ঋতুস্রাবের আগে বাদামী দাগ প্রায় প্রতিটি মহিলার দ্বারা অভিজ্ঞ একটি সাধারণ জিনিস। যাইহোক, এই অবস্থাটি হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়, কারণ বাদামী দাগগুলি নির্দিষ্ট অবস্থা বা রোগের কারণেও হতে পারে।
বাদামী দাগ বা রক্তের দাগ সাধারণত মাসিক চক্রের শুরুতে বা শেষে দেখা যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই অবস্থা স্বাভাবিক এবং নিরীহ।
যাইহোক, যদি বাদামী দাগ ক্রমাগত বেরিয়ে আসে এবং অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে থাকে তবে এটি একটি নির্দিষ্ট চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণ হতে পারে।
মাসিকের আগে বাদামী দাগের কারণ
ঋতুস্রাবের আগে বাদামী দাগের উপস্থিতির জন্য বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
1. স্ট্রেস
মানসিক চাপ শরীরের হরমোনের মাত্রা ব্যাহত করতে পারে, যার মধ্যে হরমোনগুলিও রয়েছে যা মাসিক চক্রকে প্রভাবিত করে। এটি মাসিকের সময় প্রবেশের আগে বাদামী দাগের চেহারা হতে পারে।
2. গর্ভাবস্থা
মাসিকের আগে বাদামী দাগও গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। সাধারণত, বাদামী দাগ গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে বেরিয়ে আসে এবং প্রায়শই গর্ভাবস্থার 6-7 সপ্তাহে ঘটে।
যাইহোক, যদি বাদামী দাগের সাথে পেটে খিঁচুনি থাকে বা স্বাভাবিক ঋতুস্রাবের চেয়ে বেশি রক্ত বের হয় তবে এটি গর্ভপাতের লক্ষণ হতে পারে।
3. পেরিমেনোপজ
ঋতুস্রাবের আগে বাদামী দাগ মেনোপজে রূপান্তরের সময়ও দেখা দিতে পারে, যার বয়স প্রায় 40 বছর বা তার বেশি। ইস্ট্রোজেন হরমোনের পরিমাণ হ্রাসের কারণে এটি ঘটতে পারে যা মাসিক চক্রকেও প্রভাবিত করে।
4. গর্ভনিরোধক এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়ার ফলে অনিয়মিত বাদামী দাগ দেখা দেয়। জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি ছাড়াও, অন্যান্য গর্ভনিরোধক যা বাদামী দাগ সৃষ্টি করতে পারে তা হল IUD বা সর্পিল জন্ম নিয়ন্ত্রণ।
5. সংক্রমণ
মহিলাদের অঙ্গে সংক্রমণ, যেমন যৌনবাহিত রোগ, খামির সংক্রমণ, বা এইচপিভি সংক্রমণ, মাসিকের আগে বাদামী দাগ দেখা দিতে পারে।
শুধু তাই নয়, সাধারণত এই অবস্থাগুলি অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথেও থাকে, যেমন যোনিপথে চুলকানি বা ব্যথা, যৌন মিলনের পরে ব্যথা এবং যোনি থেকে একটি অপ্রীতিকর গন্ধ।
ঋতুস্রাবের আগে বাদামী দাগের উপস্থিতি থেকে যে বিষয়গুলো খেয়াল রাখতে হবে
যদিও এটি এমন একটি অবস্থা নয় যা শরীরকে বিপন্ন করে, তবে আপনার পিরিয়ডের আগে যদি আপনি বাদামী দাগ অনুভব করেন তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। তাছাড়া, যদি এই অবস্থার সাথে অন্যান্য উপসর্গ থাকে, যেমন ব্যথা বা চুলকানি এবং যৌনমিলনের পরে রক্তপাত হয়।
এছাড়াও, আপনার মাসিকের আগে বাদামী দাগের ঝুঁকি কমাতে আপনি করতে পারেন এমন বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- ওজন ঠিক রাখা
- মানসিক চাপ এড়িয়ে চলুন
- পরামর্শ অনুযায়ী গর্ভনিরোধক পরিবর্তন করা বা জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গ্রহণ করা
- নিয়মিত প্যাপ স্মিয়ার করুন
এছাড়াও, আপনার পিরিয়ড হওয়ার আগে প্রতিবার আপনার বাদামী দাগ আছে তা আপনি লক্ষ্য করতে পারেন। এই দাগের উপস্থিতি বা দাগের রঙের পরিবর্তনের সাথে অন্যান্য উপসর্গ থাকলেও মনোযোগ দিন।
যদি মাসিকের আগে বাদামী দাগের সাথে অন্যান্য অভিযোগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যাতে কারণটি নির্ধারণ করা যায় এবং সঠিক চিকিত্সা দেওয়া যায়।