মেডিকেল চেক আপ হল একটি ব্যাপক স্বাস্থ্য পরীক্ষা যা নিয়মিত করা জরুরী। একটি মেডিকেল চেক-আপ করার আগে, পরীক্ষার ফলাফল আরও নির্ভুল হওয়ার জন্য আপনাকে বেশ কিছু প্রস্তুতি নিতে হবে।
শরীরের স্বাস্থ্যের অবস্থা নিরীক্ষণের জন্য, নির্দিষ্ট কিছু রোগ বা স্বাস্থ্য সমস্যা প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করার জন্য এবং পরীক্ষার ফলাফলগুলি স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করলে আরও চিকিত্সার পদক্ষেপ বা বিশেষজ্ঞের কাছে রেফারেল করার জন্য নিয়মিত মেডিকেল চেক-আপ করা দরকার। .
পর্যায়ক্রমিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা যেতে পারে সুস্থ ব্যক্তিদের দ্বারা, নির্দিষ্ট কিছু রোগে আক্রান্তদের দ্বারা বা প্রয়োজন অনুসারে, যেমন:
- দীর্ঘস্থায়ী রোগের রোগী, যেমন উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস
- 40 বছরের বেশি বয়সী মানুষ, বিশেষ করে যাদের শারীরিক অভিযোগ বা দীর্ঘস্থায়ী রোগের ইতিহাস রয়েছে
- অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুতি
- চাকরির আবেদন, ভিসার আবেদন (মেডিকেল চেক-আপ ভিসা) এবং বীমা, বা নির্দিষ্ট কিছু মেজার্সে উচ্চ শিক্ষার জন্য আবেদন করার জন্য প্রশাসনিক প্রয়োজনীয়তা হিসাবে
- কর্মচারী মেডিকেল চেক আপ
স্বাস্থ্য পরীক্ষার আগে প্রস্তুতি
আপনি মেডিকেল চেক-আপের জন্য হাসপাতালে আসার আগে, বেশ কিছু জিনিস প্রস্তুত করা গুরুত্বপূর্ণ, যথা:
1. অভিযোগ রেকর্ড করা
ব্যথা, মাথাব্যথা, শরীরের আকৃতির পরিবর্তন, মাসিক চক্রের ব্যাঘাত, অ্যালার্জি বা পিণ্ডের মতো আপনার এখন পর্যন্ত যে কোনো অভিযোগ আছে বা আছে সেগুলি নোট করুন। শারীরিক অভিযোগ ছাড়াও, আপনি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত অভিযোগগুলিও জানাতে পারেন, যেমন ঘুমের অসুবিধা, উদ্বেগ, চাপ বা দীর্ঘস্থায়ী দুঃখ।
2. পারিবারিক স্বাস্থ্য ইতিহাস রেকর্ড করুন
পারিবারিক চিকিৎসা ইতিহাসে আপনার নিকটবর্তী পরিবার এবং নিকটাত্মীয়দের চিকিৎসা ইতিহাস এবং রোগের ইতিহাস সম্পর্কে তথ্য অন্তর্ভুক্ত থাকে। ডাক্তারদের জানার জন্য এই তথ্যটি গুরুত্বপূর্ণ যাতে ডাক্তাররা শনাক্ত করতে পারেন যে আপনার কিছু জেনেটিক ব্যাধি বা বংশগত রোগের ঝুঁকির কারণ রয়েছে কিনা।
3. সেবন করা ওষুধগুলি রেকর্ড করুন
নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার সময়, আপনাকে আপনার ডাক্তারকে কোনো ওষুধ, সম্পূরক বা ভেষজ ওষুধের বিষয়ে বলতে হবে যা আপনি নিয়মিত বা দীর্ঘ মেয়াদে গ্রহণ করছেন। একটি মেডিকেল চেক-আপ পরিচালনা করার সময় ডাক্তার দ্বারা প্রাপ্ত তথ্য সম্পূর্ণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
4. পূর্ববর্তী মেডিকেল পরীক্ষার ফলাফল আনুন
আপনি যদি পূর্বে সার্জারি, ইমিউনাইজেশন বা ফিজিওথেরাপির মতো কিছু চিকিৎসা পদ্ধতির মধ্য দিয়ে থাকেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জানাতে ভুলবেন না। একইভাবে, আপনি যদি কিছু সহায়ক পরীক্ষার মধ্য দিয়ে থাকেন, যেমন রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষা, এক্স-রে, আল্ট্রাসাউন্ড, সিটি স্ক্যান, এন্ডোস্কোপি এবং বায়োপসি।
5. পরীক্ষা করা হবে যে শর্তাবলী খুঁজুন
কিছু স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য আপনাকে পরীক্ষার আগে 8-12 ঘন্টা রোজা রাখতে হবে, যেমন কোলেস্টেরল এবং রক্তে শর্করা পরীক্ষা করা।
