আপনি যদি রক্ত দিতে চান তবে রক্ত দেওয়ার শর্তগুলি আগে থেকেই জেনে রাখা জরুরি। কারণ সবাই রক্ত দিতে পারে না। যাদের রক্তের প্রয়োজন তাদের জন্য স্বাস্থ্যকর রক্তের অর্থ অনেক।
রক্তদান হল স্বেচ্ছায় রক্তদান বা দান করার কার্যক্রম। যারা গুরুতরভাবে আহত বা কিছু রোগে ভুগছেন, যেমন অ্যানিমিয়া, থ্যালাসেমিয়া এবং ব্লাড ক্যান্সারে আক্রান্ত তাদের প্রায়ই রক্তের প্রয়োজন হয়।
দুর্ভাগ্যবশত, সবাই রক্ত দিতে পারে না। রক্তদান প্রক্রিয়া সুচারুভাবে এবং নিরাপদে চালানোর জন্য, রক্তদাতা এবং রক্ত গ্রহীতা উভয়ের জন্য, রক্তদানের জন্য বেশ কিছু শর্ত রয়েছে যা অবশ্যই পূরণ করতে হবে।
রক্তদানের বিভিন্ন শর্ত
নিম্নে কিছু মৌলিক প্রয়োজনীয়তা রয়েছে যা রক্তদান করতে চান এমন ব্যক্তিদের অবশ্যই পূরণ করতে হবে:
- 17-70 বছর বয়সী
- সর্বনিম্ন ওজন 45 কেজি
- সাধারণ রক্তচাপের মান বা রেঞ্জ 90/60–120/80 mmHg থেকে
- হিমোগ্লোবিনের মাত্রা প্রায় 12.5-17 g/dL এবং 20 g/dL এর বেশি নয়
- শেষ রক্তদানের সময় ব্যবধান কমপক্ষে 3 মাস বা 12 সপ্তাহ, যদি আপনি আগে রক্তদাতা হয়ে থাকেন
- অসুস্থ না হওয়া বা কিছু অভিযোগ, যেমন দুর্বলতা বা জ্বর
- সম্মতি নিয়ে স্বেচ্ছায় রক্ত দিতে ইচ্ছুক অবহিত সম্মতি
রক্তদাতাদের অবশ্যই ভাল স্বাস্থ্যের অবস্থা থাকতে হবে এবং তাদের নির্দিষ্ট কিছু রোগ নেই যা রক্তের মাধ্যমে সংক্রমণ হতে পারে। এছাড়াও, রক্তদাতার থাকা উচিত নয় এমন অন্যান্য শর্ত রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- নির্দিষ্ট কিছু রোগে ভুগছেন, যেমন ডায়াবেটিস, ক্যান্সার, হৃদরোগ, ফুসফুসের সমস্যা, বা প্রতিবন্ধী কিডনির কার্যকারিতা
- উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপ আছে
- মৃগী রোগে ভুগছেন বা ঘন ঘন খিঁচুনি হচ্ছে
- একটি সংক্রামক রোগ আছে বা সিফিলিস, এইচআইভি/এইডস, হেপাটাইটিস বি, হেপাটাইটিস সি, বা ম্যালেরিয়ার মতো একটি সংক্রামক রোগে আক্রান্ত হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে
- ওষুধ গ্রহণ বা নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ
- রক্তপাতের ব্যাধি আছে, যেমন হিমোফিলিয়া
- ইনজেকশন আকারে ড্রাগ ব্যবহারের একটি ইতিহাস আছে
- মদের নেশা আছে
ঋতুস্রাব হওয়া মহিলারা এখনও দাতা হতে পারেন, যতক্ষণ না তারা ব্যথা না পান বা রক্তদানের সময় তাদের হিমোগ্লোবিনের মাত্রা স্বাভাবিক থাকে।
রক্তদানের আগে দাতা কর্মীদের আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং জীবনধারা সম্পর্কে সত্য বলুন। এটি নিশ্চিত করা যে আপনার স্বাস্থ্যের সাথে আপস করা হবে না এবং প্রাপক যে ঝুঁকিগুলি অনুভব করতে পারে তা এড়াতে।
রক্তদানের আগে এবং পরে যে বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিতে হবে
রক্তদান করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনার শরীরের অবস্থা সুস্থ এবং ফিট আছে। রক্তদানের আগে রক্তের গুণমান বজায় রাখতে, চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন এবং পর্যাপ্ত প্রোটিন, ভিটামিন সি এবং আয়রন গ্রহণের চেষ্টা করুন। এছাড়া প্রচুর পানি পান করুন।
আপনাকে শারীরিক কার্যকলাপ বা কঠোর ব্যায়াম না করার এবং রক্তদানের অন্তত 1 দিন আগে অ্যালকোহল পান না করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
রক্ত নেওয়ার আগে, স্বাস্থ্যকর্মী একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন এবং আপনি রক্তদাতা হওয়ার যোগ্য কিনা তা মূল্যায়ন করবেন। রক্ত সংগ্রহের সময়, একটি জীবাণুমুক্ত সুই আপনার বাহুতে একটি শিরাতে ঢোকানো হবে।
রক্তদান সাধারণত 5-10 মিনিট স্থায়ী হয় এবং রক্তের পরিমাণ কমপক্ষে 470 মিলি হয়। তবে আপনার রক্তের অভাব নিয়ে চিন্তা করার দরকার নেই, কারণ শরীর স্বাভাবিকভাবেই আবার রক্ত তৈরি করবে।
সাধারণত, রক্তদানের কয়েক সপ্তাহ পরে আপনার রক্তের পরিমাণ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে।
ব্লাড ড্র করা সম্পূর্ণ হলে, আপনি যে কোনো মাথা ঘোরা এবং দুর্বলতা অনুভব করতে পারেন তা প্রতিরোধ বা উপশম করতে আপনাকে খাবার ও পানীয় দেওয়া হবে। আপনাকে প্রায় 1 ঘন্টা বিশ্রামের জন্য ছেড়ে দেওয়া হবে। এর পরে, আপনি যদি নির্দিষ্ট অভিযোগ অনুভব না করেন তবে আপনাকে বাড়িতে যেতে দেওয়া হবে।
রক্তদানের পরে নিরাপদ থাকার জন্য, এখানে কিছু বিষয় রয়েছে যা আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে এবং করতে হবে:
- রক্ত দেওয়ার পর কমপক্ষে 6 ঘন্টার জন্য সুই পাংচার সাইটের টেপটি অপসারণ করবেন না।
- রক্ত দেওয়ার পর অন্তত ২ ঘণ্টা ধূমপান এড়িয়ে চলুন।
- ভারী বস্তু উত্তোলন এড়িয়ে চলুন।
- অনেক পানি পান করা.
- লোহা আছে এমন খাবার খান, যেমন মাংস এবং মটরশুটি, অথবা আয়রন সাপ্লিমেন্ট নিন।
মূলত, রক্তদান একটি নিরাপদ চিকিৎসা পদ্ধতি। বেশির ভাগ মানুষ রক্ত দেওয়ার পর কোনো উল্লেখযোগ্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা অভিযোগ অনুভব করেন না।
যাইহোক, কখনও কখনও রক্তদান পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন হালকা ব্যথা বা ইনজেকশন সাইটে ঘা এবং মাথা ঘোরা। আপনি যদি রক্ত দেওয়ার পরে কিছু অভিযোগ অনুভব করেন তবে আপনি চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।