দাঁতের ক্ষয় হল এমন একটি অবস্থা যেখানে দাঁতের বাইরের স্তরের (এনামেল) ক্ষয়ের কারণে দাঁত ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ঘন ঘন মিষ্টি খাবার খাওয়া এবং মুখের স্বাস্থ্যবিধি বজায় না রাখার কারণে মুখে ব্যাকটেরিয়া জমা হওয়ার কারণে এই অবস্থার সৃষ্টি হয়।
প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয় ক্ষেত্রেই দাঁতের ক্ষয় একটি সাধারণ দাঁতের অভিযোগ। এই অবস্থা সনাক্ত করা কঠিন কারণ এটি সাধারণত প্রথমে ব্যথাহীন। তাই নিয়মিত দাঁতের চেক-আপ করানো প্রয়োজন।
অবিলম্বে চিকিত্সা না করা গহ্বর বড় এবং বড় হতে পারে। এটি অন্যান্য দাঁতের সমস্যার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যেমন সংক্রমণ এবং দাঁত ক্ষতি।
গহ্বরের কারণ এবং ঝুঁকির কারণ
দাঁতে লেগে থাকা প্লাক থেকে ক্যাভিটি শুরু হয়। ডেন্টাল প্লেক খাবারের অবশিষ্টাংশ থেকে আসে যাতে চিনি এবং স্টার্চ থাকে। যদি পরিষ্কার না করা হয়, তাহলে এই ফলকটি মুখের প্রাকৃতিক ব্যাকটেরিয়া দ্বারা অ্যাসিডে রূপান্তরিত হবে।
ফলক থেকে উত্পাদিত অ্যাসিড ধীরে ধীরে দাঁতের বাইরের স্তরটিকে ক্ষয় করে। সময়ের সাথে সাথে, দাঁতে গহ্বর তৈরি হয়। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে ব্যাকটেরিয়া এবং অ্যাসিডগুলি দাঁতের সজ্জার গভীরে প্রবেশ করবে, যা দাঁতের অংশ যা স্নায়ু এবং রক্তনালী নিয়ে গঠিত।
গহ্বর যে কারোরই ঘটতে পারে, তবে এমন কিছু কারণ রয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে তাদের অভিজ্ঞতার ঝুঁকিতে বেশি করে তোলে, যথা:
- খুব কমই দাঁত ব্রাশ করা বা ফ্লস করা, বিশেষ করে খাওয়ার পরে
- দাঁত পরিষ্কার করতে ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট বা মাউথওয়াশ ব্যবহার করবেন না
- খুব বেশি মিষ্টি (যেমন কেক, বিস্কুট, ক্যান্ডি এবং আইসক্রিম) বা অ্যাসিডিক (যেমন কোমল পানীয়) খাবার এবং পানীয় খাওয়া
- খাওয়ার ব্যাধিতে ভুগছেন, যেমন অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়া
- গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD) এবং শুষ্ক মুখ থেকে ভুগছেন
- আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এনামেল নিজে থেকেই পাতলা হতে শুরু করে এবং লালা উৎপাদন হ্রাস পায়
- নিয়মিত ওষুধ, পরিপূরক, ভিটামিন বা ভেষজ পণ্য গ্রহণ করুন যাতে চিনি থাকে
গহ্বরের লক্ষণ
দাঁতে গহ্বরের অবস্থান এবং আকারের উপর নির্ভর করে প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে গহ্বরের লক্ষণগুলি আলাদা হতে পারে। যখন একটি নতুন গর্ত তৈরি হয় এবং এখনও ছোট থাকে, তখন লক্ষণগুলি লক্ষণীয় নাও হতে পারে। যাইহোক, গর্ত বড় হওয়ার সাথে সাথে লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি দেখা দিতে পারে:
