যোনি নারী প্রজনন ব্যবস্থার একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। যোনির কার্যকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে, আপনাকে যোনির শারীরস্থান এবং যে অভিযোগগুলি ঘটতে পারে তা জানতে হবে।
যোনি হল একটি নল যা জরায়ু এবং জরায়ুকে শরীরের বাইরের সাথে সংযুক্ত করে। এই চ্যানেলের মাধ্যমে নারীরা মাসিকের রক্ত বা ঋতুস্রাব জারি করবে। এছাড়াও, যোনি প্রসবের সময় ভ্রূণের প্রস্থান করার জায়গা এবং যৌন মিলনের সময় লিঙ্গ প্রবেশ করার জায়গা হিসাবেও কাজ করে।
যোনির চারপাশে অঙ্গ এবং তাদের কার্যাবলী
শুধু যোনিই নয়, নারীর প্রজননতন্ত্র অন্যান্য বিভিন্ন অঙ্গ নিয়ে গঠিত। নিম্নে যোনিপথের আশেপাশে কিছু ধরণের অঙ্গ এবং তাদের কার্যাবলী রয়েছে:
ভালভা
ভালভা হল মহিলা প্রজনন ব্যবস্থার সবচেয়ে বাইরের অংশ এবং এটি যোনিপথের অভ্যন্তরীণ সুরক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ভালভা বেশ কয়েকটি অংশ নিয়ে গঠিত, যথা যোনিপথ খোলা বা খোলা, ল্যাবিয়া বা যোনি ঠোঁট এবং ভগাঙ্কুর।
যোনিপথে একটি পাতলা স্তর থাকে যাকে হাইমেন বলে। অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম বা যৌন মিলনের সময় এই স্তরটি ছিঁড়ে যেতে পারে।
যোনি ঠোঁট
ল্যাবিয়া বা যোনি ঠোঁট ভাঁজের মতো আকৃতির হয় যা স্ত্রী এলাকাটিকে জীবাণু থেকে রক্ষা করে। ল্যাবিয়া দুটি অংশ নিয়ে গঠিত, যথা labia majora এবং labia minora.
ল্যাবিয়া মেজোরা হল যোনিপথের ঠোঁটের বাইরের অংশ যা পিউবিক চুলে আবৃত। এদিকে, ল্যাবিয়া মাইনোরা হল চর্বিযুক্ত টিস্যুর একটি ভাঁজ যা যোনিপথের ঠোঁটের ভিতরের অংশে ভগাঙ্কুরের উপরের প্রান্তে অবস্থিত।
ক্লিট
ভগাঙ্কুর হল মহিলাদের শরীরের এমন একটি এলাকা যা যৌন উদ্দীপনার জন্য সবচেয়ে সংবেদনশীল। ভগাঙ্কুরের আকার খুব ছোট বা প্রায় একটি মটর আকারের এবং দুটি ল্যাবিয়া মাইনোরার মধ্যে অবস্থিত।
ভগাঙ্কুরটিও ত্বকের একটি ভাঁজ দ্বারা আবৃত থাকে যাকে প্রিপুস বলা হয়। প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের গড় ক্লিটোরাল আকার 1.5-2 সেমি।
বার্থোলিনের গ্রন্থি
বার্থোলিন গ্রন্থিগুলি যোনি ঠোঁটের ভাঁজের নীচে অবস্থিত এক জোড়া ছোট অঙ্গ। এই গ্রন্থিগুলি যোনির বাইরের অংশকে আর্দ্রতা ও তৈলাক্ত করার জন্য একটি লুব্রিকেন্ট বা তরল তৈরি করে।
সার্ভিক্স
জরায়ু বা জরায়ু হল মহিলাদের প্রজনন অংশ যা যোনি এবং জরায়ুকে সংযুক্ত করে। স্বাভাবিক অবস্থায় সার্ভিক্স বন্ধ থাকবে। তবে প্রসব ও ঋতুস্রাবের সময় জরায়ু মুখ খুলবে।
বিভিন্ন পরিবর্তন এবং অভিযোগ যা যোনিতে ঘটতে পারে
যোনিপথ এবং আশেপাশের অঙ্গ পরিষ্কার রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যদি না হয়, সেখানে বেশ কিছু শর্ত বা অভিযোগ ঘটতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
1. যোনি থেকে অস্বাভাবিক স্রাব
যোনি থেকে স্রাব, যেমন মাসিক রক্ত এবং যোনি স্রাব, প্রতিটি মহিলার মধ্যে সাধারণ। যাইহোক, যে তরলটি বের হয় তা যদি হলুদ বা সবুজ হয়, একটি ঘন টেক্সচার থাকে এবং একটি খারাপ গন্ধ থাকে, তাহলে আপনাকে সতর্ক হতে হবে।
ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক বা পরজীবী সংক্রমণের কারণে স্রাব ঘটতে পারে। আপনি যদি এই অভিযোগটি অনুভব করেন, অবিলম্বে সঠিক চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
2. যোনি আলগা হয়
যোনিপথ আগের চেয়ে আলগা বা চওড়া বোধ করতে পারে। জন্ম প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে, বিশেষ করে স্বাভাবিক প্রসবের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে মহিলাদের মধ্যে এটি সাধারণ। এই প্রসারিত যোনি আকার তার আসল আকারে ফিরে আসা কঠিন হতে পারে।
যাইহোক, আপনি যোনি পেশী শক্তি বজায় রাখার জন্য কেগেল ব্যায়াম করতে পারেন যাতে এটি শক্ত হয়। এছাড়া যোনিপথে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমেও যোনিপথ আবার টাইট করা যায়।
3. শুকনো যোনি
