যখন আপনার ছোট্টটি কাশি হয়, তখন তাকে অবিলম্বে কাশির ওষুধ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। কারণ কাশির ওষুধে শিশুর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হওয়ার আশঙ্কা থাকে। ওষুধ ছাড়াও, শিশুদের কাশি মোকাবেলা করার অনেক উপায় রয়েছে যা করা সহজ এবং নিরাপদ।
কাশি হল শ্বাসতন্ত্র থেকে ময়লা, ভাইরাস এবং জীবাণু বের করে দেওয়ার জন্য শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। অতএব, শিশুদের দ্বারা অভিজ্ঞ কাশি আসলে একটি বিপজ্জনক অবস্থা নয়।
যাইহোক, যখন একটি শিশুর কাশি হয়, তখন সে আরও চঞ্চল হয়ে ওঠে এবং বিশ্রাম নিতে অসুবিধা হয়। এটি অনেক পিতামাতাকে উদ্বিগ্ন করে তোলে এবং অবিলম্বে তাদের শিশুর দ্বারা অনুভূত কাশি উপশম করতে চায়।
শিশুদের মধ্যে কাশির লক্ষণ ও প্রকারভেদ
যখন একটি শিশুর কাশি হয়, তখন সে সাধারণত অন্যান্য উপসর্গগুলিও অনুভব করে যেমন জ্বর, নাক, লাল চোখ এবং ক্ষুধা কমে যাওয়া। সাধারণভাবে, শিশুদের কাশি 2 প্রকারে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে, যথা:
- শুষ্ক কাশি
কাশির ধরন যা কফ উৎপন্ন করে না এবং শিশুর সর্দি, ফ্লু, এআরআই, অ্যালার্জি, হুপিং কাশি বা ক্রুপ হওয়ার লক্ষণ হতে পারে।
- কফ সহ কাশি
শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্ট সহ কফ সহ একটি শিশুর কাশি একটি লক্ষণ হতে পারে যে সে শ্বাসতন্ত্রের একটি রোগে ভুগছে, যেমন ARI, হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস বা নিউমোনিয়া।
শিশুদের কাশি কাটিয়ে ওঠার নিরাপদ উপায়
ভাইরাল সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট কাশি আসলে ওষুধের ব্যবহার ছাড়াই নিজেরাই নিরাময় করতে পারে। যাইহোক, কাশি প্রায়শই বাচ্চাদের ঘুমাতে অসুবিধা করে এবং অস্থির করে তোলে।
কাশির কারণে যদি আপনার ছোট্টটি অস্বস্তিকর এবং অস্বস্তিকর মনে হয়, তাহলে শিশুদের কাশি মোকাবেলা করার জন্য আপনি নিম্নলিখিত উপায়গুলি করতে পারেন:
1. মায়ের দুধ দেওয়া (ASI)
বুকের দুধে ইমিউন গঠনকারী উপাদান রয়েছে যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করতে পারে। শুধু তাই নয়, বুকের দুধ কফ পাতলা করতে এবং গলা পরিষ্কার করতেও সাহায্য করে।
অতএব, যখন আপনার ছোট্টটির কাশি হয়, তখন আপনাকে আরও বুকের দুধ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2. লবণাক্ত ক্যারান ফোঁটা
স্যালাইন তরল হল একটি জীবাণুমুক্ত স্যালাইন দ্রবণ থেকে তৈরি অনুনাসিক ড্রপ এবং শিশুর নাক ও গলার শ্লেষ্মা অপসারণ করতে পরিবেশন করে। আপনি ফার্মাসিতে এই সমাধান পেতে পারেন।
এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা বেশ সহজ, প্রথমে আপনাকে আপনার ছোট্টটির মাথাটি কিছুটা উপরের দিকে রাখতে হবে, তারপরে পিপেটের সাহায্যে অনুনাসিক গহ্বরে স্যালাইন দ্রবণ (2-3 ফোঁটা) ড্রপ করতে হবে। প্রায় 30 সেকেন্ডের জন্য দাঁড়াতে দিন, তারপরে আপনার ছোটটির নাক পরিষ্কার করুন। ডোজ খুঁজে বের করতে আপনি প্যাকেজিং লেবেল পড়েছেন তা নিশ্চিত করুন।
3. উষ্ণ বাষ্প প্রদান করে
উষ্ণ বাষ্প পাতলা কফের কাজ করে এবং আপনার ছোট্টটিকে আরও সহজে শ্বাস নিতে সাহায্য করে। অতএব, মা একটি তাপমাত্রা সহ উষ্ণ জল তৈরি করতে পারেন যাতে ছোটটি এটি শ্বাস নিতে পারে।
এছাড়াও, মা ছোট বাচ্চাকে গরম জলে স্নান করে বা হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করে বা হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করে তার কাশি মোকাবেলা করতে পারেন। হিউমিডিফায়ার. উষ্ণ বাষ্প ব্যবহার করার সময়, নিশ্চিত করুন যে বাষ্পের তাপমাত্রা খুব গরম নয় (প্রায় 37.2-38oC)।
4. একটি উষ্ণ পানীয় দিন
আপনার ছোট বাচ্চার বয়স 6 মাস হলে আপনি তাকে গরম পানি দিতে পারেন। যাইহোক, আপনাকে মনে রাখতে হবে, মধু মিশ্রিত গরম পানীয় দেবেন না, কারণ মধু 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে বোটুলিজম হতে পারে।
উপরের পদ্ধতিগুলি করার পাশাপাশি, মাকে অসুস্থতার সময় ছোট একজনের বিকাশ পর্যবেক্ষণ চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির জন্য সতর্ক থাকুন:
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।
- ৩ দিনের বেশি জ্বর।
- ক্ষুধা হ্রাস এবং ওজন হ্রাস।
- বমি ও শরীর নিস্তেজ দেখায়।
- ত্বক ফ্যাকাশে বা নীল হয়ে যায়।
- রক্ত কাশি.
- সবুজ বা হলুদ রঙের শ্লেষ্মা বের করা।
- 2 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে অবিরাম কাশি।
যদি এই উপসর্গগুলি দেখা দেয় বা কাশি আরও খারাপ হয় যদিও মা উপরে বর্ণিত শিশুদের কাশি মোকাবেলা করার উপায়গুলি করেছেন, তাহলে অবিলম্বে সঠিক চিকিত্সা পেতে আপনার ছোট্টটিকে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পরীক্ষা করুন।