চোখের নিচের সাদা দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার বিভিন্ন উপায় আছে যা আপনি চেষ্টা করে দেখতে পারেন। যদিও এই দাগগুলি সাধারণত নিরীহ, তবে তাদের চেহারা প্রায়শই অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং এটির সম্মুখীন হওয়া ব্যক্তির আত্মবিশ্বাসকে হ্রাস করে।
চোখের নিচে ছোট ছোট সাদা দাগ বা বাম্পকে ডাক্তারি পরিভাষায় মিলিয়াম বলে। ইতিমধ্যে, মিলিয়াম যা অনেকের মধ্যে বিকশিত হয়েছে তা মিলিয়া নামে পরিচিত। শুধু চোখের নিচে নয়, নাক, চোখের পাতা এবং গালের চারপাশেও মিলিয়া জন্মাতে পারে।
মিলিয়া যে কেউ ঘটতে পারে, কিন্তু নবজাতকদের মধ্যে এটি সবচেয়ে সাধারণ। যেসব শিশুর মিলিয়া আছে তাদের সাধারণত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না এবং কয়েক সপ্তাহ বা মাসের মধ্যে নিজে থেকেই চলে যাবে।
যাইহোক, মিলিয়া যেগুলি শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ঘটে এবং দূরে যায় না সেগুলির জন্য ডাক্তারের কাছ থেকে বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।
চোখের নিচের সাদা দাগ থেকে চিকিৎসায় মুক্তি পাওয়ার কিছু উপায়
চিকিত্সার পদ্ধতি নির্ধারণ করার আগে, চিকিত্সক বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করবেন যাতে দেখা যায় যে সাদা দাগগুলি মিলিয়া। রোগ নির্ণয় নিশ্চিত হওয়ার পরে, চিকিত্সা সাধারণত একজন ডাক্তার দ্বারা ওষুধের প্রশাসনের মাধ্যমে বাহিত হয়। প্রদত্ত ওষুধের প্রকারগুলি হল:
1. টপিকাল রেটিনয়েড
টপিকাল রেটিনয়েড হল ক্রিম, লোশন বা জেলের আকারে সাময়িক ওষুধ যা চোখের নিচে সাদা দাগের চিকিৎসার জন্য ডাক্তারদের দ্বারা নির্ধারিত হয়। এই ওষুধটি যেভাবে কাজ করে তা হল ত্বকের মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করা এবং নতুন ত্বকের কোষগুলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করা।
টপিকাল রেটিনয়েডগুলি কেরাটিনের বিল্ড আপও কমাতে পারে যা সাদা দাগের চেহারাকে ট্রিগার করে। মিলিয়া দূর করতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, রেটিনোয়েডগুলি ব্ল্যাকহেডসের চিকিত্সার জন্যও কার্যকর।
অতিরিক্ত এবং দীর্ঘমেয়াদে রেটিনয়েড ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ তারা ওষুধে প্রয়োগ করা ত্বকের অংশে জ্বালা এবং খোসা ছাড়তে পারে। এই ওষুধটি গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা ব্যবহারের জন্যও সুপারিশ করা হয় না। অতএব, এটি ব্যবহার করার আগে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
2. ডিরুফিং
ডিরুফিং একটি স্ক্যাল্পেল ব্যবহার করে ত্বকের পৃষ্ঠে একটি ছোট গর্ত করে সঞ্চালিত একটি পদ্ধতি ল্যান্সেট এরপর, কেরাটিন যা মিলিয়া তৈরি করে তা ধীরে ধীরে আঙ্গুল দিয়ে বা একটি সুই দিয়ে বের করে দেওয়া হয় যাকে কমডোন এক্সট্র্যাক্টর বলা হয়।
যদিও এই পদ্ধতিটি স্বাধীনভাবে করা যেতে পারে, তবে আপনাকে এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয় না ডিরুফিং নিজেই কারণ এটি ত্বকে আঘাত এবং ক্ষতি করতে পারে।
3. ডার্মাব্রেশন
ডার্মাব্রেশন একটি লেজার ব্যবহার করে মৃত ত্বকের স্তরগুলি অপসারণ করে সঞ্চালিত একটি পদ্ধতি। এই পদ্ধতিটি সাধারণত মুখের দাগ টিস্যুর চিকিত্সার জন্য করা হয়।
এছাড়াও, বলিরেখা, সূর্যের আলোর কারণে ত্বকের ব্যাধি এবং পিগমেন্টেশন রোগের চিকিত্সার জন্য ডার্মাব্রেশনও করা হয়।
4. পিলিং
পিলিং এটি ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করার জন্য এক বা একাধিক ধরণের রাসায়নিক তরল প্রয়োগ করে করা হয়, যাতে এটি নতুন ত্বকের কোষ গঠনকে উদ্দীপিত করতে পারে। এই পদ্ধতিটি সাধারণত প্রতিটি পদ্ধতির জন্য 3-6 মাসের ব্যবধানে একাধিকবার করা হয়।
5. লেজার অ্যাবলেশন
লেজার অ্যাবলেশন হল লেজার রশ্মি ব্যবহার করে সাদা দাগ অপসারণের একটি পদ্ধতি। ভাল ডার্মাব্রেশন, খোসা ছাড়ানো, বা লেজার অ্যাবলেশন একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা সঞ্চালিত করা উচিত। এটি ত্বকের ক্ষতিকে আরও খারাপ হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য।
6. ডায়থার্মি
