ফেস ক্রিম বিরোধী পক্বতা একটি উচ্চ মূল্যে কেনা যারা প্রায়ই ভাল বিবেচনা করা হয়. আসলে, ফেস ক্রিম এর বিষয়বস্তু বিরোধী পক্বতা সাধারণভাবে একই। পণ্যের মান ভালো নাকি? বিরোধী বার্ধক্য ত্বকের যত্ন সর্বদা দাম দ্বারা বিচার করা যায় না, তবে প্রতিটি ব্যবহারকারীর ত্বকের অবস্থার সাথে এর উপযুক্ততা।
ফেস ক্রিম পণ্য বিরোধী পক্বতা, ব্যয়বহুল এবং লাভজনক উভয়ই, প্রকৃতপক্ষে একই সক্রিয় উপাদান এবং উপাদান রয়েছে। কার্যকারিতা এবং কার্যকারিতাও সাধারণত খুব বেশি আলাদা হয় না।
তবে মুখে যাতে ক্রিম বিরোধী পক্বতা ত্বকে বার্ধক্যের লক্ষণগুলি প্রতিরোধ এবং কমাতে সাহায্য করার জন্য সর্বাধিক ফলাফল প্রদান করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, আপনাকে আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে একটি পণ্য খুঁজে বের করতে হবে।
বিভিন্ন ফেস ক্রিম সামগ্রী বিরোধী পক্বতা
এখানে কিছু সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা সাধারণত মুখের ক্রিম পণ্যগুলিতে থাকে বিরোধী পক্বতা:
1. রেটিনল
রেটিনল এবং রেটিনয়েড অ্যাসিড ভিটামিন এ ডেরিভেটিভস থেকে প্রাপ্ত এক ধরনের রেটিনয়েড পদার্থ।
ফেস ক্রিমগুলিতে রেটিনলের সুবিধাগুলি খুব বৈচিত্র্যময়, ত্বকে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে বাধা দেওয়া এবং বলিরেখা কমানো, কোলাজেন গঠনকে উদ্দীপিত করা, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করা এবং সূর্যের এক্সপোজারের কারণে ত্বকের কালো দাগ বা দাগ ছদ্মবেশ ধারণ করা।
2. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
অ্যান্টি-এজিং ফেস ক্রিম যাতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যেমন ফ্ল্যাভোনয়েড, পলিফেনল এবং গ্লুটাথিয়ন, ফ্রি র্যাডিক্যালের কারণে ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
এছাড়াও, এই পদার্থটি ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করতে, সূর্যের আলোর কারণে বলিরেখা এবং ত্বকের ক্ষতি হ্রাস করতে এবং ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতেও কার্যকর।
3. আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড (AHA)
এই উপাদানটি প্রায়শই ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়। ফেসিয়াল ক্রিমগুলিতে থাকা AHA উপাদানটি ত্বকের নতুন টিস্যু গঠনে উদ্দীপিত করতে, ত্বকের মৃত কোষগুলিকে উত্তোলন এবং পরিষ্কার করতে (এক্সফোলিয়েশন) এবং বলি এবং ব্রণের দাগ কমাতে সাহায্য করে।
যাইহোক, আরো নিরাপদ হতে, আপনি পণ্য নির্বাচন করা উচিত ত্বকের যত্ন 5-10% এর মধ্যে AHA সামগ্রী সহ ত্বক। এটি পণ্যে উচ্চতর AHA সামগ্রীর কারণে ত্বকের যত্ন ত্বক শুষ্ক এবং বিরক্ত করতে পারে।
4. হায়ালুরোনিক অ্যাসিড
হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বা হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ফেস ক্রিমের অন্যতম উপাদান বিরোধী পক্বতা যার অনেক সুবিধা রয়েছে। এটি শুধুমাত্র বলিরেখা প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করতে পারে না, এই পদার্থটি ত্বকের ময়শ্চারাইজিং, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি এবং কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতেও কার্যকর।
5. ভিটামিন সি
