময় না হওয়া পর্যন্ত ভ্রূণের মাথাটি নামার সম্ভাবনা বেশি। এছাড়াও, ভ্রূণও নিম্নলিখিত বিকাশের মধ্য দিয়ে যায়:
- বেশিরভাগ ভ্রূণের ইতিমধ্যেই 1-2.5 সেন্টিমিটার দৈর্ঘ্যের চুল থাকে
- ভ্রূণকে ঢেকে রাখে এমন সূক্ষ্ম চুলের বেশিরভাগই নষ্ট হয়ে গেছে
- ভ্রূণের পায়ের নখ পায়ের আঙুলের ডগায় পৌঁছেছে যদিও আঙুলের নখের মতো লম্বা নয়
38 তম সপ্তাহের গর্ভবতী
গর্ভাবস্থার 38 সপ্তাহে প্রবেশ করে, ভ্রূণের ওজন প্রায় 3 কেজি হয় যার দৈর্ঘ্য প্রায় 49 সেমি। এই সপ্তাহে ভ্রূণের কিছু বিকাশ হল:
- তার সব অঙ্গ ভালোভাবে কাজ করতে সক্ষম হয়েছে
- মস্তিষ্ক শ্বাস-প্রশ্বাসের ক্ষমতা থেকে শুরু করে হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ করা পর্যন্ত শরীরের সামগ্রিক কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে।
- ভ্রূণের প্রতিচ্ছবি ক্রমবর্ধমানভাবে সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়, বিশেষ করে আঁকড়ে ধরা এবং চোষার ক্ষেত্রে, জন্মের পরে তার জন্য স্তন্যপান করা সহজ করে তোলে
39 তম সপ্তাহের গর্ভবতী
39 সপ্তাহে, ভ্রূণের স্বাভাবিক ওজন প্রায় 50 সেন্টিমিটার দৈর্ঘ্য সহ প্রায় 3.3 কেজিতে পৌঁছেছে এবং সপ্তাহের যে কোনও সময় জন্ম হতে পারে। নিম্নলিখিত কিছু পরিবর্তন ঘটেছে:
- স্তর vernix caseosa যা ভ্রূণের ত্বককে রক্ষা করে ক্ষয়প্রাপ্ত হয়েছে, এইভাবে অ্যামনিওটিক তরল তৈরি করে যা পরিষ্কার ছিল মেঘলা
- ভ্রূণের ফুসফুস আরও সার্ফ্যাক্ট্যান্ট তৈরি করে, এমন একটি পদার্থ যা তার বায়ুর থলি খুলে দেয় যাতে এটি জন্মের সময় প্রথম শ্বাস নিতে প্রস্তুত হয়।
- সমস্ত ভ্রূণের অঙ্গ ভালভাবে বিকশিত হয়েছে
40 তম সপ্তাহের গর্ভবতী
40 তম সপ্তাহের মধ্যে, বেশিরভাগ ভ্রূণের জন্ম হয়েছে। যাইহোক, যদি আপনার না থাকে, গর্ভবতী মহিলাদের চিন্তা করার দরকার নেই যতক্ষণ না গর্ভাশয়ে কোনও ব্যাঘাত না ঘটে। 40 তম সপ্তাহে শিশুর বিকাশের কয়েকটি হল:
- ভ্রূণটি গর্ভের বাইরে বেঁচে থাকার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত ক্ষমতা আয়ত্ত করেছে
- তার শারীরিক ও অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের বিকাশ একটি নিখুঁত পর্যায়ে পৌঁছেছে
- তার চুল এবং নখ লম্বা হতে পারে
9 মাসের গর্ভাবস্থায় মায়ের শরীরে যে পরিবর্তনগুলি ঘটেছিল
গর্ভাবস্থার 9ম মাসে, গর্ভবতী মহিলারা ভ্রূণের ক্রমবর্ধমান ওজনের কারণে ক্রমবর্ধমান জরায়ু থেকে চাপের কারণে অস্বস্তি বোধ করবেন। মিথ্যা সংকোচন আরও প্রায়ই ঘটবে এবং গর্ভবতী মহিলারা সহজেই ক্লান্ত বোধ করবেন।
এছাড়াও, সার্ভিক্স প্রসারিত হতে শুরু করবে এবং আরও শ্লেষ্মা নিঃসরণ করবে। এই শ্লেষ্মা প্রসবের সময় না আসা পর্যন্ত ব্যাকটেরিয়াকে জরায়ুতে প্রবেশ করতে বাধা দেয়।
9 মাসের গর্ভাবস্থায় অস্বস্তি কমাতে, গর্ভবতী মহিলারা বেশ কিছু কাজ করতে পারেন, যেমন প্রচুর বিশ্রাম নেওয়া, পর্যাপ্ত জল পান করা এবং ব্যথা কমাতে হালকা স্ট্রেচিং করা।
