যদিও সবসময় দেখা যায় না, অন্ধকার আন্ডারআর্মগুলি আত্মবিশ্বাসে হস্তক্ষেপ করতে পারে, বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে। এই সময়ে, অনেকেই মনে করেন যে বগল শেভ করার অভ্যাসের কারণে কালো আন্ডারআর্ম হয়। যদিও কালো বগল বিভিন্ন কারণে হতে পারে। অতএব, এটি মোকাবেলা করার বিভিন্ন উপায় আছে।
আন্ডারআর্মের ত্বকের রঙ শরীরের বাকি অংশের ত্বকের রঙের মতো হওয়া উচিত। কিন্তু কিছু লোকের বগলের ত্বক কালো হয়ে যেতে পারে।
এখন, এই কালো আন্ডারআর্মের ত্বক কিছু লোককে, বিশেষ করে মহিলাদেরকে নিরাপত্তাহীন করে তুলতে পারে। এর কারণ হল গাঢ় বগল কুৎসিত এবং বিরক্তিকর চেহারা হিসাবে বিবেচিত হয়, বিশেষ করে যখন এমন পোশাক পরেন যা বাহু ঢেকে না (ট্যাংক শীর্ষ).
কালো বগলের কিছু কারণ
এমন বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে যা কালো আন্ডারআর্মস সৃষ্টি করে, যার মধ্যে রয়েছে:
1. বগলের ত্বকে জ্বালা
কালো আন্ডারআর্মের ত্বকের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল ঘন ঘন বগলের চুল শেভ করে বা উপড়ে ফেলা।
এটি সহজেই ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে এবং অত্যধিক মেলানোসাইট উৎপাদনকে ট্রিগার করতে পারে। মেলানোসাইট হল কোষ যা রঙ্গক বা ত্বকের প্রাকৃতিক রঙ (মেলানিন) তৈরি করে।
2. ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ
ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে কালো আন্ডারআর্ম হতে পারে কোরিনেব্যাকটেরিয়াম মিনুটিসিমাম. এই ব্যাকটেরিয়া সাধারণত বৃদ্ধি পায় যদি আপনি প্রচুর ঘামেন, আর্দ্র পরিবেশে থাকেন, আপনার শরীর পরিষ্কার না রাখেন বা ডায়াবেটিস এবং স্থূলতার মতো কিছু রোগে ভোগেন।
3. গর্ভাবস্থা
কিছু গর্ভবতী মহিলা পরিবর্তন বা ত্বকের ব্যাধি অনুভব করতে পারে এবং তাদের মধ্যে একটি হল কালো আন্ডারআর্ম ত্বক। এটি সম্ভবত গর্ভাবস্থার হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ঘটে যা মেলানিন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। গাঢ় ত্বকের রঙ সাধারণত জন্ম দেওয়ার কয়েক মাসের মধ্যে বিবর্ণ হয়ে যায়।
4. অ্যাকান্থোসিস নিগ্রিকানস
কালো বগলের ত্বক নামক রোগের কারণেও হতে পারে অ্যাকান্থসিস নিগ্রীকানস. যাদের এই অবস্থা আছে তারা ত্বকের ঘনত্ব অনুভব করবেন এবং ত্বকের রঙের পরিবর্তন গাঢ় হয়ে যাবে। চেহারাটি কেবল বগলে নয়, ঘাড়, মুখমণ্ডল, শরীর, পেট, বাহু এবং কুঁচকির চারপাশেও রয়েছে।
অ্যাকান্থসিস নিগ্রীকানস এটি বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে, যেমন:
- অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা।
- টাইপ 2 ডায়াবেটিস।
- হরমোনজনিত ব্যাধি, যেমন থাইরয়েড রোগ, কুশিং সিন্ড্রোম বা পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম (PCOS)।
- ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যা হরমোনকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি এবং কর্টিকোস্টেরয়েড।
অল্প সময়ের মধ্যে যদি চেহারা ভারী হয়ে উঠছে, তাহলে অ্যাকান্থসিস নিগ্রীকানস ক্যান্সারের সাথে যুক্ত হতে পারে, যেমন পাকস্থলীর ক্যান্সার এবং লিভার ক্যান্সার।
