আপনি নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ করার আগে, ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুসারে ওষুধ গ্রহণের সঠিক উপায়টি পড়তে এবং অনুসরণ করতে ভুলবেন না। ওষুধের কাজ করার পদ্ধতিতে হস্তক্ষেপ প্রতিরোধ করার পাশাপাশি চিকিত্সা কার্যকর ফলাফল প্রদান করতে পারে তা নিশ্চিত করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।
প্রতিটি ওষুধ, প্রেসক্রিপশন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ উভয়েরই কাজ করার, ব্যবহার করার এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার আলাদা উপায় রয়েছে। অতএব, আপনাকে সর্বদা ডাক্তারের সুপারিশ বা ওষুধের প্যাকেজিং লেবেলের নির্দেশাবলী অনুসারে ডোজ, সময় এবং ব্যবহারের পদ্ধতিতে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
যদি নির্দেশাবলী অনুযায়ী ওষুধ ব্যবহার না করা হয়, তাহলে এই রোগের ঝুঁকি বা অভিযোগ যা আপনি মনে করেন তা দূর হয় না বা আরও খারাপ হয়। উপযুক্ত নয় এমন ওষুধ কীভাবে সেবন করা যায় তাও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ওষুধের মিথস্ক্রিয়া ঘটার ঝুঁকিতে থাকে যা জীবনকে বিপন্ন করার সম্ভাবনা রাখে।
অতএব, কীভাবে সঠিক ওষুধ গ্রহণ করবেন তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যাতে ওষুধটি সর্বোত্তমভাবে কাজ করতে পারে।
কিভাবে সঠিক ওষুধ গ্রহণ করবেন
ওষুধগুলি কার্যকরভাবে এবং নিরাপদে কাজ করার জন্য, কীভাবে সঠিকভাবে এবং সঠিকভাবে ওষুধ সেবন করতে হয় তার জন্য এই নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করুন:
1. প্রস্তাবিত ডোজ অনুযায়ী খরচ
কিছু লোক মনে করতে পারে যে ওষুধের ডোজ দ্বিগুণ করলে রোগের নিরাময় ত্বরান্বিত হতে পারে, তবে এই ধারণাটি সত্য নয়। আপনি দ্রুত পুনরুদ্ধার করার পরিবর্তে, ওষুধের অত্যধিক ডোজ গ্রহণের ফলে একটি অতিরিক্ত মাত্রায় অঙ্গের ক্ষতি হতে পারে।
আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধের ডোজ কমানো উচিত নয় কারণ ওষুধের ডোজ কমানো ওষুধটিকে অকার্যকরভাবে কাজ করতে পারে। অতএব, ডাক্তারের নির্দেশিত ডোজ অনুযায়ী বা ওষুধ ব্যবহারের নির্দেশনা অনুযায়ী ওষুধ সেবন করুন।
2. প্রস্তাবিত পদ্ধতি অনুযায়ী ব্যবহার করুন
ট্যাবলেট, ক্যাপসুল, গুঁড়ো, সিরাপ এবং ড্রপস থেকে শুরু করে নেওয়া ওষুধগুলি বিভিন্ন প্রস্তুতি নিয়ে গঠিত (মৌখিক ড্রপ).
ট্যাবলেট বা ক্যাপসুলগুলির জন্য, ওষুধটি গিলে ফেলার আগে বিভক্ত করা, চূর্ণ করা বা চিবানো এড়িয়ে চলুন, যদি না ওষুধটি চিবানোর যোগ্য ওষুধ হিসাবে নেওয়া হয়।
তরল ওষুধের জন্য, আপনি ওষুধের ডোজ পরিমাপের জন্য প্যাকেজে দেওয়া একটি বিশেষ পরিমাপের চামচ ব্যবহার করতে পারেন। যদি উপলব্ধ না হয়, আপনি পরিমাপ হিসাবে একটি চা চামচ ব্যবহার করতে পারেন। মৌখিক ড্রপের জন্য, আপনি একটি বিশেষ পাইপেট ব্যবহার করতে পারেন যা ওষুধের প্যাকেজে পাওয়া যায়।
3. নির্দিষ্ট সময় অনুযায়ী ওষুধ খান
ওষুধগুলি সাধারণত বিভিন্ন ধরণের ব্যবহারের নিয়মগুলির সাথে দেওয়া হয়, উদাহরণস্বরূপ দিনে 3 বার, সঠিক সময় ভাগ করে। এর মানে হল যে ওষুধটি 1 দিনে প্রতি 8 ঘন্টা নেওয়া হয়।
উদাহরণস্বরূপ, যদি প্রথম ডোজটি সকাল 7 টায় নেওয়া হয়, পরবর্তী ডোজটি 3 টায় নেওয়া হয় এবং শেষ ডোজটি 11 টায় নেওয়া হয়। প্রতিদিন একই সময়ে ওষুধ খান।