ডায়থার্মি একটি পদ্ধতি যার লক্ষ্য উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি বৈদ্যুতিক স্রোত ব্যবহার করে মিলিয়া বা সাদা দাগ ধ্বংস করা এবং নতুন ত্বক কোষ গঠনকে উদ্দীপিত করা।
7. ক্রায়োথেরাপি
ক্রিওথেরাপি হল বিশেষ তরল ব্যবহারের মাধ্যমে সাদা দাগের চিকিৎসার একটি চিকিৎসা পদ্ধতি। এই পদ্ধতিটি বিভিন্ন ধরণের টিউমারের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে, তা সৌম্য, প্রাক-ক্যানসারাস বা ম্যালিগন্যান্ট।
8. Curettage
Curettage হল মৃত ত্বকের কোষের স্তর স্ক্র্যাপিং বা cauterization আকারে একটি চিকিৎসা পদ্ধতি। এই পদ্ধতিতে মিলিয়া অপসারণের জন্য বিদ্যুৎ ব্যবহার করে ত্বকের টিস্যু পোড়ানো জড়িত।
চোখের নিচে সাদা দাগের চিকিৎসা ও প্রতিরোধের টিপস
চিকিৎসার পাশাপাশি, আপনি নিরাময় প্রক্রিয়াকে সাহায্য করতে এবং চোখের নীচে সাদা দাগগুলিকে পুনরায় দেখা থেকে রোধ করতে নিম্নলিখিত টিপসগুলি প্রয়োগ করতে পারেন:
নিয়মিত আপনার মুখ পরিষ্কার করুন
নরম থেকে তৈরি একটি বিশেষ ফেসিয়াল সাবান ব্যবহার করে নিয়মিত আপনার মুখ পরিষ্কার করুন। এর পরে, মুখের ত্বকে ফোসকা রোধ করতে একটি শুকনো তোয়ালে দিয়ে আলতো করে প্যাট করে শুকিয়ে নিন।
সাদা দাগ চেপে এড়িয়ে চলুন
আপনাকে আপনার হাত বা কোনো সরঞ্জাম ব্যবহার করে সাদা দাগ বা মিলিয়া না চেপে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এটি আসলে ঘা, স্ক্যাব এবং সংক্রমণ হতে পারে।
স্টিম থেরাপি করুন
মুখের ত্বককে আর্দ্র রাখতে এবং চোখের নীচে সাদা দাগের উপস্থিতি রোধ করতে, আপনি বাষ্প থেরাপি চেষ্টা করতে পারেন। পদ্ধতিটি খুবই সহজ। গরম জলের একটি বেসিন প্রস্তুত করুন, তারপরে আপনার মুখটি বেসিনের গরম জল থেকে উত্পন্ন বাষ্পের দিকে নিয়ে যান।
এটি 5-8 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং বাষ্পটি মুখের ত্বকের ছিদ্রগুলি খুলতে দিন এবং ত্বকের মৃত কোষগুলিকে ছেড়ে দিন। শেষ হয়ে গেলে, একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখে আলতো করে চাপ দিন।
মুখের এক্সফোলিয়েশন
মুখের এক্সফোলিয়েশন হল একটি উপায় যা মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পদ্ধতিটি স্যালিসিলিক অ্যাসিড, সাইট্রিক অ্যাসিড বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডযুক্ত ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করে করা যেতে পারে।
তবে, মুখের এক্সফোলিয়েশন খুব ঘন ঘন করা উচিত নয়। সপ্তাহে অন্তত একবার এটি করুন।
মধু ব্যবহার করুন
মধুতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা প্রদাহ এবং সংক্রমণ কমাতে পারে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে দারুচিনির ছালের নির্যাসের সাথে মধু মিশিয়ে ত্বকের সংক্রমণের কারণ ব্যাকটেরিয়া কমাতে কার্যকর।
যদিও চোখের নীচে সাদা দাগ সাধারণত ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয় না, আপনি আপনার ত্বকের চেহারা উন্নত করতে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারেন।
শিশুর চোখের নিচে সাদা দাগের চিকিৎসা
নবজাতকের মুখের চারপাশে সাদা দাগের জন্য সাধারণত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, আপনার শিশুর ত্বক অক্ষত রাখতে আপনি বিভিন্ন উপায় করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
- নরম ও উষ্ণ পানি দিয়ে তৈরি শিশুর সাবান ব্যবহার করে শিশুর শরীর ও মুখ পরিষ্কার রাখুন।
- একটি নরম তোয়ালে ব্যবহার করে শিশুর মুখ শুকিয়ে নিন বা শিশুর মুখের পানি শুকিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত আলতো করে এবং আস্তে আস্তে চাপ দিন।
- শিশুর মুখের সাদা দাগ ছেঁকে এড়িয়ে চলুন কারণ এতে জ্বালা ও সংক্রমণ হতে পারে।
- শিশুর মুখে লোশন বা তেল ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
চোখের নিচের সাদা দাগ থেকে মুক্তি পেতে এবং সুস্থ ত্বক বজায় রাখতে উপরের কিছু উপায় আপনি চেষ্টা করতে পারেন। যে দাগগুলি প্রদর্শিত হয় তা যদি কয়েক মাসের মধ্যে চলে না যায় এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে তবে সঠিক চিকিত্সা নির্ধারণের জন্য অবিলম্বে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।