যদি আপনার পা জ্বলার পর্যায়ে গরম থাকে, তাহলে আপনার পেরিফেরাল নার্ভ ডিসফাংশন বা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির চিকিত্সা আরও স্নায়ু ক্ষতি প্রতিরোধে ফোকাস করে।
গরম পায়ের কারণগুলি পরিবর্তিত হতে পারে, হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত। গরম ফুট অনেক কার্যকলাপের কারণে হতে পারে, যেমন: প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস, বা অস্বস্তিকর পাদুকা ব্যবহার. এটি অবশ্যই বিশ্রামের মাধ্যমে কাটিয়ে উঠতে পারে।
যাইহোক, এই অবস্থা একটি অন্তর্নিহিত রোগ বা স্বাস্থ্য ব্যাধির কারণেও ঘটতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ একটি হল ডায়াবেটিস যা প্রায়ই পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির আকারে জটিলতা সৃষ্টি করে।
এছাড়াও, পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি এর অভাব, দীর্ঘমেয়াদী অ্যালকোহল সেবন, গাউট এবং এইডস।
পায়ের নার্ভ ড্যামেজের কারণে পা গরম হয়
পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির রোগীদের ক্ষেত্রে স্নায়ু তন্তু ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ক্ষতিগ্রস্ত পেরিফেরাল স্নায়ুগুলি আরও সক্রিয় হয়ে উঠতে থাকে, মস্তিষ্কে ভুল সংকেত পাঠায়, যেমন ব্যথার প্রকৃত উৎস উপস্থিত না থাকলে ব্যথা। এই অবস্থা স্নায়ুকে স্পর্শ করার জন্য খুব সংবেদনশীল করে তোলে
পায়ের স্নায়ুতে এমনটা হলে ব্যথার অভিযোগ উঠবে। যাইহোক, পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির অভিযোগ ভিন্ন হতে পারে। সুতরাং, যারা জ্বলন্ত তাপ অনুভব করতে পারেন, কেউ কেউ হালকা। উপরন্তু, একটি tingling হিসাবে এটি অনুভব যারা এছাড়াও আছে. স্নায়ু সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিগ্রস্ত হলে, রোগী অসাড় হয়ে যায়।
পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথিকে স্নায়ুর ক্ষতির মাত্রা বা উপসর্গের তীব্রতা অনুসারে ভাগ করা যায়:
মনোনিউরোপ্যাথি
নাম থেকে বোঝা যায়, মনোনোরোপ্যাথি মানে একটি একক পেরিফেরাল নার্ভের ক্ষতি। এই অবস্থা আঘাতের ফলে ঘটে, প্রায়শই একই নড়াচড়া বারবার করে, বা একই অবস্থানে দীর্ঘ সময় ধরে থাকে।
এটি একটি স্নায়ুর উপর দীর্ঘায়িত চাপ সৃষ্টি করে, যার ফলে মনোনিউরোপ্যাথি ধরণের স্নায়ুর ক্ষতি হয়। যে উপসর্গগুলি ঘটতে পারে তার মধ্যে রয়েছে পেশী দুর্বলতা এবং স্নায়ু দ্বারা প্রভাবিত এলাকায় ঝাঁকুনি বা অসাড়তা।
পলিনিউরোপ্যাথি
এই ধরনের মানে একই সময়ে বেশ কয়েকটি পেরিফেরাল স্নায়ুর স্নায়ু ক্ষতি হয়। দীর্ঘ স্নায়ু তন্তুর কারণে পলিনিউরোপ্যাথির রোগীরা প্রায়ই পায়ে অভিযোগ অনুভব করেন।
কারণগুলি হল ভিটামিন বি এর অভাব, কিডনি ব্যর্থতা, ক্যান্সার এবং দীর্ঘমেয়াদী অতিরিক্ত অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ। এই ধরনের সবচেয়ে সাধারণ ডায়াবেটিসের কারণে ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি। গরম ফুট পলিনিউরোপ্যাথির বেশ কয়েকটি লক্ষণগুলির মধ্যে একটি।
পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলি সনাক্ত করা
আপনার গরম পা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি দ্বারা প্রভাবিত হয় কিনা তা নির্ধারণ করতে, অন্যান্য উপসর্গগুলিতে মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। সাধারণত পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা অন্যান্য উপসর্গ অনুভব করবেন, যেমন:
- পায়ের চারপাশে কিছু মোড়ানো মনে হয়, যেমন আপনি মোজা পরেছেন
- নড়াচড়া করার সময় পা ভারী এবং দুর্বল
- পায়ের উপরিভাগ অনুভূত হয় যেন একটি সূক্ষ্ম কম্পন বা হঠাৎ ব্যথা হয়
- আমি ছুরিকাঘাতে ব্যথা অনুভব করছি
- অত্যাধিক ঘামা
- যৌন কর্মহীনতা (পুরুষদের মধ্যে)
সর্বদা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার চেষ্টা করুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি হতে পারে এমন রোগগুলি এড়াতে আরামদায়ক জুতা ব্যবহার করুন।
আপনি যদি গরম পা বা পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির অন্যান্য লক্ষণগুলি অনুভব করেন যা প্রায়শই পুনরাবৃত্তি হয় এবং উন্নতি না হয় বা খারাপ হয় তবে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।