শক্তিশালী এবং মসৃণ থাকার জন্য, ত্বকে পর্যাপ্ত কোলাজেন প্রয়োজন। এই প্রোটিন সঠিকভাবে গঠিত হতে পারে, যদি ভিটামিন সি গ্রহণ করা হয়। শুধু তাই নয়, ভিটামিন সি-তে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মুখের ত্বকের বলিরেখা ও সূক্ষ্ম রেখা কমাতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
6. ভিটামিন ই
মুখের ত্বকের বলিরেখা এবং অকাল বার্ধক্য কাটিয়ে উঠতে এবং প্রতিরোধ করতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, ভিটামিন ই-তে সূর্যের এক্সপোজারের কারণে ত্বকের ক্ষতি কমাতে ভাল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যও রয়েছে।
যাইহোক, আপনার যদি ব্রণ বা তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে আপনার এই উপাদানটি এড়ানো উচিত কারণ এটি আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকাতে পারে এবং ব্রণ ব্রেকআউটগুলিকে ট্রিগার করতে পারে।
7. নিয়াসিনামাইড
Niacinamide হল একটি ভিটামিন B3 ডেরিভেটিভ যা ত্বকের বার্ধক্য রোধে বেশ কার্যকর। শুধু তাই নয়, এই উপাদানটি ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে, শুষ্ক ত্বক প্রতিরোধ ও চিকিত্সা, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি এবং মুখের ত্বক উজ্জ্বল করতেও ভালো।
কিভাবে ফেস ক্রিম ব্যবহার অপ্টিমাইজ করা যায় বিরোধী পক্বতা
যাতে ফেস ক্রিমের উপকারিতা পাওয়া যায় বিরোধী পক্বতা সর্বোত্তমভাবে প্রাপ্ত করা যেতে পারে, আপনি যখন এটি ব্যবহার করতে চান তখন আপনি এই টিপসগুলির মধ্যে কয়েকটি অনুসরণ করতে পারেন:
- শুষ্ক ত্বক প্রতিরোধ করতে একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। শুষ্ক ত্বক কোষগুলিকে সহজেই ক্ষতিগ্রস্ত করে তুলবে এবং অবশেষে মুখে সূক্ষ্ম বলিরেখা দেখা দেবে।
- বেশিক্ষণ সূর্যের সংস্পর্শে থাকবেন না। সরাসরি সূর্যালোক থেকে আপনার ত্বককে রক্ষা করুন কারণ বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করার ঝুঁকি রয়েছে, অসম রঙ্গক সৃষ্টি করে, ত্বক রুক্ষ এবং কুঁচকে যায়।
- UVA এবং UVB রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে SPF 30 যুক্ত সানস্ক্রিনযুক্ত ফেস ক্রিম ব্যবহার করুন।
- ধূমপান বন্ধ করুন কারণ এই অভ্যাসটি ত্বকের টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে এবং কোলাজেন গঠন কমাতে পারে, তাই ত্বক আরও সহজে কুঁচকে যাবে এবং কম স্থিতিস্থাপক হয়ে উঠবে।
এছাড়া ফেস ক্রিম ব্যবহার করুন বিরোধী পক্বতাএছাড়াও বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে যা ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়া প্রতিরোধে কার্যকর বলে বিবেচিত হয়, যেমন নিয়মিত ব্যায়াম করা, স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য খাওয়া এবং পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া।
ফেস ক্রিম এর বিষয়বস্তু বোঝার পরে বিরোধী পক্বতা, আপনার মুখের ত্বকের যত্নের পণ্য কেনার ক্ষেত্রে বুদ্ধিমান হওয়া উচিত। মনে রাখবেন, ফেসিয়াল ক্রিম পণ্যের দাম যাই হোক না কেন, পণ্যটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে এবং আপনার ত্বকের ধরন এবং অবস্থার জন্য উপযুক্ত হলে সুবিধাগুলি সর্বোত্তমভাবে অনুভব করা যেতে পারে।
আপনি যদি এখনও মুখের ক্রিম সামগ্রীর কার্যকারিতা এবং প্রকার সম্পর্কে নিশ্চিত না হন বিরোধী পক্বতা বাজারে, আপনি পরামর্শের জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। এইভাবে, ডাক্তার একটি ক্রিম সুপারিশ করবে যা আপনার ত্বকের অবস্থা এবং প্রকারের জন্য উপযুক্ত।