- দাঁত সংবেদনশীল হয়ে ওঠে
- কামড়ালে দাঁতে ব্যথা হয়
- দাঁতে ব্যথা যা কোনো আপাত কারণ ছাড়াই স্বতঃস্ফূর্তভাবে ঘটে
- মিষ্টি, ঠান্ডা, বা গরম খাবার বা পানীয় খাওয়ার সময় ব্যথা বা ব্যথা
- দাঁতে স্পষ্ট দেখা যায় গর্ত
- দাঁতের উপরিভাগে সাদা, বাদামী বা কালো দাগ
কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে
যদি আপনি উপরের অভিযোগগুলি অনুভব করেন তবে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন, বিশেষ করে যদি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি থাকে:
- মুখে ফোলা
- মাড়ি রক্তপাত
- চিবানো কঠিন
- অসহ্য দাঁতের ব্যথা
ডেন্টাল ক্যাভিটি রোগ নির্ণয়
রোগীর উপসর্গগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে ডাক্তার পরীক্ষা শুরু করবেন। এর পরে, ডেন্টিস্ট রোগীর মুখ এবং দাঁতের অবস্থা দেখবেন, তারপর দাঁত ক্ষয়ের কারণে নরম জায়গাগুলি পরীক্ষা করতে একটি বিশেষ সরঞ্জাম দিয়ে দাঁত স্পর্শ করবেন।
দাঁতের অবস্থা পরীক্ষা করার জন্য ডাক্তার ডেন্টাল এক্স-রেও করতে পারেন। এক্স-রে দাঁতের ক্ষয়ের মাত্রা দেখাতে পারে।
দাঁতের গহ্বর চিকিত্সা
গহ্বরের চিকিত্সা রোগীর অবস্থার তীব্রতার সাথে সামঞ্জস্য করা হবে। গহ্বরের চিকিৎসার জন্য কিছু চিকিৎসা ব্যবস্থা গ্রহণ করা যেতে পারে:
1. ফ্লোরাইড চিকিত্সা
নতুন গহ্বরের জন্য, ডাক্তার ফ্লোরাইড দেবেন যা সাধারণত টুথপেস্টে থাকে তার থেকে বেশি পরিমাণে থাকে। ফ্লোরাইড চিকিত্সা এটি তরল, জেল বা ফোম আকারে দেওয়া যেতে পারে। এই থেরাপি এনামেল মেরামত করতে পারে এবং গহ্বরগুলিকে বড় হতে বাধা দিতে পারে।
রোগীরা স্বাধীনভাবে এই ফ্লোরাইডটি দাঁতে ঘষে বা টুথপেস্ট হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, সাধারণভাবে, ডাক্তাররা এমন একটি টুলের সাথে ফ্লোরাইড যুক্ত করবেন যা রোগীর দাঁতের আকৃতির সাথে খাপ খায়, যাতে দাঁতের সমস্ত পৃষ্ঠতল এই পদার্থের সাথে লেপা থাকে।
2. ফিলিং
ফিলিং ডেন্টাল ফিলিংস বা ফিলিংস হল গহ্বরের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি। ফিলিং এটি প্রথমে দাঁতের ক্ষতিগ্রস্ত অংশ অপসারণ করে করা হয়। এর পরে, দাঁতটি বিশেষ উপকরণ ব্যবহার করে ভরা হবে, যেমন একটি রজন কম্পোজিট, চীনামাটির বাসন, সোনা বা রূপা।
3. মুকুট দাঁত
মুকুট দাঁতের বন্ধনী বা ধনুর্বন্ধনী হল ক্ষতিগ্রস্ত দাঁতের উপরে ডেনচার ক্রাউন স্থাপন করার একটি পদ্ধতি। এই পদ্ধতিটি সাধারণত আরও গুরুতর ক্ষতি বা দুর্বল দাঁতের চিকিত্সার জন্য করা হয়।
পদ্ধতি মুকুট এটি দাঁতের ক্ষতিগ্রস্থ অংশটি স্ক্র্যাপ করে এবং দাঁতের একটি ছোট অংশকে দাঁতের মুকুটের সমর্থন হিসাবে রেখে দেওয়া হয়। দাঁতের মুকুট সোনা, চীনামাটির বাসন বা রজন কম্পোজিট দিয়ে তৈরি হতে পারে।
4. মূল খাল
