জয়েন্টে ব্যথা এবং পেশী ব্যথা এমন একটি সমস্যা যা প্রায়শই ক্রিয়াকলাপ করার সময় প্রত্যেকেরই অভিজ্ঞতা হয়। জয়েন্টের ব্যথা মোকাবেলায় কার্যকরী ওষুধের বিভিন্ন পছন্দ রয়েছে। এই ওষুধগুলি মৌখিক ওষুধ, ইনজেকশন ওষুধের আকারে হতে পারে, মলম
খুব বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকা, লাফ দেওয়া, ভারী ওজন তোলা, অতিরিক্ত ব্যায়াম করা এবং আঘাত করা জয়েন্ট বা পেশী ব্যথার কিছু কারণ। অস্টিওআর্থারাইটিস, গাউট বা রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসের মতো কিছু চিকিৎসা অবস্থাও জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথার কারণ হতে পারে। ইন্দোনেশিয়ায়, লোকেরা সাধারণত জয়েন্টের ব্যথা এবং পেশী ব্যথার জন্য গরম বালাম ব্যবহার করে। তারা বিশ্বাস করে যে বাম যত গরম হবে, তত বেশি কার্যকর এবং দ্রুত জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি পাবে। হট বাম বা গরম কম্প্রেসগুলি একটি উষ্ণ প্রভাব দেয় এবং বেদনাদায়ক এলাকায় প্রয়োগ করা হলে ভাল বোধ করে। কিছু বিশেষজ্ঞ এমনকি ব্যথা উপশমে আরও সাহায্য করার জন্য একটি পাতলা তোয়ালে মোড়ানো একটি বরফের প্যাক করার পরামর্শ দেন। যাইহোক, আসলে এই পদ্ধতিগুলি শুধুমাত্র কমাতে এবং তাত্ক্ষণিক আরাম প্রদান করে, তবে আপনার জয়েন্ট এবং পেশীতে ব্যথা সৃষ্টিকারী প্রদাহকে অতিক্রম করে না।
এখানে কিছু ওষুধের বিকল্প রয়েছে যা আপনি জয়েন্টের ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করতে পারেন:
ড্রিংকিং মেডিসিন (ট্যাবলেট, বড়ি)
- প্যারাসিটামল ফোলা ছাড়াই হালকা জয়েন্টের ব্যথা উপশমের জন্য কার্যকর। শুধু জয়েন্টের ব্যথাই নয়, প্যারাসিটামল হালকা এবং মাঝারি ব্যথা যেমন মাথাব্যথা, মাসিকের ক্র্যাম্প, দাঁত ব্যথা, পিঠে ব্যথা, অস্টিওআর্থারাইটিস এবং এমনকি জ্বর উপশমের জন্যও ব্যবহৃত হয়।
- অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs) যেমন অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন, নেপ্রোক্সেন সোডিয়াম-এর অন্তর্ভুক্ত জয়েন্টে ব্যথার ওষুধগুলিও মাঝারি থেকে গুরুতর জয়েন্টের ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। শুধুমাত্র অসুস্থ হলে বা ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী ব্যবহার করুন। কারণ এনএসএআইডিগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও থাকতে পারে, যেমন গ্যাস্ট্রাইটিস (আলসার) এবং সম্ভাব্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ায়। নতুন এনএসএআইডি শ্রেণীর ওষুধ হিসেবে পরিচিত কক্স-২ ইনহিবিটর ন্যূনতম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ ব্যথা উপশমের জন্যও ভাল।
- আপনার যদি গুরুতর জয়েন্টে ব্যথা হয় তবে আপনার ডাক্তার দ্বারা শক্তিশালী ওপিওড ওষুধগুলি নির্ধারিত হতে পারে। এই ওষুধের ব্যবহার একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে দেওয়া উচিত, কারণ এটি বমি বমি ভাব, চেতনা হ্রাস, আসক্তি এবং নির্ভরতা সৃষ্টি করতে পারে।
- পেশী ক্র্যাম্পের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি এনএসএআইডিগুলির সাথে একত্রে দেওয়া যেতে পারে যা অনুভব করা ব্যথা উপশমের প্রভাব বাড়াতে পারে।
সাময়িক ওষুধ বা তেল (ক্রিম বা জেল)
- ক্যাপসাইসিন
