নখের ছত্রাক বা অনাইকোমাইকোসিস সাধারণত আঙ্গুলের নখ বা থাম্ব নখের ডগায় সাদা বা হলুদ বিন্দু দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদি চিকিত্সা না করা হয়, তাহলে ছত্রাক ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং নখের রঙ পরিবর্তন, ঘন বা এমনকি টুকরো টুকরো হয়ে যেতে পারে।
নখের উষ্ণ, আর্দ্র জায়গায় নখে ছত্রাক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এই অবস্থা প্রায়ই ঘটে, বিশেষ করে যারা ডায়াবেটিস, ক্যান্সার এবং এইচআইভি সংক্রমণের মতো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সমস্যায় ভোগেন।
নখের ছত্রাক নিজেই নখের বিছানা, কিউটিকল সহ নখের গোড়া পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়তে পারে।
নখের ছত্রাকের কিছু কারণ
নখের ছত্রাক এক ধরণের ডার্মাটোফাইট ছত্রাক এবং খামির ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট হয় (ক্যান্ডিডা) যখন আপনার নখ উষ্ণ এবং আর্দ্র থাকে, তখন ছত্রাকের বিকাশ সহজ হয় এবং আপনার নখকে তাদের বাসস্থান করে তোলে।
নখের ছত্রাক আঙ্গুলের চেয়ে পায়ের নখকে বেশি আক্রমণ করে। কারণ পায়ের আঙ্গুল প্রায়ই বন্ধ থাকে, যেমন মোজা বা জুতা পরার সময়। যাদের পায়ে রক্ত প্রবাহের সমস্যা আছে তাদের ক্ষেত্রেও নেইল ফাঙ্গাসের ঝুঁকি বেশি।
নখের ছত্রাক দেখা দিতে পারে এমন বেশ কয়েকটি জিনিস রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- ত্বক বা নখের ক্ষতি
- আর্দ্র পরিবেশ
- এমন জুতা পরা যা আপনার পা গরম এবং ঘাম অনুভব করে
- অন্যদের সাথে তোয়ালে ভাগ করা
- কৃত্রিম নখ ব্যবহার
- খুব ঘন ঘন হাত ধোয়া বা দীর্ঘ সময় ধরে পানির সংস্পর্শে থাকা
- কিছু রোগ, যেমন ডায়াবেটিস এবং সোরিয়াসিস
- প্রায়ই খালি পায়ে হাঁটা
- ধূমপানের অভ্যাস
নখের ছত্রাকের চিকিত্সা
নখের ছত্রাকের চিকিত্সা করার জন্য বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
1. ওরাল অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ
নখের ছত্রাক সৃষ্টিকারী ছত্রাক নির্মূল করতে, ডাক্তাররা অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ দিতে পারেন। এই ধরনের ওষুধের সাহায্যে নখের ছত্রাকের নিরাময় প্রক্রিয়া সাধারণত প্রায় 4 মাস সময় নেয় যতক্ষণ না পেরেকটি ছত্রাক থেকে মুক্ত হতে পারে।
2. অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম
আরেকটি চিকিত্সা যা করা যেতে পারে তা হল অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম বা মলম ব্যবহার করা। সংক্রামিত নখে এটি প্রয়োগ করে এর ব্যবহার করা হয়। ক্রিম লাগানোর আগে আপনার নখ ভেজানো এবং পাতলা করা নিশ্চিত করুন। পেরেক পাতলা করা প্রয়োজন যাতে অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম পেরেকের স্তরে প্রবেশ করা সহজ হয়, যাতে পেরেকের ছত্রাকের চিকিত্সা করা সহজ হয়।
