একটি শুষ্ক এবং চুলকানি কাশি খুব অস্বস্তিকর হতে পারে। এটি উপশম করার জন্য, শুকনো কাশির ওষুধের বিভিন্ন পছন্দ রয়েছে যা আপনি চিকিৎসা এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার উভয়ই সেবন করতে পারেন। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য শুকনো এবং চুলকানিযুক্ত কাশির ওষুধ সম্পর্কে নিম্নলিখিত পর্যালোচনাগুলি দেখুন।
একটি শুষ্ক কাশি একটি কাশি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা কফ বা শ্লেষ্মা দ্বারা অনুষঙ্গী হয় না। ধোঁয়া এবং ধুলোর সংস্পর্শে আসা থেকে শুরু করে ভাইরাল সংক্রমণ, হাঁপানি, অ্যাসিড রিফ্লাক্স (GERD) থেকে শুরু করে অনেক কারণের কারণে এই অবস্থা হতে পারে।
কারণের উপর নির্ভর করে শুষ্ক কাশির সাথে লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হয়। হাঁপানির ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, শুষ্ক কাশির সাথে শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে। GERD-এ থাকাকালীন, একটি শুকনো কাশি সাধারণত গলায় এবং হৃদয়ের গর্তে জ্বলন্ত অনুভূতির সাথে থাকে।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রাকৃতিক শুষ্ক এবং চুলকানি কাশি প্রতিকার
মূলত, শুষ্ক কাশি গলা জ্বালা করে। এই জ্বালা প্রদাহ সৃষ্টি করে যা কাশি রিফ্লেক্সকে উদ্দীপিত করবে। যদি প্রদাহ যথেষ্ট গুরুতর হয়, কাশির প্রতিফলন ধরে রাখা খুব কঠিন হবে।
শুষ্ক কাশির জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের ব্যবহার প্রদাহ উপশম করার উদ্দেশ্যে যাতে কাশির প্রতিফলন কমতে পারে।
নিম্নলিখিত কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা আপনি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য শুষ্ক এবং চুলকানি কাশির প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন:
মধু
এর উচ্চ প্রদাহ-বিরোধী এবং ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে, মধুকে গলায় প্রদাহ এবং জ্বালা কমাতে দেখানো হয়েছে যা শুষ্ক কাশির কারণ হয়। আপনি সরাসরি 1-2 টেবিল চামচ মধু নিতে পারেন বা এক কাপ গরম জল, উষ্ণ চা বা লেবু জলের সাথে মিশিয়ে নিতে পারেন।
লবণ পানি
গলা ব্যথা এবং কাশি যা থামবে না তা ফুলে যেতে পারে যা গলাকে আরও অস্বস্তিকর করে তোলে। লবণ পানি দিয়ে গার্গল করলে এই ফোলাভাব কমে যায়। এছাড়া লবণ পানি মুখ ও গলার ব্যাকটেরিয়াও মেরে ফেলতে পারে।
গার্গল করার জন্য লবণের দ্রবণ তৈরি করতে, আপনি কেবল এক গ্লাস গরম জলে 1 চা চামচ লবণ যোগ করুন এবং দ্রবীভূত হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। আপনার গলা চুলকানি বা অস্বস্তিকর বোধ করার জন্য এই স্যালাইন দ্রবণটি ব্যবহার করুন। তবে স্যালাইন দ্রবণ যেন গিলে না ফেলে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।
হলুদ ও আদা
শুষ্ক কাশি, ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি এবং তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ (ARI) উপশম করতে হলুদ এবং আদা দীর্ঘদিন ধরে প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। হলুদ এবং আদার প্রচুর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য এটি ধন্যবাদ।
এই দুটি উপাদান ব্যবহার করে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য শুকনো এবং চুলকানি কাশির ওষুধ তৈরি করতে, আপনি সাধারণ পানীয় জলের সাথে আদা এবং হলুদ সিদ্ধ করতে পারেন। এছাড়া দুধে ফুটিয়েও তৈরি করতে পারেন সোনালি দুধ.
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য মেডিকেল শুকনো কাশি এবং চুলকানির ওষুধ
প্রাকৃতিক উপাদান ছাড়াও, এমন ওষুধও রয়েছে যা প্রাপ্তবয়স্কদের শুষ্ক এবং চুলকানি কাশি থেকে মুক্তি দিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। নিম্নলিখিত ওষুধগুলির একটি গ্রুপ যা শুষ্ক কাশি উপশম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে:
অ্যান্টিটিউসিভ
শুষ্ক কাশি উপশমে, অ্যান্টিটিউসিভস মস্তিষ্কে কাশির প্রতিফলনকে দমন করে কাজ করে, যাতে কাশির তাগিদ কমে যায়। এক ধরনের অ্যান্টিটিউসিভ ড্রাগ যা প্রায়শই শুষ্ক কাশি উপশম করতে ব্যবহৃত হয় ডেক্সট্রোমেথরফান এইচবিআর.
অ্যান্টিহিস্টামাইনস
অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি গলায় প্রদাহ সৃষ্টিকারী যৌগগুলিকে ব্লক করে কাজ করে। এক ধরনের অ্যান্টিহিস্টামিন যা প্রায়ই শুষ্ক কাশির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় ক্লোরফেনিরামাইন ম্যালেট.
আপনার যদি শুষ্ক এবং চুলকানি কাশি থাকে, তাহলে একটি সমন্বিত কাশির ওষুধ রয়েছে ডেক্সট্রোমেথরফান এইচবিআর এবং ক্লোরফেনিরামিন এটি অতিক্রম করার জন্য সঠিক পছন্দ হতে পারে। শুকনো কাশির ওষুধ এবং চুলকানির এই সংমিশ্রণটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ফার্মেসি বা ওষুধের দোকানে ওভার-দ্য-কাউন্টারে কেনা যায়।
যাইহোক, আপনি যদি কোনো ধরনের ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ খেতে চান, তাহলে আপনাকে অবশ্যই ওষুধের ডোজ এবং কত ঘন ঘন ওষুধ খেতে হবে তা সহ ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়তে হবে এবং অনুসরণ করতে হবে।
এছাড়াও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মনোযোগ দিন। এই দুই শ্রেণীর ওষুধ সাধারণত তন্দ্রা সৃষ্টি করে। সুতরাং, এই ওষুধ খাওয়ার পরে সতর্কতা প্রয়োজন এমন ক্রিয়াকলাপ করবেন না, যেমন গাড়ি চালানো।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য শুকনো কাশির ওষুধ এবং চুলকানি খাওয়া যেতে পারে যদি আপনার গলা এতটা অস্বস্তিকর বোধ করে যে এটি আপনার কার্যকলাপ এবং বিশ্রামে হস্তক্ষেপ করে। যাইহোক, যদি কাশি না কমে, আরও খারাপ হয় বা বুকে ব্যথা, জ্বর বা শ্বাসকষ্ট হয়, তাহলে অবিলম্বে আরও চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।