উপরের কিছু প্রস্তুতির পাশাপাশি, আপনাকে মেডিকেল চেক-আপের সময়সূচীটি পুনরায় পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যা হাতে নেওয়া হবে এবং সময়মতো পৌঁছানোর চেষ্টা করুন।
মেডিকেল চেক আপের সময় বিভিন্ন ধরনের পরীক্ষা
একটি মেডিকেল চেক-আপ পরিচালনা করার সময়, ডাক্তার আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত অভিযোগ, চিকিৎসার ইতিহাস, চিকিৎসা ইতিহাস, এবং আপনি যে অভ্যাস বা জীবনযাপন করেন, যেমন ধূমপান বা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ, খাওয়ার ধরণ এবং শারীরিক কার্যকলাপ বা কার্যকলাপ। খেলাধুলা।
এর পরে, ডাক্তার নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করবেন:
সাধারণ পরিদর্শন
সাধারণ স্বাস্থ্য পরীক্ষা যা ডাক্তার দ্বারা বাহিত হবে তার মধ্যে রয়েছে হৃদয় এবং ফুসফুসের অবস্থা মূল্যায়নের জন্য বুকের শারীরিক পরীক্ষা, পাচনতন্ত্রের স্বাস্থ্যের অবস্থার মূল্যায়ন করার জন্য পেটের একটি শারীরিক পরীক্ষা, সেইসাথে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলি, যেমন:
রক্তচাপ
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, স্বাভাবিক রক্তচাপের পরিসীমা প্রায় 120/80 mmHg। এই পরীক্ষার মাধ্যমে, ডাক্তার আপনার রক্তচাপ স্বাভাবিক, উচ্চ (উচ্চ রক্তচাপ), বা নিম্ন (হাইপোটেনশন) কিনা তা জানতে পারেন।
শরীরের তাপমাত্রা
মানুষের শরীরের গড় তাপমাত্রা 36.5-37.5 ডিগ্রি সেলসিয়াস। যাইহোক, এমন কিছু আছে যেগুলি কার্যকলাপ এবং পরিবেষ্টিত তাপমাত্রার এক্সপোজার দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার কারণে কিছুটা কম বা বেশি।
হৃদ কম্পন
মানুষের গড় স্বাভাবিক হৃদস্পন্দন 60-100। যাইহোক, এমন লোকও আছে যাদের হৃদস্পন্দন 60 এর নিচে এবং এখনও স্বাভাবিক অবস্থায় রয়েছে। সাধারণত অ্যাথলেট বা যারা প্রায়ই কঠোর ব্যায়াম করেন তাদের মধ্যে হৃদস্পন্দন কম হওয়া স্বাভাবিক।
হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করার জন্য, ডাক্তার স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করে কব্জির স্পন্দন পরীক্ষা করতে পারেন বা বুকে সরাসরি হৃদস্পন্দন শুনতে পারেন।
শ্বাসপ্রশ্বাসের হার
একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কের স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাসের হার হল প্রতি মিনিটে 16-20 শ্বাস। যদিও পরীক্ষার আগে এটি কার্যকলাপ বা মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, যদি আপনি প্রতি মিনিটে 20 বারের বেশি শ্বাস নেন তবে আপনার ফুসফুস বা হার্টের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
একটি মেডিকেল চেক-আপের সময় পরীক্ষার মধ্যে শরীরের সামগ্রিক অবস্থার একটি পরীক্ষাও অন্তর্ভুক্ত থাকে যার মধ্যে রয়েছে:
- চোখ এবং দৃষ্টি পরীক্ষা
- কান এবং শ্রবণ পরীক্ষা
- ডেন্টাল চেক-আপ
- কিডনি এবং মূত্রনালীর পরীক্ষা
- অঙ্গ এবং স্নায়ু পরীক্ষা
শারীরিক পরীক্ষা ছাড়াও, ডাক্তাররা সাধারণত মেডিকেল চেক-আপ পরিচালনা করার সময় সহায়ক পরীক্ষার সুপারিশ করবেন, যেমন প্রস্রাব পরীক্ষা, সম্পূর্ণ রক্ত পরীক্ষার জন্য রক্ত পরীক্ষা, রক্তে শর্করা, কোলেস্টেরল এবং ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা, ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম এবং এক্স-রে। .
