ফোলা মাড়ি এটাই না হতেই পারে প্রতিনাnইয়েমেন মুখের, কিন্তু টিস্যু এবং হাড়ের ক্ষতি করে যা দাঁতকে সমর্থন করে যদি অবহেলা করা হয়। মাড়ি ফুলে যাওয়ার কারণ জানা আমাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ যাতে এই অবস্থাটি অনুমান করা যায়, সেইসাথে জটিলতা এড়াতে কীভাবে এটির চিকিত্সা করা যায়।
ফোলা মাড়ির প্রাথমিক চেহারা লাল, ফুলে যাওয়া এবং মাড়ি থেকে রক্তপাতের দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে যখন আপনি আপনার দাঁত ব্রাশ করেন বা স্পর্শ করেন।
যখন ফোলা মাড়ি দাঁতকে সমর্থন করে এমন টিস্যু এবং হাড়কে প্রভাবিত করে, তখন মাড়ি বা দাঁতের নীচে পুঁজ থেকে শুরু করে, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ এবং মুখের দুর্গন্ধ সহ বেশ কিছু উপসর্গ দেখা দেয়। এই অবস্থাকে পিরিয়ডোনটাইটিস বলা হয়।
মাড়ি ফুলে যায় কেন?
ফোলা মাড়ি একটি মোটামুটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা. কিছু ক্ষেত্রে, ফুলে যাওয়া মাড়ি পুরোপুরি দাঁতকে ঢেকে দেওয়ার মতো বড় হতে পারে।
এখানে কিছু কারণ রয়েছে যা ফোলা মাড়ির ঝুঁকি বাড়াতে পারে:
- নিয়মিত দাঁত ব্রাশ না করার কারণে দাঁতে প্লাক জমা হয়
- ধূমপানের অভ্যাস
- একটি ভাইরাল, ছত্রাক বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যা মাড়ির প্রদাহ সৃষ্টি করে (জিনজিভাইটিস)
- গর্ভাবস্থা
- ভিটামিন সি এর অভাব
- ওষুধের ব্যবহার, যেমন অ্যান্টিপিলেপটিক ওষুধ, কর্টিকোস্টেরয়েড, হরমোনাল গর্ভনিরোধক, এবং ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার
এছাড়াও, দাঁতের মাজন বা মাউথওয়াশ ব্যবহার করার জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল মাড়ির পাশাপাশি দাঁতের বা অন্যান্য দাঁতের যন্ত্রপাতির অনুপযুক্ত ইনস্টলেশনের কারণেও মাড়ি ফোলা হতে পারে।
কিভাবে মাড়ির ফোলা কাটিয়ে উঠবেন
ফোলা মাড়ির অভিযোগ যা এখনও হালকা থাকে সাধারণত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি উন্নত করে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনি এটি করতে পারেন এমন কিছু উপায়ের মধ্যে রয়েছে:
- নিয়মিতভাবে দিনে 2 বার আপনার দাঁত ব্রাশ করুন এবং ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করে আপনার দাঁতের মধ্যে পরিষ্কার করুন (দাঁত পরিষ্কারের সুতা)
- উষ্ণ বা ঠাণ্ডা জল ব্যবহার করে গালের জায়গাটি সংকুচিত করুন যেখানে মাড়ি ফুলে গেছে
- টুথপেস্ট বা মাউথওয়াশ পরিবর্তন করা যা মাড়িতে সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করতে পারে
- পদ্ধতি সঞ্চালন স্কেলিং দাঁতের ফলক পরিষ্কার করতে, সেইসাথে rওওও পরিকল্পনা ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করার সময় দাঁতের শিকড় এবং মাড়ির মাঝখানের জায়গা পরিষ্কার করা
যদি ফোলা মাড়িকে ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসাবে সন্দেহ করা হয়, তাহলে প্রথমে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যিনি এটি লিখেছিলেন, যাতে ডাক্তার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে ওষুধটি প্রতিস্থাপন করা বা ব্যবহার করা বন্ধ করা প্রয়োজন কিনা।
ফোলা মাড়ির ক্ষেত্রে যা গুরুতর বা একটি অবস্থার কারণ হয় তীব্র নেক্রোটাইজিং আলসারেটিভ জিনজিভাইটিস (ANUG), ডাক্তারের কাছ থেকে চিকিৎসা প্রয়োজন। আপনার ফোলা মাড়ির চিকিৎসার জন্য আপনার ডাক্তার সম্ভবত ব্যথা উপশমকারী, অ্যান্টিবায়োটিক এবং ক্লোরহেক্সিডিন বা হাইড্রোজেন পারক্সাইডযুক্ত মাউথওয়াশের সংমিশ্রণ নির্ধারণ করবেন।
মাড়ির ফোলা প্রতিরোধ
মাড়ির ফোলা প্রতিরোধের অন্যতম সেরা পদক্ষেপ হল প্রতিদিন আপনার দাঁত ও মুখ পরিষ্কার রাখা। আপনার দাঁত ব্রাশ করার পাশাপাশি, আপনারও উচিত:
- সুষম পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার অভ্যাস করুন, বিশেষ করে ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন সি যুক্ত খাবার
- বেশি করে পানি পান করুন এবং খুব গরম বা ঠান্ডা খাবার বা পানীয় এড়িয়ে চলুন
- ধূমপানের অভ্যাস বন্ধ করুন
মাড়ির ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। মাড়ির রোগ যা চিকিত্সা না করা হয় তা মুখের অন্যান্য অংশে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
অতএব, আপনি যদি মুখের স্বাস্থ্যবিধি উন্নত করার এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অবলম্বন করার চেষ্টা করার পরেও মাড়ির ফোলাভাব অনুভব করেন যেটি দূর হয় না, তাহলে আরও চিকিত্সার জন্য অবিলম্বে একজন ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।