টপিকাল (সাধারণত একটি ক্রিম আকারে) ক্যাপসাইসিন ধারণকারী বাত এবং অন্যান্য অবস্থার কারণে জয়েন্টে ব্যথা কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে। ক্যাপসাইসিন ব্যথা সংকেত পাঠাতে সাহায্য করে যা এন্ডোরফিন (শরীরের রাসায়নিক পদার্থ যা ব্যথা দমন করে) নিঃসরণ করে। যাইহোক, ক্যাপসাইসিন ক্রিম এই ক্রিমের সাথে মেশানো অঞ্চলে একটি দমকা বা দমকা সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে।
- Diclofenac সোডিয়াম
ডাইক্লোফেনাক সোডিয়ামযুক্ত টপিকাল ওষুধ জয়েন্টের ব্যথা উপশম করার জন্য একটি কার্যকর, নিরাপদ এবং কার্যকর ওষুধ। ডাইক্লোফেনাক সোডিয়াম অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (NSAIDs) এর একটি গ্রুপের অন্তর্গত যা ব্যথা এবং প্রদাহ সৃষ্টিকারী পদার্থের উৎপাদন বন্ধ করে কাজ করে। ব্যথানাশক হিসেবে কাজ করার পাশাপাশি, এনএসএআইডি যেমন সোডিয়াম ডাইক্লোফেনাকের অন্যান্য প্রভাব রয়েছে যেমন জ্বর হ্রাসকারী এবং প্রদাহ বিরোধী। হাঁটু, গোড়ালি, পা, কনুই, কব্জি এবং হাতের মতো জয়েন্টগুলিতে ব্যথা বা ব্যথা উপশম করতে ত্বকের বেদনাদায়ক জায়গায় ডাইক্লোফেনাক সোডিয়াম জেল প্রয়োগ করুন। ক্যাপসাইসিন ক্রিমের বিপরীতে যা জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করে, ডাইক্লোফেনাক সোডিয়াম জেল জয়েন্টের ব্যথার চিকিৎসা করে কিন্তু তবুও ত্বকে আরাম বোধ করে। ডাইক্লোফেনাক সোডিয়ামযুক্ত টপিকাল ওষুধগুলিও ব্যবহার করা নিরাপদ কারণ তাদের ন্যূনতম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে, যেমন ত্বকের স্থানীয় জ্বালা (শুষ্ক ত্বক বা যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস)। যাইহোক, এমনকি এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণত ডিক্লোফেনাক সোডিয়াম জেলের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের সাথে ঘটে।
শরীরের অনেক অংশে জয়েন্টে ব্যথা অনুভূত হলে ওরাল ডাইক্লোফেনাক সোডিয়াম ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার যদি কিছু রোগ বা চিকিৎসার ইতিহাস থাকে, যেমন হৃদরোগের ইতিহাস, হার্ট সার্জারি, পেটের আলসার, স্ট্রোক, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, ওষুধের অ্যালার্জি, ধূমপান এবং হাঁপানির ইতিহাস থাকে তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। গর্ভবতী মহিলারা এবং যারা রক্ত পাতলা করার ওষুধ (অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট) গ্রহণ করেন তাদেরও এই ওষুধটি ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। 18 বছরের কম বয়সী শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের এই ওষুধটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
আপনাকে যা বুঝতে হবে তা হল এই ওষুধগুলি শুধুমাত্র ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং অন্তর্নিহিত কারণ নয়। আর্থ্রাইটিস, জয়েন্ট ডিজিজ বা টেন্ডিনাইটিস যাদের প্রায়ই জয়েন্টে ব্যথা হয় তাদের জন্য ডাক্তার সরাসরি জয়েন্টগুলোতে ইনজেকশন আকারে কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধ দেবেন। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তার জয়েন্ট বা জয়েন্ট প্রতিস্থাপনের তরল অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচারের পরামর্শও দেবেন। আপনি যদি উপরের ওষুধগুলি ব্যবহার করে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করেন বা জয়েন্টে ব্যথা উপশমকারী ক্রিম বা জেল ব্যবহার করার পরে জ্বালা অনুভব করেন, তাহলে আরও চিকিত্সার জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।