প্রসবের পরে বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মহিলারা প্রায়ই যোনিপথের শুষ্কতার অভিযোগ অনুভব করেন। ইস্ট্রোজেন হরমোন হ্রাসের কারণে এটি ঘটে। যাইহোক, মাসিক স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার পর যোনিপথের শুষ্কতার অভিযোগ কমে যাবে।
যদি স্বাভাবিক মাসিকের পরেও যোনিপথের শুষ্কতার অভিযোগ থাকে এবং আপনার যৌন কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। মেনোপজে প্রবেশকারী মহিলাদের মধ্যে যোনিপথের শুষ্কতার অভিযোগও সাধারণ।
4. পেরিনিয়াল ব্যথা
পেরিনিয়াল ব্যথা হল যোনিপথের আশেপাশের অঞ্চলে, যোনি এবং মলদ্বারের মধ্যবর্তী অংশে ব্যথার অভিযোগ। পেরিনিয়ামে ব্যথা সাধারণত মহিলারা প্রসবের সময় এবং পরে অনুভব করেন।
এই অভিযোগটি বিভিন্ন উপায়ে কাটিয়ে উঠতে পারে, যেমন পেরিনিয়াল ম্যাসাজ করা, পেরিনিয়ামে ঠান্ডা কম্প্রেস দেওয়া এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যথা উপশমকারী ব্যবহার করা।
5. যৌন মিলনের সময় ব্যথা বা ব্যথা
যৌন মিলনের সময় ব্যথা অনেক কিছুর কারণে হতে পারে। সহবাসের সময় ব্যথা অস্থায়ী হতে পারে বা দীর্ঘ সময়ের জন্য বারবার হতে পারে। এই অবস্থাকে dyspareunia বলা হয়।
অনেক ক্ষেত্রে, যৌন মিলনের সময় ব্যথা সাধারণত লুব্রিকেটিং তরলের অভাবের কারণে হয়, যা যোনিকে শুকিয়ে দেয়। যাইহোক, এই অবস্থা কখনও কখনও অন্যান্য অবস্থার কারণেও হতে পারে, যেমন যোনিপথে জ্বালা বা সংক্রমণ, অত্যধিক মানসিক চাপ, বা যৌন মিলনের ভয়।
যদি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর যৌন তৃপ্তিতে হস্তক্ষেপ না করা পর্যন্ত অভিযোগটি দূর না হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে সমস্যাটি নিয়ে পরামর্শ করা উচিত।
ভাল ব্যাকটেরিয়া যোনি স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে
যোনিতে অনেক ভালো ব্যাকটেরিয়া আছে যা যোনিকে সংক্রমণ এবং প্রদাহ থেকে রক্ষা করে। এই ভালো ব্যাকটেরিয়ার কিছু কাজ হল:
- পিএইচ ভারসাম্য বা যোনির অম্লতা একটি নিম্ন স্তরে রাখা (4.5 এর কম)
- যোনিতে প্রবেশ করা খারাপ ব্যাকটেরিয়া কমাতে এবং মেরে ফেলার জন্য ব্যাকটেরিওসিন নামক প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক তৈরি করা
- ব্যাকটেরিয়া, পরজীবী বা ছত্রাকের কারণে যোনি প্রাচীরের ক্ষতি প্রতিরোধ করতে পারে এমন পদার্থ তৈরি করুন
যদি যোনিতে ভাল ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য বিঘ্নিত হয় তবে এটি সংক্রমণ এবং প্রদাহ হতে পারে, যেমন যোনি খামির সংক্রমণ এবং ব্যাকটেরিয়া ভ্যাজিনোসিস।
যোনিতে ভালো ব্যাকটেরিয়া এবং পিএইচের ভারসাম্য বজায় রাখতে, আপনার যোনিপথ নিয়মিত পরিষ্কার করে আপনার অন্তরঙ্গ অঙ্গের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে হবে। যোনি পরিষ্কার করার সময়, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বা সুগন্ধি এবং মেয়েলি স্বাস্থ্যবিধি পণ্য রয়েছে এমন সাবান ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
এছাড়াও, আপনি নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর যৌন আচরণ অনুশীলন করে আপনার প্রজনন অঙ্গগুলিকে রক্ষা করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, যৌনসঙ্গম করার সময় কনডম ব্যবহার করে এবং যৌন সঙ্গী পরিবর্তন না করে।
আপনার যোনি এবং অন্যান্য অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলির স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আপনাকে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য নিয়মিত ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। প্রয়োজনে ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করার পরামর্শ দেবেন জাউ মলা.
একটি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর যোনি আপনাকে আরাম বোধ করবে। যাইহোক, যদি আপনি যোনি সংক্রান্ত অভিযোগ অনুভব করেন, যেমন আপনার পিরিয়ডের বাইরে যোনি থেকে রক্তপাত, যোনি স্রাব যা খারাপ গন্ধ হয়, বা আপনার যোনিতে চুলকানি এবং ঘা হয়, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।