মূল খাল বা রুট ক্যানেল চিকিত্সা করা হয় যদি ক্ষতি দাঁতের ভিতরে বা দাঁতের গোড়া পর্যন্ত পৌঁছে যায়। এই পদ্ধতির লক্ষ্য দাঁত বের না করেই ক্ষতি মেরামত করা।
5. দাঁত নির্যাস
দাঁত নিষ্কাশন করা হয় যদি ক্ষতি খুব গুরুতর হয় এবং পুনরুদ্ধার করা যায় না। দাঁত নিষ্কাশনের পরে দাঁতের মধ্যে শূন্যস্থান পূরণ করার জন্য ডেন্টার বা ডেন্টাল ইমপ্লান্ট স্থাপন করা যেতে পারে।
গহ্বরের কারণে উদ্ভূত অভিযোগগুলি অবিলম্বে একজন দাঁতের ডাক্তারের দ্বারা পরীক্ষা করা এবং চিকিত্সা করা দরকার। যাইহোক, যদি আপনার দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময় না থাকে, তবে ব্যথা উপশম করার জন্য আপনি বাড়িতে এটি করতে পারেন এমন বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যথা:
- ব্যাথা হলেও ক্যাভিটিসহ সব দাঁত ব্রাশ করে আপনার দাঁত পরিষ্কার রাখুন।
- দাঁত ব্রাশ করতে গরম পানি ব্যবহার করুন।
- সংবেদনশীল দাঁতের জন্য ডিজাইন করা একটি বিশেষ টুথব্রাশ ব্যবহার করুন।
- খুব গরম বা খুব ঠান্ডা খাবার এবং পানীয় এড়িয়ে চলুন।
- ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী গ্রহণ করুন, যেমন প্যারাসিটামল।
গহ্বরের জটিলতা
গহ্বরগুলি চিকিত্সা না করা হলে বেশ কয়েকটি জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- খাবার চিবানো কষ্ট
- দাঁতের ব্যথা যা ক্রমাগত স্থায়ী হয়
- ভাঙা বা অনুপস্থিত দাঁত
- গহ্বরের চারপাশে ফোলা বা পুঁজ দেখা দেয়
- দাঁত ফোড়া, যা বিপজ্জনক রোগের কারণ হতে পারে, যেমন সেপসিস
- খিটখিটে গহ্বরের কারণে পাল্প পলিপ
গহ্বর প্রতিরোধ
ক্যাভিটিস যে কারোরই হতে পারে, বিশেষ করে যারা তাদের দাঁত ও মুখের যত্ন নেন না। এই অবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য, বেশ কয়েকটি জিনিস করা যেতে পারে, যথা:
- নাস্তা খাওয়ার অভ্যাস কমান
- মিষ্টি বা টক খাবার এবং পানীয় যেমন মিছরি বা কোমল পানীয়ের ব্যবহার কমিয়ে দিন
- ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট দিয়ে দিনে 2 বার দাঁত ব্রাশ করুন
- দিনে অন্তত একবার ডেন্টাল ফ্লস দিয়ে দাঁতের মাঝখানে পরিষ্কার করুন
- বছরে অন্তত 2 বার ডেন্টিস্টের কাছে ডেন্টাল এবং ওরাল হেলথ পরীক্ষা করা
উপরের প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি ছাড়াও, আপনাকে দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে নিম্নলিখিত খাবার এবং পানীয় খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে:
- ফাইবার সমৃদ্ধ ফল এবং সবজি, যেমন আপেল, পালং শাক এবং শসা
- ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার, যেমন বাদাম এবং পনির
- কম চিনির আঠা যা জাইলিটল রয়েছে
- চিনি/মিষ্টি ছাড়া কালো চা বা সবুজ চা
- ফ্লোরাইডযুক্ত পানীয় জল