মহিলাদের মধ্যে হস্তমৈথুন নিষিদ্ধ বলে মনে হতে পারে। আসলে, এই যৌন কার্যকলাপ স্বাভাবিক এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে, তুমি জান .
আপনি বয়ঃসন্ধিকালে প্রবেশ করার সাথে সাথে আপনার যৌন ইচ্ছা এবং আপনার নিজের শরীর সম্পর্কে আরও জানার কৌতূহল উদ্ভাসিত হবে। যখন তাগিদ দেখা দেয়, একজন মহিলা যৌন তৃপ্তি চাইতে পারেন। একটি উপায় হস্তমৈথুন।
হস্তমৈথুন হল নিজের যৌনাঙ্গ স্পর্শ, স্পর্শ বা ম্যাসাজ করে শরীরকে উদ্দীপিত করার কাজ। প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জনের মাধ্যমে যৌন ইচ্ছা ও তৃপ্তি পূরণ করাই লক্ষ্য।
কিভাবে মহিলাদের মধ্যে হস্তমৈথুন মজা আছে
মহিলাদের মধ্যে হস্তমৈথুন সাধারণত ভগাঙ্কুর এবং যোনির চারপাশের অংশ স্পর্শ করে এবং খেলার মাধ্যমে করা হয়। ভগাঙ্কুর একটি মহিলার শরীরের সবচেয়ে সংবেদনশীল এলাকা এক. এছাড়াও, হস্তমৈথুন আপনার স্তন এবং স্তনবৃন্তকে উত্তেজিত করেও করা যেতে পারে।
যাইহোক, উদ্দীপনার সমস্ত উপায় প্রচণ্ড উত্তেজনা সৃষ্টি করে না, কারণ মূলত মহিলারা প্রতিটি উদ্দীপনা উপভোগ করার প্রবণতা রাখে এবং এই আনন্দ সর্বদা চূড়ান্ত পর্যায়ে নিয়ে যায় না।
মহিলা, যাতে আপনার হস্তমৈথুন ক্রিয়াকলাপগুলি আরও উপভোগ্য হয়ে ওঠে, হস্তমৈথুন করার জন্য নিম্নলিখিত কয়েকটি উপায় চেষ্টা করুন:
1. অ্যারোমাথেরাপি চালু করুন
আপনি যখন গোসল করতে চান তখন অ্যারোমাথেরাপি চালু করার চেষ্টা করুন। অ্যারোমাথেরাপি চালু হওয়ার পরে, সারা শরীরে সাবান ঘষুন এবং স্তন, স্তনবৃন্ত এবং যোনি অঞ্চলকে উদ্দীপিত করা শুরু করুন। আপনি গোসলের পরে লোশন ব্যবহার করে উদ্দীপনাও করা যেতে পারে।
2. আপনার পছন্দের গানটি চালান
শোবার ঘরে হস্তমৈথুন চালিয়ে যেতে পারেন আপনার প্রিয় গানের সাথে। একটি সেক্সি গান শোনার সময়, আপনার পা আলাদা করে শুয়ে পড়ুন এবং যোনি এলাকা এবং উদ্দীপনা পয়েন্টগুলি দেখতে একটি আয়না ব্যবহার করুন (জি-স্পট) আপনি.
যোনি এলাকায় উদ্দীপনা একটি পরিষ্কার এবং নিরাপদ লুব্রিকেন্ট, যেমন কনডম লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করে করা যেতে পারে। লুব্রিকেন্ট পাওয়া না গেলে, আপনি লালা ব্যবহার করতে পারেন। পেলভিক ফ্লোরের পেশীগুলিকে শক্ত এবং শিথিল করার চেষ্টা করুন এবং সংবেদন উপভোগ করুন।
3. আঙ্গুল দিয়ে অন্তরঙ্গ অঙ্গ উদ্দীপিত করার চেষ্টা করুন
আপনি আপনার যোনিতে আপনার আঙুল ঢোকানোর চেষ্টা করতে পারেন এবং ভগাঙ্কুর স্পর্শ করার সময় আপনার আঙুলকে পিছনে পিছনে নাড়াতে পারেন। আপনি আপনার স্তন, স্তনবৃন্ত বা শরীরের অন্যান্য সংবেদনশীল অংশগুলিকে পর্যায়ক্রমে স্পর্শ করে আন্দোলনের পরিবর্তন করতে পারেন।
4. সঙ্গে পরীক্ষা যৌন খেলনা
শুধু আঙ্গুল ব্যবহার করে নয়, নারীরাও ব্যবহার করে হস্তমৈথুন করতে পারে যৌন খেলনা একটি সহায়ক যন্ত্রের সাহায্যে হস্তমৈথুন করতে কেমন লাগে সে সম্পর্কে আপনি যদি কৌতূহলী হন তবে এর অনেক প্রকার রয়েছে যৌন খেলনা যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন, যেমন ভাইব্রেটর।
তবে আপনি চাইলে ব্যবহার করতে পারেন যৌন খেলনা, নিশ্চিত করুন যে এটি পরিষ্কার এবং এটি অন্য লোকেদের সাথে বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহার করবেন না, ঠিক আছে? এটি যৌনবাহিত রোগ প্রতিরোধ করার জন্য।
উপরোক্ত পদ্ধতিটি নিশ্চিন্তে করুন এবং তাড়াহুড়ো করবেন না। আপনি আপনার প্রিয়জনের সাথে প্রেম করার কল্পনা করার সময়, সিনেমা দেখা বা ইরোটিক ছবি দেখার সময় উদ্দীপনা করতে পারেন।
মহিলারা সাধারণত শব্দের প্রতি বেশি আবেগপ্রবণ হয়, তাই হস্তমৈথুন করার সময় কামোত্তেজক উপন্যাসগুলিও একজন মহিলার যৌন তৃপ্তি বাড়াতে পারে।
হস্তমৈথুনের উপকারিতা
আপনার নিজের যৌন ইচ্ছা পূরণের লক্ষ্য ছাড়াও, মহিলাদের মধ্যে হস্তমৈথুনের শরীরের জন্য বেশ কিছু সুবিধা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- মাসিকের সময় পেটের খিঁচুনি দূর করে।
- ঘুমের মান উন্নত করুন।
- চাপ কমাতে এবং উন্নতি মেজাজ .
- যোনি ভেজা, এইভাবে যোনি শুষ্কতা প্রতিরোধ.
- পেলভিক পেশী শক্তিশালী করে।
- গর্ভাবস্থা এবং যৌনবাহিত রোগের বিস্তার রোধে নিরাপদ যৌনতার একটি মাধ্যম হচ্ছে।
- কিভাবে প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জন করতে সাহায্য করুন.
- হৃদরোগ এবং উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি হ্রাস।
মহিলাদের হস্তমৈথুনের সুফল পাওয়া যায় যদি পরিমিতভাবে করা যায়। খুব প্রায়ই হস্তমৈথুন, এইডস দিয়ে হোক বা না হোক, এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। তাদের মধ্যে একটি আপনার যোনিতে ঘা সৃষ্টি করছে। অবশ্যই এই অবস্থা অস্বস্তি হতে পারে।
সাবধান, ঘন ঘন হস্তমৈথুন করলে আসক্তির আশঙ্কা দেখা দিতে পারে। এই অবস্থা অবশ্যই আপনার ব্যক্তিগত জীবনে এবং আপনার সঙ্গীর উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে। আপনি যদি এটি অনুভব করেন তবে একজন মনোবিজ্ঞানী বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না।