মহিলাদের জন্য অতিরিক্ত চেক
উপরোক্ত সাধারণ পরীক্ষার পাশাপাশি, ডাক্তাররা সাধারণত মহিলা রোগীদের অতিরিক্ত মেডিকেল চেক-আপও করবেন। এই পরীক্ষাগুলিতে প্যাপ স্মিয়ার এবং ম্যামোগ্রাফি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
মহিলা প্রজনন অঙ্গগুলির শারীরিক পরীক্ষা যেমন পেলভিস, ভালভা, যোনি এবং জরায়ুর শারীরিক পরীক্ষা করার সাথে সাথে ডাক্তার দ্বারা প্যাপ স্মিয়ার পরীক্ষা করা হয়। এই পরীক্ষাগুলির মধ্যে কিছু কিছু নির্দিষ্ট রোগের প্রাথমিক সনাক্তকরণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যেমন সার্ভিকাল ক্যান্সার এবং যৌনবাহিত রোগ।
এছাড়াও, ডাক্তার সহায়ক ম্যামোগ্রাফি সহ স্তনের শারীরিক পরীক্ষাও করতে পারেন। এই পরীক্ষার মাধ্যমে, ডাক্তার স্তনে একটি পিণ্ড, টিউমার বা এমনকি ক্যান্সার আছে কিনা তা নির্ধারণ করবেন।
পুরুষদের জন্য অতিরিক্ত চেক
পুরুষদের জন্য মেডিকেল চেক-আপে সাধারণত একটি সাধারণ স্বাস্থ্য পরীক্ষা এবং পুরুষ প্রজনন অঙ্গগুলির একটি পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকে, যার মধ্যে রয়েছে লিঙ্গ, অণ্ডকোষ এবং প্রোস্টেট। শারীরিক পরীক্ষার পাশাপাশি, ডাক্তার রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষার মতো সহায়ক পরীক্ষার পরামর্শও দিতে পারেন।
পরীক্ষার লক্ষ্য হল নির্দিষ্ট কিছু রোগ আছে কিনা তা সনাক্ত করা, যেমন যৌনবাহিত রোগ, টিউমার বা পেনাইল ক্যান্সার, সৌম্য প্রোস্টেট বৃদ্ধি এবং প্রোস্টেট ক্যান্সার।
40 বছরের কম বয়সী ব্যক্তিদের জন্য এবং 40 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের জন্য 1-3 বছরের মধ্যে প্রতি 3-5 বছর অন্তর নিয়মিত মেডিকেল চেক-আপ করা উচিত।
যাইহোক, যাদের কিছু নির্দিষ্ট রোগের ইতিহাস রয়েছে বা যাদের রোগের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা বা জেনেটিক কারণগুলির কারণে তাদের জন্য প্রায়শই মেডিকেল চেক-আপ করাতে হবে।
একটি মেডিকেল চেক-আপের ফলাফল সাধারণত কয়েক দিন বা সপ্তাহের মধ্যে পাওয়া যেতে পারে। আপনার মেডিকেল চেক-আপের ফলাফল বেরিয়ে আসার পর, ডাক্তার আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে ব্যাখ্যা করবেন এবং চেক-আপের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা বজায় রাখার জন্য পরামর্শ প্রদান করবেন।
যদি প্রয়োজন হয়, আপনার যদি কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা বা রোগ ধরা পড়ে তবে ডাক্তার আপনাকে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিতে পারেন।