জিহ্বার রঙের পরিবর্তন সত্যিই স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। যেলাহ কেন ডাক্তাররা প্রায়ই রোগীদের একটি পরীক্ষার সময় তাদের জিহ্বা বের করতে বলেন। চলুন জেনে নিই কোন জিহ্বার রঙের ব্যাপারে আপনার সচেতন হওয়া দরকার।
জিহ্বার রঙ দ্বারা নির্ণয় আসলে দীর্ঘকাল ধরে ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধে অনুশীলন করা হয়েছে। এমনকি আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানেও জিহ্বার পরিবর্তন থেকে অনেক তীব্র ও দীর্ঘস্থায়ী রোগ শনাক্ত করা যায়। তার মধ্যে একটি হল জিহ্বার রঙ এবং জিহ্বার গঠনের পরিবর্তন।
জিহ্বার রঙের পরিবর্তনের অর্থ চিনুন
একটি সুস্থ জিহ্বা সাধারণত গোলাপী রঙের হয় এবং জিহ্বা প্যাপিলি নামে ছোট ছোট দাগ দেখা যায়। তাই যদি একটি রঙ পরিবর্তন হয়? নিচে জিহ্বার বিবর্ণতার কিছু কারণ রয়েছে যা আপনাকে বুঝতে হবে:
1. জিহ্বা সাদা
শিশুদের মধ্যে, একটি সাদা জিহ্বা প্রায়ই মুখের মধ্যে অবশিষ্ট দুধের কারণে হয় তাই চিন্তা করার দরকার নেই। কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, এই অবস্থা শরীরের তরল (ডিহাইড্রেশন) অভাব নির্দেশ করতে পারে।
শুধু তাই নয়, সাদা জিভ বা সাদা দাগে ভরা মুখের খামির সংক্রমণের লক্ষণও হতে পারে। অন্যান্য অবস্থা যা একটি সাদা জিহ্বা হতে পারে লিউকোপ্লাকিয়া এবং লাইকেন প্ল্যানাস মৌখিকভাবে
2. জিহ্বা লাল
একটি উজ্জ্বল লাল জিহ্বা সাধারণত ভিটামিন B3, ভিটামিন B9, বা ভিটামিন B12 এর ঘাটতি নির্দেশ করে। এছাড়াও, লাল জিভের পরিবর্তন একটি গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে, যেমন স্কারলেট জ্বর বা কাওয়াসাকি রোগ যা শিশুদের মধ্যে সাধারণ।
3. জিহ্বা কালো এবং লোমযুক্ত
কিছু লোকের জিভের প্যাপিলা দীর্ঘতর হতে পারে, তাদের আরও ব্যাকটেরিয়া আশ্রয়ের ঝুঁকিতে ফেলে। যখন ব্যাকটেরিয়া জমা হয়, তখন জিহ্বা কালো বা গাঢ় রঙের হতে পারে। যাইহোক, চিন্তা করবেন না. এই অবস্থা খুবই বিরল এবং শুধুমাত্র সেই ব্যক্তিদের দ্বারা অভিজ্ঞ যারা ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখেন না।
নির্দিষ্ট অবস্থার অধীনে, কালো এবং লোমযুক্ত জিহ্বা ডায়াবেটিস রোগীদের পাশাপাশি দীর্ঘমেয়াদী অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা বা কেমোথেরাপির মধ্য দিয়ে যেতে পারে।
4. জিহ্বা নীল বা বেগুনি
একটি নীল বা বেগুনি জিহ্বা সাধারণত হার্টের সমস্যা এবং দুর্বল রক্ত সঞ্চালনের লক্ষণ। হৃৎপিণ্ড যদি সঠিকভাবে রক্ত পাম্প না করে বা রক্ত অক্সিজেন থেকে বঞ্চিত হয়, তাহলে জিহ্বা এবং ঠোঁট বেগুনি-নীল বর্ণ ধারণ করবে।
শুধু তাই নয়, একটি নীল জিহ্বা ফুসফুসের সমস্যা বা কিডনি রোগও নির্দেশ করতে পারে।
5. জিহ্বা হলুদ
হলুদ জিহ্বা সাধারণত একজন ধূমপায়ী বা যারা চিবানো তামাক ব্যবহার করেন তাদের মধ্যে প্রায়শই দেখা যায়। উপরন্তু, একটি হলুদ জিহ্বা কখনও কখনও জন্ডিস এবং সোরিয়াসিসের একটি চিহ্ন।
6. জিহ্বা ধূসর
একটি ধূসর জিহ্বা কখনও কখনও হজম সংক্রান্ত সমস্যার লক্ষণ, যেমন পেটের আলসার। আপনার একজিমা হলে আপনি আপনার জিহ্বার ধূসর বিবর্ণতাও অনুভব করতে পারেন।
সেগুলি হল বিভিন্ন জিহ্বার রং এবং তাদের কারণ। এটা উল্লেখ করা উচিত যে জিহ্বার বিবর্ণতা সবসময় রোগের কারণে হয় না, বিশেষ করে যদি পরিবর্তনগুলি অস্থায়ী হয়। তবে জিহ্বার রং স্বাভাবিক অবস্থায় না ফিরলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
জিহ্বার রঙের পরিবর্তনের পাশাপাশি, আপনাকে জিহ্বার প্যাপিলির আকার এবং টেক্সচারের পরিবর্তনগুলিও পর্যবেক্ষণ করতে হবে। যদি পিণ্ড, বিবর্ণ ছোপ বা ব্যথা থাকে, তাহলে কারণ এবং চিকিত্সা খুঁজে বের করার জন্য আপনার একজন দাঁতের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যিনি মৌখিক রোগে বিশেষজ্ঞ।