9 মাসের গর্ভবতী হলে বিভিন্ন অবস্থার পরীক্ষা করা দরকার
9 মাসের জন্য গর্ভবতী হলে, গর্ভবতী মহিলাদের আরও সতর্ক হতে হবে এবং অবিলম্বে তাদের গর্ভাবস্থার অবস্থা পরীক্ষা করতে হবে যদি তারা অভিযোগ অনুভব করে, যেমন:
- গর্ভাবস্থার 42 সপ্তাহ পেরিয়ে গেলেও শিশুর জন্ম হয় না
- গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস
- গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপ
- রক্তশূন্যতা
- অন্তঃসত্ত্বা বৃদ্ধি সীমাবদ্ধতা (IUGR)
- জন্মের আগে ভ্রূণের অবস্থান স্বাভাবিক নয়, যেমন ব্রীচ শিশুর অবস্থান
নিয়মিত প্রসূতি বিশেষজ্ঞের কাছে তাদের গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করে এই সমস্ত অবস্থার তাদের উপস্থিতির জন্য নিরীক্ষণ করা যেতে পারে।
9 মাস গর্ভবতী হলে যে বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত
9 মাস গর্ভবতী এমন একটি সময় যখন গর্ভবতী মহিলাদের প্রসবের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করতে হয়। নিম্নলিখিত কিছু নির্দেশিকা রয়েছে যা গর্ভবতী মহিলাদের 9 মাসের গর্ভবতী সময়ের মধ্য দিয়ে যাওয়া সহজ করে তুলতে পারে:
1. দৈনন্দিন কাজকর্মে মনোযোগ দিন
নির্ধারিত তারিখের কাছাকাছি, কিছু গর্ভবতী মহিলা যথারীতি তাদের কার্যক্রম চালিয়ে যেতে পারেন। যাইহোক, কিছু অন্যান্য গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, দৈনন্দিন কাজগুলি ক্রমবর্ধমান ভারী বোধ করতে পারে।
কার্যকলাপ হ্রাস করা এবং আরও বিশ্রাম নেওয়া ভুল নয়, বিশেষ করে যদি আপনার উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থা থাকে। গর্ভবতী মহিলারা কঠিন বলে বিবেচিত কিছু কাজ করার জন্য একজন সঙ্গী বা পরিবারের সদস্যের সাহায্য চাইতে পারেন।
2. প্রসবের প্রয়োজনীয়তা সম্বলিত একটি ব্যাগ প্রস্তুত করুন
9 মাসের গর্ভাবস্থায় প্রবেশ করার সময়, গর্ভবতী মহিলাদের তাদের শ্রমের প্রয়োজন সম্বলিত একটি ব্যাগ প্রস্তুত করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে সংকোচন ঘটলে, গর্ভবতী মহিলা এবং তাদের সঙ্গীরা আর বিভ্রান্ত না হয় এবং কী আনতে হবে তা সিদ্ধান্ত নিতে ব্যস্ত থাকে।
কিছু জিনিস যা প্রস্তুত করতে হবে তা হল মা এবং শিশুর জন্য জামাকাপড় পরিবর্তন, প্রসাধন সামগ্রী, বিশেষ প্রসবোত্তর স্যানিটারি ন্যাপকিন, বুকের দুধ খাওয়ানোর সরবরাহ, সেইসাথে বিভিন্ন শিশুর প্রয়োজনীয় জিনিস যেমন কাপড়, কম্বল এবং ডায়াপার।
3. পরামর্শের জন্য অভিজ্ঞ ব্যক্তিদের জিজ্ঞাসা করুন
গর্ভবতী মহিলারা সন্তান প্রসব সংক্রান্ত পরামর্শ নিতে পারেন যারা আগে জন্ম দিয়েছেন। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে প্রাপ্ত তথ্য সঠিক এবং একটি নিছক কল্পকাহিনী নয়। যদি প্রয়োজন হয়, 9 মাসের গর্ভাবস্থায় কী বিবেচনা করা দরকার তা জানতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
4. হাসপাতালে যাওয়ার সঠিক সময় জানা