3. নেলপলিশ আকারে ওষুধ
আরেকটি প্রতিকার যা আপনার ডাক্তার লিখে দিতে পারেন তা হল নেলপলিশ যার অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই অ্যান্টিফাঙ্গাল নেইলপলিশ বলা হয় ciclopirox. সংক্রামিত নখের চারপাশের নখ এবং ত্বকে প্রলেপ দেওয়ার জন্য এর ব্যবহার।
প্রয়োগের শুরুতে, অ্যালকোহল দিয়ে পরিষ্কার করার আগে 7 দিনের জন্য নেইলপলিশ রেখে দেওয়া হবে। অধিকন্তু, নখ সম্পূর্ণরূপে ছত্রাক মুক্ত না হওয়া পর্যন্ত এই অ্যান্টিফাঙ্গাল নেইলপলিশটি এক বছর ধরে প্রতিদিন করা উচিত।
4. পেরেক অপসারণ সার্জারি
ছত্রাক দ্বারা সংক্রামিত একটি পেরেক অপসারণ একটি ডাক্তার দ্বারা সুপারিশ করা হবে যদি এটি অসহনীয় ব্যথা সৃষ্টি করে। নিষ্কাশন পদ্ধতির মাধ্যমে, নতুন পেরেকটি একই জায়গায় বৃদ্ধি পাবে। এই পদ্ধতির সাহায্যে নিরাময় প্রক্রিয়াটি নতুন পেরেক সম্পূর্ণরূপে বৃদ্ধি পেতে এক বছর সময় নিতে পারে।
5. লেজার থেরাপি
একটি আধুনিক পদ্ধতি যা করা যেতে পারে, যথা লেজার থেরাপি ব্যবহার করে। বেশ কিছু সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে লেজার থেরাপির ব্যবহার পেরেক ছত্রাকের চিকিৎসায় কার্যকর।
যাইহোক, এই ধরনের চিকিত্সা বেশ ব্যয়বহুল এবং সাধারণত পায়ের নখের ছত্রাকের চিকিত্সার সাধারণ পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহৃত হয় না।
নখের ফাঙ্গাস প্রতিরোধের টিপস
যদিও একটি গুরুতর রোগ নয়, তবে নখের ছত্রাকের চিকিত্সা দীর্ঘ সময় নেয়। অন্তত, পায়ের নখের ছত্রাক থেকে মুক্ত হতে আপনার কমপক্ষে 2-4 মাস সময় লাগবে।
এছাড়া যত্ন ও চিকিৎসা নিলেও নখের ভালো যত্ন না নিলে নখের ছত্রাক ফিরে আসতে পারে।
ঠিক আছে, এখানে কিছু প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ রয়েছে যা পায়ের নখের ছত্রাক বা পায়ের নখের ছত্রাক ফিরে আসার ঝুঁকি কমাতে নেওয়া যেতে পারে:
- আপনার পা এবং হাত শুষ্ক থাকে তা নিশ্চিত করুন, কারণ শুষ্ক ত্বক এবং নখ সহজেই নখের ছত্রাক দ্বারা সংক্রমিত হয় না।
- নখ খুব ছোট করবেন না, কারণ এতে নখের আঘাত হতে পারে। এছাড়াও নেইল ক্লিপার পরিষ্কার রাখুন যাতে টুলে ছত্রাক না বাড়ে।
- শুকনো মোজা ব্যবহার করুন এবং নিয়মিত পরিবর্তন করুন। এটি স্যাঁতসেঁতে বা ভেজা পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না।
- এমন পাদুকা বেছে নিন যা সংকীর্ণ নয় যাতে পায়ের এলাকায় বায়ু চলাচল বজায় থাকে। জুতা জন্য, আপনি চামড়া বা ক্যানভাস তৈরি জুতা চয়ন করতে পারেন।
যদিও এটি তুচ্ছ শোনায়, আসলে নখের ছত্রাক এমন একটি শর্ত যা অনুমতি দেওয়া উচিত নয়। তাই সব সময় পায়ের নখ ও হাত পরিষ্কার রাখা জরুরি।
যাইহোক, যদি আপনার নখে নখের ছত্রাক সংক্রমণের লক্ষণ দেখা যায়, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যাতে যথাযথ চিকিত্সা করা যেতে পারে।