বমি একটি অবস্থা যখন পেটের বিষয়বস্তু মুখের মাধ্যমে জোর করে বের করা হয়। রেগারজিটেশনের বিপরীতে (সংকোচন ছাড়াই পেটের বিষয়বস্তু বের করে দেওয়া), পেট এবং পেটের পেশীগুলির সংকোচনের সাথে বমি হয়। বমি আসলে কোনো রোগ নয়, কিন্তু একটি উপসর্গ যে কেউ একটি স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে।
বমি হওয়ার কারণ
বিভিন্ন অবস্থার কারণে বমি হতে পারে। অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ বা অতিরিক্ত খাওয়া, বমি হতে পারে। যাইহোক, এটি নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার শর্ত নয়।
বমি হতে পারে এমন বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির মধ্যে রয়েছে:
- গ্যাস্ট্রিক ব্যাথা
- গতি অসুস্থতা
- খাদ্যে বিষক্রিয়া
- মাথাব্যথা বা মাইগ্রেন
- গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বমি বমি ভাব (প্রাতঃকালীন অসুস্থতা)
- অ্যাপেন্ডিসাইটিস (অ্যাপেন্ডিক্সের প্রদাহ)
- হার্নিয়া, প্যারালাইটিক ইলিয়াস বা পিত্তথলির কারণে অন্ত্রে বাধা
- কিডনিতে পাথর
- অ্যান্টিবায়োটিক, চেতনানাশক বা কেমোথেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
- হাইপারগ্লাইসেমিয়া (উচ্চ রক্তে শর্করা)
- হাইপোগ্লাইসেমিয়া (কম রক্তে শর্করা)
- পরিপাকতন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ
- কিডনি সংক্রমণ
- অভ্যন্তরীণ কানের সংক্রমণ, যেমন গোলকধাঁধা
- মেনিনজাইটিস।
যদি একজন ব্যক্তি বারবার বমি করে এবং উপরের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত না হয়, তাহলে সন্দেহ করা যেতে পারে যে তার সাইক্লিক বমি সিনড্রোম আছে। সাইক্লিক বমি সিনড্রোম এমন একটি অবস্থা যা সাধারণত 5 বছরের আশেপাশের শিশুদের মধ্যে ঘটে। এই অবস্থাটি 10 দিনের বেশি বমি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং দুর্বলতার অভিযোগের সাথে থাকে।
নিম্নলিখিত অবস্থার মধ্যে যে কোনো একটি ঘটলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন:
- বমি দুই দিনের বেশি স্থায়ী হয় এবং উন্নতি হয় না
- রক্ত বমি করা (হেমেটেমেসিস), বিশেষ করে যদি রক্ত গাঢ় বা হলুদ রঙের হয়
- বুকে ব্যথা, যা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে
- ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ, যেমন মাথা ঘোরা বা মাথাব্যথা
- ক্রমাগত বমির কারণে ওজন হ্রাস
- ডায়াবেটিসে ভুগছেন।
বমি রোগ নির্ণয়
যেমন পূর্বে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, বমি হওয়া একটি উপসর্গ যে একজন ব্যক্তি একটি স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে। অতএব, বমির অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থা নির্ণয় করা হয়। এই পদক্ষেপ ডাক্তারকে রোগীর জন্য সঠিক চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে।
রক্ত বমি করার ক্ষেত্রে, ডাক্তার প্রথমে অন্তর্নিহিত কারণ নির্ণয় করার আগে রোগীর অবস্থা স্থিতিশীল করবেন।
বমির চিকিৎসা
বমির চিকিত্সা অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে। যদি একবার বমি হয় তবে চিকিত্সার প্রয়োজন নেই। যাইহোক, হারানো তরল এবং পুষ্টি প্রতিস্থাপন করতে রোগীকে প্রচুর ইলেক্ট্রোলাইট পান করতে হবে।
বমি উপশম করতে আপনি অন্যান্য জিনিসগুলি করতে পারেন:
- বমির ফ্রিকোয়েন্সি কমাতে অ্যান্টিমেটিক বা অ্যান্টিমেটিক ওষুধ (যেমন ডম্পেরিডোন) নিন
- নরম এবং সহজে হজমযোগ্য খাবার যেমন বিস্কুট খান
- বমি এড়াতে অল্প অল্প করে খান বা পান করুন
- অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs) এবং কর্টিকোস্টেরয়েডের মতো অম্বল হতে পারে এমন ওষুধগুলি এড়িয়ে চলুন।
বমি প্রতিরোধ
ট্রিগার এবং বমির কারণ পরিবর্তিত হয়। অতএব, বমি হওয়ার কারণগুলির উপর নির্ভর করে প্রতিরোধও ভিন্ন।
কিছু প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে:
- উদাহরণস্বরূপ, ভ্রমণের আগে অ্যান্টি-হ্যাংওভার ড্রাগ নিন dimenhydrinate
- আদার রস বা মিষ্টি পানীয় যেমন ফলের রস খাওয়া
- অ্যাসিডিক পানীয় এড়িয়ে চলুন, যেমন কমলার শরবত
- অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন
- মসলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন
- খুব বেশি খেও না
- আপনার শরীর পরিষ্কার রাখুন, যেমন নিয়মিত আপনার হাত ধোয়া
- খাওয়ার সাথে সাথে ব্যায়াম করবেন না
- মানসিক চাপ ভালভাবে পরিচালনা করুন
- যথেষ্ট বিশ্রাম
বমির জটিলতা
বমি শুধু পেট থেকে খাবারই বের করে না, তরলও বের করে দেয়। ফলে বমি চলতে থাকলে রোগী পানিশূন্য ও অপুষ্টিতে ভুগবে। শরীরে তরল এবং পুষ্টির অভাব হলে যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তা হল দুর্বলতা এবং মাথাব্যথা। যদি এই অবস্থা দেখা দেয়, রোগীর অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা পেতে হবে।