কিছু গর্ভবতী মহিলা এখনও হাসপাতাল বা মাতৃত্বকালীন ক্লিনিকে যাওয়ার সঠিক সময় সম্পর্কে বিভ্রান্ত হতে পারে। যাইহোক, ডেলিভারি কাছাকাছি কখন তা খুঁজে বের করার জন্য বেশ কিছু জিনিস একটি বেঞ্চমার্ক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
গর্ভবতী মহিলাদের অবিলম্বে হাসপাতালে যেতে হবে যদি সংকোচন শক্তিশালী মনে হয় এবং প্রায় 1 মিনিট স্থায়ী হয় এবং প্রতি পাঁচ মিনিটে ঘটে, বিশেষ করে যদি ঝিল্লি ফেটে যায়।
যদি বাড়ির অবস্থান হাসপাতাল থেকে দূরে হয়, গর্ভবতী মহিলাদের যখন সংকোচন সবেমাত্র অনুভব করা শুরু হয় তখন তাদের চলে যাওয়া উচিত। উপরন্তু, যদি বাড়িতে প্রসব করানো হয়, সংকোচন শক্তিশালী হয়ে উঠলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তার বা মিডওয়াইফের সাথে যোগাযোগ করুন।
ডেলিভারি এইড পদক্ষেপ
যদিও সবকিছুই প্রত্যাশিত হয়েছে, গর্ভবতী মহিলাদের এখনও প্রসবের সময় সাহায্য করার জন্য বেশ কয়েকটি পদক্ষেপের মুখোমুখি হওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে:
আবেশ
আনয়ন হল একটি গৃহীত পদক্ষেপ যাতে শ্রম প্রক্রিয়া শুরু হতে পারে। সাধারণত, কিছু নির্দিষ্ট অবস্থার অধীনে আনয়ন দেওয়া হয়, যেমন শিশুদের স্বাস্থ্য সমস্যা, ঝিল্লির অকাল ফেটে যাওয়া, বা গর্ভাবস্থার 41 সপ্তাহে প্রবেশ করার পর যে শিশুরা আসে না।
সিজারিয়ান সেকশন
গর্ভবতী মহিলাদের সিজারিয়ান সেকশনের প্রয়োজন হবে যদি যোনিপথে স্বাভাবিকভাবে সন্তান প্রসব করা কঠিন হয়। এই অপারেশনটি তলপেটে একটি ছেদ দিয়ে শিশুটিকে অপসারণ করে করা হয়।
ভ্যাকুয়াম এবং ফরসেপস
স্বাভাবিক প্রসব বাধাগ্রস্ত হলে শিশুকে যোনি থেকে বের করে আনতে সাহায্য করার জন্য ভ্যাকুয়াম নিষ্কাশন করা হয়। এই পদ্ধতিটি শিশুর মাথার পৃষ্ঠে ভ্যাকুয়াম এক্সট্র্যাক্টর সংযুক্ত করে করা হয় যখন এটি যোনি থেকে বের হতে শুরু করে।
একটি ভ্যাকুয়াম ব্যবহার করার পাশাপাশি, ডাক্তাররা অন্যান্য সরঞ্জামগুলিও ব্যবহার করতে পারেন, যেমন ফোর্সেপস, যখন বাধা আসে তখন যোনি থেকে শিশুকে অপসারণ করতে। এই টুলটি যোনি থেকে অপসারণের জন্য শিশুর মাথা চিমটি করে ব্যবহার করা হয়।
যদিও তারা ডেলিভারিতে সাহায্য করতে পারে, ফোরসেপ কখনও কখনও শিশুর জন্য স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন মুখের স্নায়ুর ব্যাধি এবং চোখের আঘাতের জন্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। অতএব, এই পদ্ধতিটি বেছে নেওয়ার আগে ডাক্তার প্রথমে সুবিধা এবং ঝুঁকিগুলি ওজন করবেন।
প্রসবের সময় গর্ভবতী মহিলা যে পদ্ধতিই গ্রহণ করুন না কেন, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত তা হল নিজের এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্য বজায় রাখা। গর্ভবতী মহিলা এবং ভ্রূণের অবস্থা নিরীক্ষণ করতে এবং গর্ভাবস্থার জটিলতা প্রতিরোধ করতে নিয়মিত ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।