আপনি যদি আপনার ওষুধ নিতে ভুলে যান, তবে পরবর্তী ওষুধ খাওয়ার সময়সূচীর সাথে বিরতি খুব কাছাকাছি না হলে অবিলম্বে এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিন্তু যদি ব্যবধান কাছাকাছি হয়, তাহলে ডোজ উপেক্ষা করুন এবং মিসড ডোজ পূরণ করতে পরবর্তী সময়সূচীতে ওষুধ খান।
এছাড়াও, বিভিন্ন ধরণের ওষুধ রয়েছে যা খাবারের আগে, পরে বা একই সময়ে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। ড্রাগ ব্যবহার করার জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে ভুলবেন না যাতে ড্রাগ কার্যকরভাবে কাজ করতে পারে।
4. ওষুধের সাথে খাওয়া খাবার এবং পানীয়গুলিতে মনোযোগ দিন
নির্দিষ্ট খাবার বা পানীয়ের সাথে একত্রে নেওয়া হলে কিছু ধরণের ওষুধ ওষুধের মিথস্ক্রিয়া ঘটাতে পারে। এছাড়াও, ওষুধের মিথস্ক্রিয়াও ঘটতে পারে যদি ওষুধটি অন্যান্য ধরণের ওষুধ বা নির্দিষ্ট পরিপূরকগুলির সাথে একত্রে নেওয়া হয়।
উদাহরণস্বরূপ, দুধের সাথে আয়রন সম্পূরক গ্রহণ করলে শরীরের আয়রন শোষণ হ্রাস পেতে পারে। আরেকটি উদাহরণ হল যে ACE ইনহিবিটরগুলি একই সময়ে বা একই সময়ে উচ্চ পটাসিয়ামযুক্ত খাবার যেমন কলা সেবন করা এই ওষুধগুলির কার্যকারিতা কমিয়ে দিতে পারে।
অতএব, ওষুধটি এক গ্লাস জলের সাথে একসাথে নেওয়া উচিত যাতে ওষুধের মিথস্ক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করা যায়। যখন আপনি একটি ওষুধের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন পান, তখন আপনাকে পরামর্শ দেওয়া হয় যে ওষুধটি গ্রহণ করার সময় আপনাকে কোন পানীয় বা খাবারগুলি এড়িয়ে চলতে হবে তার সাথে সম্পর্কিত ওষুধটি নির্ধারণকারী ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
টিপস যাতে আপনি আপনার ওষুধ খেতে ভুলবেন না
ব্যস্ততার ঘনত্ব মাঝে মাঝে একজন ব্যক্তিকে নিয়মিত ওষুধ খেতে ভুলে যায়। এখনযাতে আপনার সাথে এটি না ঘটে, এখানে সহজ টিপস যা আপনি করতে পারেন যাতে আপনি আপনার ওষুধ খেতে ভুলবেন না:
- একটি অনুস্মারক ব্যবহার করুন বা একটি অ্যালার্ম সেট করুন WL.
- অনুস্মারক এবং ঔষধ সময়সূচী লিখুন মন্তব্য, তারপর এটি ওষুধের বাক্সে বা আপনার ডেস্কে আটকে দিন।
- প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপের মতো একই সময়ে ওষুধটি গ্রহণ করুন, যেমন সকালের নাস্তার পরে, দাঁত ব্রাশ করার পরে বা বিছানায় যাওয়ার আগে।
- আপনার সঙ্গী, পরিবার, সহকর্মী বা আত্মীয়দের বলুন যেন সময় হলে আপনার ওষুধ খাওয়ার কথা মনে করিয়ে দিতে।
আপনার ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত ওষুধটি শেষ করা গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনার ডাক্তারের অনুমতি ছাড়া এটি গ্রহণ বন্ধ করবেন না, এমনকি যদি আপনি ভাল বোধ করেন। এটি আপনার উপসর্গগুলিকে পুনরায় প্রকাশ করা থেকে প্রতিরোধ করার জন্য করা হয়।
শিশু এবং শিশুদের ওষুধ দেওয়ার সময় আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। নিরাপদ হওয়ার জন্য, আপনি যখন শিশু বা শিশুদের ওষুধ দিতে চান তখন আপনাকে সর্বদা প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ক্ষতিকারক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঘটনা রোধ করার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ
আপনি যদি এখনও একটি ভাল ওষুধ কীভাবে গ্রহণ করবেন তা নিয়ে বিভ্রান্ত হন বা আপনি যে ওষুধটি গ্রহণ করছেন তার নিয়মগুলি বুঝতে না পারলে, একজন ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না, হ্যাঁ.