কালো আন্ডারআর্ম থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
গাঢ় বগল থেকে পরিত্রাণ পেতে, প্রথমেই জানতে হবে বগলের কালো হওয়ার কারণ কী। যদি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয়, তাহলে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারই সমাধান হতে পারে।
চিকিত্সার পাশাপাশি, কালো আন্ডারআর্মগুলি থেকে মুক্তি পেতে, নিম্নলিখিত টিপসগুলি ব্যবহার করে দেখুন:
বগলের ত্বকের জ্বালা রোধ করুন
আপনি যদি প্রায়শই আপনার বগল শেভ করেন তবে প্রথমে একটি উষ্ণ শাওয়ার নেওয়ার চেষ্টা করুন এবং শেভ করার সময় একটি শেভিং ক্রিম বা জেল ব্যবহার করুন যাতে আপনার আন্ডারআর্মের ত্বক সহজে বিরক্ত না হয়।
ডিওডোরেন্ট (অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট) ব্যবহার করার পর যদি আপনার আন্ডারআর্মের ত্বক প্রায়ই বিরক্ত হয়, তাহলে আপনার ডিওডোরেন্টকে অগন্ধযুক্ত ধরনের ডিওডোরেন্ট দিয়ে পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন বা কিছুক্ষণের জন্য ডিওডোরেন্ট ব্যবহার বন্ধ করুন।
প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করুন
কিছু প্রাকৃতিক উপাদান কালো আন্ডারআর্মের ত্বককে কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। আপনি শসা, লেবু, হলুদ, নারকেল তেল বা কমলার খোসার প্রাকৃতিক মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন।
কীভাবে আন্ডারআর্ম মাস্ক তৈরি করবেন তা বেশ সহজ। প্রথমে, উপাদানগুলিকে টুকরো টুকরো করে, নরম করে বা রস তৈরি করা হয় এবং তারপরে বগলে লাগানো হয়। এর পরে, কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন এবং তারপরে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
ঘাম শোষণ করে এমন পোশাক পরুন
অতিরিক্ত ঘামের কারণে আন্ডারআর্মের ত্বক খসখসে হয়ে যেতে পারে। বগলের ত্বকে গরম তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা এবং শরীরের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার অভাবও বগলে জীবাণুর বিকাশকে সহজ করে তুলতে পারে। ফলে আন্ডারআর্মের ত্বক কালো হয়ে যেতে পারে।
এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, আরামদায়ক পোশাক পরুন যা ঘাম শোষণ করতে পারে এবং যখনই আপনার শরীর ঘামে বা নোংরা হয় তখন গোসল করতে ভুলবেন না।
রোগজনিত কালো আন্ডারআর্ম ত্বকের জন্য অ্যাকান্থসিস নিগ্রীকানস, সমস্যাটির কারণ বা মূলের চিকিত্সার মাধ্যমে চিকিত্সা হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ যদি এটি স্থূলতার কারণে হয় তবে চিকিত্সাটি ওজন হ্রাস করা। হরমোনজনিত ব্যাধিজনিত কালো আন্ডারআর্মগুলির জন্য, হরমোনের মাত্রা উন্নত করতে ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে।
এছাড়াও, রোগ নির্ণয়ের উপর নির্ভর করে, ডাক্তার হাইড্রোকুইনোন, ট্রেটিনোইন, কর্টিকোস্টেরয়েড, অ্যাজেলিক অ্যাসিড, AHA, বা kojic অ্যাসিড অন্ধকার underarms চিকিত্সা. ওষুধের পাশাপাশি, লেজার থেরাপি এবং ডার্মাব্রেশনের সাথে চিকিত্সাও একটি বিকল্প হতে পারে।
যদি কালো আন্ডারআর্মগুলি আপনাকে বিরক্ত বা অস্বস্তিকর বোধ করে, তাহলে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না, যাতে উপযুক্ত চিকিত্সা দেওয়া যেতে পারে।